InRoos - Human Designed For Life

03/07/2024

Se että toimii jonkun tunteen vallassa on itselle vaikea huomata. Siksi omien tunteidenvtunnistaaminen on tärkeä. Ja sitä voi treenata!
Johtaminen | Nokian romahdus oli seurausta johdon käsittelemättömistä tunteista, kertoo tuore tutkimus: https://www.hs.fi/visio/art-2000010507462.html

28/01/2024

”Ihmiset suhtautuivat intohimoisesti omiin ideoihinsa. M***a he kykenivät silti muuttamaan näkemyksensä sekunneissa tai minuuteissa, jos projektille valittiin jokin tietty suunta, joka ei aluksi ollut heille mieleinen.”

https://www.hs.fi/visio/art-2000010100696.html

02/01/2024

Mielenkiintoista. Kiitollisuus päiväkirja!
Essee | Pidin kahden vuoden ajan kiitollisuus­päiväkirjaa ja tajusin: Näistä kolmesta aines­osasta hyvä elämä koostuu:

Toimittaja Laura Kangasluoma sopi kaksi vuotta sitten ystävänsä kanssa kokeilusta. He lähettäisivät joka ilta viestillä toisilleen listan asioista, joista ovat sinä päivänä olleet kiitollisia. Viesteihin ei tarvinnut vastata mitään. Tässä jutussa kaksikko kertoo, mitä viestit paljast...

29/07/2023

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=860941488724136&set=a.294962125322078&type=3&sfnsn=mo

www.coverbandcentral.com

23/04/2023

Yleisin vitutuksen syy ovat muut ihmiset!

Vittu, kun vituttaa!

Vitutus on suomalainen tunne, m***a mikä meitä oikeastaan vituttaa? 28 suomalaista piti Me Naisten pyynnöstä kuukauden ajan vitutuspäiväkirjaa, johon he merkitsivät jokaisen vitutuksensa.

15/01/2023

Transferring anger!

''Anger transference'', c.1954, by Richard Sargent

28/07/2022

Hieno ja avoin käsittely vihasta. InRoos in tunnevalmennuksissa vihasta löytyi paljon upeita puolia kun vihaa oikein uskalsi tarkistaa.

Tunteet | Parhaita timanttijuttuja: Psykoterapeutti kohtaa jäätäviä parisuhteita, joiden taustalla saattaa olla lapsuu­dessa opittu ajatusmalli – Moni on laitettu lapsena yksin ”nurkkaan häpeämään”:

Pidätkö vihaista ihmistä pelottavana tai aggression ilmaisemista paheksuttavana? On aika katsoa peiliin, sanoo psykoterapeutti Heli Pruuki, jonka mukaan vihasta voi olla paljon hyötyä.

14/06/2022

Mitä voisitkaan tehdä asialle?

Psykologia | Optimistit elävät pidempään, vahvistaa uusi tutkimus – näin voit muuttaa katsantoasi myönteisemmäksi:

Elämäntapavalinnat selittivät erosta noin neljänneksen, selvitti liki 160 000 amerikkalaisnaista tarkastellut tutkimus.

16/07/2021

Ihmisillä on taipumus edetä kykyjensä yläpuolelle

K-80 | "Tehotonta", sanoo Martin Saarikangas ylipitkistä työpäivistä. Näin miljardikauppoja neuvotellut konkari neuvoo nykyajan johtajia.:

Johtamisen perusteet eivät ole muuttuneet, vaikka työelämän trendit niin väittävät. Vuorineuvos Martin Saarikangas uskoo, että ylipitkissä työpäivissä ei ole mitään järkeä.

17/03/2021

HS keräsi parhaita Suomalaisia lohtulauseita. "Valmistaudu siihenkin, että kaikki menee hyvin".
Kolumni | Pyysin suomalaisia kertomaan lohdullisimman lauseen, jonka he ovat kuulleet – Tässä ne ovat, ja ne sanovat enemmän kuin voisi kuvitella:

Kun toinen ihminen lausuu tiukalla hetkellä juuri oikeat sanat, ne voivat kannatella loppuelämän. Se selvisi, kun pyysin suomalaisia lähettämään kuulemiaan lohtulauseita, kirjoittaa Maaret Kallio.

31/01/2021

Vaikka on ylä- ja alamäkiä niin tulee myös ylämäkiä.
Nea Kivelä

03/12/2020

Niin yksinkertaista se on! Kiitos.

Studies have shown that making note of what you are grateful for can be good for heart health, sleep patterns, and depression. So go ahead, tell us why you're thankful. It's good for you health!