Novavisio

18/09/2021

Työnohjauksessa ohjattava voi rauhassa pysähtyä miettimään omaa jaksamistaan ja mitä sen eteen voi tehdä.

Työuupumus on lisääntynyt valtavasti, m***a siihen eivät yleensä auta lepo tai sairausloma. Tarvitaan matalan kynnyksen keskusteluapua, sanoo psykiatri Juhani Mattila.

02/11/2020

Koronan jatkuminen ja pitkän pimeän vuodenajan alkaminen tuo uusia haasteita työssä jaksamiseen. Työssä jaksamisen keinoja ovat työn rytmittäminen, kunnolliset ruoka -ja kahvitauot, ulkoilu ja liikunta. Etätyö vaatii työntekijältä vastuuta ja itsekuria, ettei hän jämähdä kahdeksaksi tunniksi työtuoliin. Työpaikan kommunikaatio on erityisen tärkeää.

Joensuun kaupunki päätyi vuorotteluun etä- ja toimistotyön välillä.

02/02/2020

Työnohjaus auttaa jaksamaan.

Työnohjauksessa käydään läpi ja kehitetään omaa tekemistä yhdessä koulutetun ohjaajan kanssa.

26/01/2020

Työnohjaus parantaa työhyvinvointia!

Työhyvinvointi on osa työelämän laatua. Se miten työelämä työn äärellä ja työyhteisössä koetaan, vaikuttaa työhyvinvoinnin kokemukseen.

04/09/2019

Haluan auttaa yrittäjiä ennen kuin loppuunpalaminen yllättää. Moni ei jaksa tai ymmärrä hakea apua ajoissa. Työnohjaus rauhoittaa ja selkeyttää miettimään asioita yhdessä. Hyvää yrittäjän päivää 5.9.2019

Yksinyrittäminen voi pahimmillaan koetella yrittäjän jaksamista ja terveyttä.

23/05/2019

Työntekijän ei tule kantaa kiireen kuormaa yksin.

Kiirettä sanotaan tunteeksi, ja lääkkeeksi tarjotaan oman itsensä johtamista. Aivotutkija Minna Huotilainen vaatii sen suitsimiseksi myös ihan oikeaa johtamista. Muuten työntekijä kantaa kiireen kuorman yksin.

22/05/2019

Rakkauden kielet. Annamme useimmiten sitä mitä itse toivomme saavamme. Maaret Kallio sanoittaa taas niin hyvin.

Rakkaudessa ei ole ensisijaisesti kyse siitä, mitä itse haluaa antaa, vaan sen kuulemisessa, mitä toinen tarvitsee, kirjoittaa Maaret Kallio.

04/04/2019

Perinteisesti työpaikalla tunteet jätetään sivuun, m***a tunteet eivät ole ohitettavissa. Tunteet tarttuvat ja aiheuttavat ketjureaktion. Jokaisen täytyy osata johtaa itseään ja käsitellä omia tunteitaan niin, ettemme laita ongelmiamme eteenpäin.

03/03/2019

Töissäkin käytöksemme taustalla ovat tunteet, jotka ohjaavat usein silloinkin, kun kuvittelemme menevämme järki edellä.

Miten työpaikoilla voitaisiin opetella ­käsittelemään tunteita paremmin? Avainasemassa on johtaja, joka auttaa luomaan työpaikan tunneilmaston.

31/01/2019

Todella mielenkiintoinen, maanläheinen, keskustelu aivoista ja mikä vaikuttaa aivojen vireään toimintaan.

Vieraana Minna Huotilainen.

29/01/2019

Arvot näkyvät työpaikalla.

Mikä sinulle on tärkeää toimiessasi työyhteisösi jäsenenä – onko se esimerkiksi avoimuus, läsnäolo tai kaikkien tasapuolinen huomioiminen? Millaista vuorovaikutusta haluat edistää työpaikallasi? Kuinka otat huomioon ympärilläsi olevia ihmisiä? Nämä kysymykset herättelevät sinua...