Creciendo con Calu

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Soy Calu, psicóloga infantil, asesora de sueño y también mamá.

Acompaño a otras familias desde la empatía y la experiencia, para que el descanso deje de ser una lucha y se transforme en bienestar para todos.

14/12/2025

💛 Los niños no manipulan: expresan necesidades.
Cuando cambiamos la mirada, cambia la forma en la que los acompañamos.

Seguime para más tips 😊

26/11/2025

¡Nuevo estudio! ‼️
El sueño de tu bebé se entrena igual que cualquier otra habilidad.
Rutina, paciencia y hábitos hacen la diferencia.

¿Quieres que tu bebé duerma mejor?
📩 Mándame un mensaje y te cuento mis métodos personalizados!

07/11/2025

Visitar a una familia que acaba de tener un bebé no es solamente “ir a conocerlo”.
Es cuidar, aliviar y respetar a esa mamá.
💛 A veces, ayudar también es saber cuándo dar espacio.

📝 Pie de publicación (texto del post):

Visitar a un recién nacido es un gesto hermoso, pero requiere cuidado y conciencia.

💛 Si estás resfriado, no vayas.
Un virus leve para un adulto puede ser muy peligroso para un bebé.
💛 Lavate las manos.
💛 No beses al bebé.
💛 Llevá comida casera.
💛 Ayudá en lo cotidiano.
No fumes ni bebas alcohol.

Las mejores visitas no son las que “van a conocer al bebé”,
sino las que cuidan y alivian a la familia.

04/11/2025

🛏️ ¿Tu bebé no duerme bien? El swaddle puede ayudarlo a sentirse seguro y dormir más tranquilo.

✨ Guarda y comparte este post con esa mamá que lo necesita hoy.

25/10/2025

Lo que te está pasando a ti también me pasó a mí…

Así llegan muchas mamás cuando empiezan asesorías de sueño conmigo: sin dormir, sin esperanza y con ganas de llorar al ver una cuna 😅

Pero tranquila… ¡no te vas a morir!
Vas a aprender, vas a entender a tu bebé, y vas a recuperar su descanso (¡y tu cordura también!).

Todas pasamos por ahí… y sí, hay luz al final del camino. 💪

24/10/2025

🌙 Rutina express para que tu bebé entienda que es hora de dormir 😴💤
Pocos pasos, momentos de calma y señales claras para noches más tranquilas.
Porque cuando el bebé duerme, todos descansamos 💛

23/10/2025

Tip simple que cambia las noches:
cambiá la luz blanca por una cálida o roja una hora antes de dormir.

Puede parecer una tontería, pero el cuerpo lo nota enseguida.
Pequeños cambios, grandes descansos 😊👏🏼

22/10/2025

Hoy quiero contarte sobre el objeto de apego, ese gran aliado que puede ayudar muchísimo a tu bebé a dormir mejor.

El objeto de apego tiene que tener el tu olor. Podés dormir con él unas noches o tenerlo cerquita tuyo para que el bebé lo reconozca y se sienta más tranquilo cuando llega la hora de dormir.

Podés ofrecerlo desde pequeñito, pero si tu bebé tiene menos de 3 meses y todavía no puede retirarse objetos de la cara por sí solo, es importante sacarlo una vez que se haya dormido.

A medida que crezca, el objeto de apego se convertirá en un compañero que le da seguridad, calma y ayuda a transitar mejor los despertares nocturnos.

Contame. ¿Lo usarías? Te leo en los comentarios 😊

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