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Raquel De la Torre

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Raquel De la Torre

Asesoria online

23/04/2023

❤️❤️

16/04/2023

Vitamina en vena 👯‍♀️👯‍♀️👯‍♀️
Que necesario es tener ese espacio, de desahogo, de risas, de naturalidad y de libertad.
Por muchos más ratitos como esos 🤩🤩

31/03/2023

La Magia de las rutinas que te hacen bien 🪄💫✨

06/03/2023

Vivir con hambre es una 💩💩
❌Tenemos demasiado interiorizado que para controlar el peso hay que cerrar el pico… 😵
Pero la realidad es que NO tienes que pasar hambre 🔥🔥🔥🔥
📲Si quieres saber cómo hacerlo, puedo ayudarte! 📲
Escríbeme y te explico 🚀🚀🚀

04/03/2023

Os dejo un regalito deslizando ➡️ 😘

18/02/2023

Vamos a por un 2023 increíble amiga🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

17/02/2023

Madrid este finde, es un poquito más bonita! 💚
Deseando veros a todos de nuevo y que hagamos la Magia que se crea cuando nos juntamos 🔥🔥🔥

15/02/2023

Días locos, comidas locas… 🤪
😵Cuando estás fuera o vas con prisa cuesta mantenerse comiendo saludable.
Pero realmente no es tan complicado, sólo hay que tener ciertas ideas interiorizadas para mantenerte en el camino.
💥Sobre eso trabajo mucho con mis chicas💥
➡️ Aprender a tomar las decisiones adecuadas resulta esencial en el proceso de una vida saludable.

13/02/2023

No me digas que soy muy fuerte, porque ya lo sé… 😅⬇️
☺️Pero no soy más fuerte que tú, 💫sencillamente uno es fuerte cuando no tiene otra opción🤷🏼‍♀️
Cuando tus porqués son más poderosos que tus miedos.
1️⃣ Ser fuerte, no es sinónimo de no necesitar apoyo y cariño.
2️⃣ Ser positiva, no significa que vivas en el mundo de los ponis y unicornios.
🥰Para mi, ser fuerte y positiva significa, afrontar los momentos buenos y malos de frente, ver la cara y la cruz de las situaciones 😵😂
Pero siempre enfocarte en lo que suma, en lo que te impulsa… 🚀
👀 No es fácil, y para eso hace falta algo, que no todos tienen, y que yo misma sigo trabajando… CORAJE!!
➡️ Coraje para cambiar lo que no está bien.
➡️ Coraje para ir a por lo que quieres.
➡️ Coraje para luchar con uñas y dientes por lo que sabes que necesitas.
➡️ Coraje para ser felices.

Y os dejo ya, que hoy estoy intensita! 😜
Buenas noches, y mil gracias a todos por tantas muestras de cariño 🥰🥰

10/02/2023

No sé si lo disfruta más ella o yo 🤩🤩
👩‍👧A Jimena le encanta imitarme en todo, asiq aprovecho la línea de cremas SKIN que es amable con todo tipo de pieles para darnos mimos a ella y a mi.🤩🤩🤩
➡️Y por cierto, ahora con el frío y la piel atopica de Jimena, no sabéis el partido que le estamos sacando a las cremas corporales de Aloe, son MUY top😏

09/02/2023

Nadie va a cuidarte mejor que tú 😰
🧐¡Es tu responsabilidad!
Cuidarte, escúcharte y mimarte, más que nadie, más que a nadie… ⚠️
☺️Yo te ofrezco mi mano para empezar.
➡️ Me dedico a ayudar a personas a que aprendan a hacerlo, a través de la nutrición pero yendo mucho más allá.
Cuidarse en 3️⃣6️⃣0️⃣° resulta esencial, y eso te ofrezco, que aprendas a hacerlo ahora y para siempre.
Escríbeme y te cuento cómo trabajo 😘

07/02/2023

🍪Team natilla VS Team tiramisú ☕️
📝Hoy hemos preparado estas dos recetas espectaculares de ricas, fáciles y saludables.
🤔Pero no sé cuál os llama más la atención.
➡️ Dejadme un mensaje con vuestra favorita y mañana os dejo la receta 😎😎

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