03/09/2024
Vinkkejä turvalliseen arkeen ikäihmisille 🌟
Ikääntyessä arjen turvallisuus ja selkeys korostuvat, ja pienillä ennakoivilla toimenpiteillä voi tehdä suuren eron. Tässä muutamia vinkkejä, joilla varmistetaan turvallinen ja sujuva arki:
*Pidä koti esteettömänä: Poista ylimääräiset matot, johdot ja muut kompastumisvaarat kulkureiteiltä. Varmista myös, että kaikki huoneet ovat hyvin valaistuja. 💡
*Aloita rutiinit ajoissa: On hyvä luoda ja ylläpitää rutiineja. Tärkeitä jokapäiväisiä esineitä, kuten matkapuhelimia, avaimia, kalenteria, kaukosäädintä, silmälaseja ja kävelykeppiä, kannattaa säilyttää aina samassa tutussa paikassa. Jos selkeitä paikkoja ei ole, ne kannattaa valita yhdessä ikäihmisen kanssa. 📅
*Muistisairaille: Ajoissa aloitetut rutiinit voivat tukea omatoimista pärjäämistä pitkälle. Muistilappujen ja korien asettaminen tärkeimpien esineiden paikoille voi auttaa hahmottamaan paikkoja selkeästi ja tekemään niistä osan arkea.
*Muistutukset näkyville: Tärkeät puhelinnumerot, kuten läheisten, hoitajien ja hätänumerot, kannattaa laittaa ylös näkyville paikoille. Lisäksi muistilaput eri puolilla asuntoa, kuten "Muista avain!" ulko-ovella, voivat olla hyödyllisiä muistuttajia arjessa. 📞
Näillä vinkeillä voi parantaa ikäihmisten arjen sujuvuutta ja turvallisuutta. Jos kaipaatte apua tai neuvoja arjen järjestelyissä, olemme täällä auttamassa! 💬
P. 040 163 2015
[email protected]