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Somos un Centro Integral de Psicología, en donde nuestra prioridad es proporcionar las terapias y tratamientos más adecuados a cada demanda.

18/10/2026

A veces somos mucho más comprensivos con los demás que con nosotros mismos. 🤍
Nos exigimos, nos juzgamos y nos hablamos de una forma que probablemente nunca utilizaríamos con alguien a quien queremos.
Hoy te invitamos a hacer una pequeña pausa y preguntarte:
¿Qué te dirías hoy si te hablaras con más cariño? 🌿
Te leemos en comentarios. 💬

10/10/2026

Hoy, 10 de octubre, Día Mundial de la Salud Mental. 🤍

Cuidar de nuestra salud mental también es aprender a escucharnos, respetar nuestros tiempos, pedir ayuda cuando la necesitamos y recordar que no tenemos que poder con todo a solas.

Que este día nos recuerde que la salud mental merece atención, comprensión y cuidado todos los días del año, no solo hoy.

Desde Acerca de Ti Psicólogos, seguimos trabajando para dar espacio a lo que sentimos y recordar que cuidar de ti también es importante. 🌿

03/10/2026

Y tú hoy has despertado.

Has podido levantarte.
Tomarte un café.
Hablar con alguien.
Salir a la calle.
Volver a casa.

Quizá no haya pasado nada extraordinario.

Y quizá ahí esté lo extraordinario.

No dar por hecho poder vivir un día más.

27/09/2026

éxito puede traer mucha satisfacción, pero ¿puede llegar a ser suficiente por sí solo? 🧠🏆

En este fragmento de nuestra entrevista en Telemadrid hablamos sobre cómo pueden vivirse y asimilarse los grandes logros en el deporte y sobre una idea que también podemos trasladar a nuestro día a día: ningún logro consigue satisfacer por completo todas nuestras necesidades.

Alcanzar una meta puede hacernos felices, pero también es importante aprender a disfrutar del camino, valorar lo conseguido y encontrar nuevas motivaciones.

🎥 Seguimos compartiendo algunos momentos de la entrevista. 🤍

20/09/2026

Hay oportunidades que nos hacen especial ilusión, y esta ha sido una de ellas. 🤍

Estamos muy agradecidos a Telemadrid por contar con Acerca de Ti Psicólogos para hablar sobre la gestión del éxito en el deporte y por darnos la oportunidad de compartir nuestra mirada sobre la importancia de cuidar también la salud mental en el ámbito deportivo.

Para nosotros es una gran oportunidad para seguir dando visibilidad a la psicología deportiva y a todo lo que hay detrás del rendimiento, los logros y el éxito. 🧠🏆

Durante estos días iremos compartiendo diferentes partes de la entrevista para que podáis verla y descubrir algunos de los temas que se trataron.

Gracias por acompañarnos también en estos momentos. ✨

09/09/2026

A veces pensamos que avanzar significa estar mejor, tenerlo todo claro o dejar atrás lo que nos duele. Pero no siempre se ve así. 🌿

También es progreso aprender a poner límites, pedir ayuda, descansar sin culpa o elegir aquello que nos hace bien.

No todo progreso se nota desde fuera. A veces, avanzar es simplemente empezar a tratarte de una manera que antes no te permitías. 🤍

29/08/2026

Cada paso que das deja huella y cada uno cuenta👣

15/08/2026

A veces estamos tan pendientes de lo que viene después que nos olvidamos de estar en lo que está pasando ahora.

No sabemos cuánto durará este momento, pero sí podemos elegir estar presentes en él. 🌿

No estás aquí para siempre. Haz que estar aquí importe.

09/08/2026

A veces creemos que avanzar significa hacer más, conseguir más o tenerlo todo bajo control.

Pero también avanzamos cuando paramos, cuando descansamos, cuando pedimos ayuda o cuando simplemente nos damos permiso para ir más despacio.

💛 No tienes que tenerlo todo resuelto para estar avanzando.

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