Marikan hyvinvointiaamiaiset

Marikan hyvinvointiaamiaiset Tule nauttimaan runsaasta aamiaisbrunssista ja jakamaan ideoita terveydestä ja hyvinvoinnista kiinn

Syö aamiaista kuin kuningas, lounasta kuin prinssi ja illallista kuin kerjäläinen. Tässä sananlaskussa saattaa tutkijoidenkin mukaan olla terveellisen elämän salaisuus. Aamiainen on minun päivän tärkein ateria ja haluankin kutsua sinut ihanan aamiasbrunssin äärelle kuulemaan ja keskustelemaan terveellisestä ravinnosta ja hyvinvoinnista. Tarjolla luomuraaka-aineita, itse poimimia marjoja, viljamyll

yllä vastajauhettua tattaripuuroa, tuorepuristettua mehua, superfoodeja ja muita ihania kauden vaihtuvia makuelämyksiä. Tule nauttimaan runsaasta aamiaisbrunssista ja jakamaan ideoita terveydestä ja hyvinvoinnista kiinnostuneiden kanssa sekä tutustumaan ja oppimaan uutta!

Punaherukkamehua ja mäskistä keltaisen kesäkurpitsan kanssa hilloa. ❤ Punaiset viinimarjat kannattaa kerätä vasta kunnol...
30/08/2019

Punaherukkamehua ja mäskistä keltaisen kesäkurpitsan kanssa hilloa. ❤ Punaiset viinimarjat kannattaa kerätä vasta kunnolla kypsänä, silloin ne eivät maistu enää niin happamilta. Putsaan marjat ja laitan mehustimeen. Mäskistä, jossa marjan tärkeimmät ainesosat eli siemenet tulee hyvää hilloa omenoiden tai erilaisten kurpitsojen kanssa. Harmi, että suuri osa mehustajista heittää mäskin pois. Omalta viljelypalstalta tuli taas tänäkin vuonna 50 litraa marjoja ja kymmeniä kesäkurpitsoja, joista osa pääsi kasvamaan jättikokoisiksi. Omaa satoa on ilo säilöä talteen. Näitä sitten talvella nauttimaan! 👌😀❤

Nyt helteillä pitää tankata nesteitä! En ole löytänyt espanjalaista ruokaisaa gazpacho juomaa mistään kaupoista valmiina...
26/07/2019

Nyt helteillä pitää tankata nesteitä! En ole löytänyt espanjalaista ruokaisaa gazpacho juomaa mistään kaupoista valmiina, joten tein sitä itse. Pohjana Marlin tomaattimehua litra, muutama tomaatti ja avomaakurkku. Lisäksi pinaattia, persiljaa, portlakkaa, saksankirveliä ym. yrttejä viljelypalstaltani. Mukaan myös oliiviöljyä, omenaviinietikkaa, mustapippuria ja Herbamare yrttisuolaa ja kaikki blenderiin soseutumaan. Lähes kaikki luomua. Aah miten hyvää kylmää nestemäistä ruokaa! Hyvää myös painonpudotukseen. Kannataa kokeilla myös omilla resepteillä. 🥒🍅🍷☘😍

Yrttismoothieiden aika on parhaimmillaan. Oman viljelypalstan antimista tuli mahtavan ravitsevaa ja hyvältä maistuvaa ju...
15/07/2019

Yrttismoothieiden aika on parhaimmillaan. Oman viljelypalstan antimista tuli mahtavan ravitsevaa ja hyvältä maistuvaa juomaa. Mukana reilun litran verran yrttimaalta: portlakka, pinaatti, muutamaa eri minttulajiketta, saksankirveli, suolaheinä, sitruunamelissa sekä villiyrteistä siankärsämö, jauhosavikka, lutukka ja villiminttu. Nesteeksi kauramaitoa ja sekaan banaani sekä vaniljan makuista Leanshake ateriankorvikejauhetta (saa tilattua kauttani), jossa mukana luomuherneproteiinia ja makeutena steviaa. Suosittelen kokeilemaan eri yrteillä ja marjoja myös mukaan makeutta tuomaan. Nautitaan kesän antimista! 🍀☘🌿🍌🥒🍓

Villiyrttejä on alkanut puskemaan ihanasti maasta! 🌱🍃☘️ Poimin pieniä vuohenputken alkuja viljelypalstaltani marjapensai...
03/05/2019

Villiyrttejä on alkanut puskemaan ihanasti maasta! 🌱🍃☘️ Poimin pieniä vuohenputken alkuja viljelypalstaltani marjapensaiden alta ja tein niistä vuohenputkipestoa. Moni muille rikkaruohona pidetty kasvi on minulle ravinteikas villiyrtti, joita ihan harmittaa kitkeä pois. Tunnustelen usein syömäni ruoan energiakenttää ja tämän peston osalta se oli huikean korkea eli siksi myös todella hyvä ravitsemaan kehoa! 💛💚
Muut ainesosat pestossa mitä kaapista sattui löytymään: oliiviöljy, sitruunan mehu, auringonkukan siemenet, suola ja mustapippuri. Erilaisia villiyrttipestoreseptejä löytyy googlettamalla.
Kuvassa myös itsetekemäni saviastiat eli syksyn tulevissa aamiaisissa kaikki pöydässä astioita myöten tulee olemaan itse tehtyä! 😄

28/03/2019

Tule nauttimaan runsaasta aamiaisbrunssista, jakamaan ideoita terveydestä ja hyvinvoinnista kiinnostuneiden kanssa, tutustumaan samanhenkisiin ihmisiin ja oppimaan uutta myös tantrisuudesta 🥤🍓🥗🥰
Valmistelut vievät aikaa, joten varmista osallistumisesi hyvissä ajoin, viimeistään 31.3. mennessä. Liput verkkokaupastamme: http://www.meandwe.fi/tapahtumat/

Tervetuloa ihanan pitkän aamiasbrunssin äärelle su 7.4. kuulemaan ja keskustelemaan terveellisestä ravinnosta ja hyvinvo...
27/03/2019

Tervetuloa ihanan pitkän aamiasbrunssin äärelle su 7.4. kuulemaan ja keskustelemaan terveellisestä ravinnosta ja hyvinvoinnista, tutustumaan ja tekemään yhdessä myös läsnäolevia harjoituksia. Tarjolla on luomuraaka-aineita, itse poimittuja marjoja, viljamyllyllä vastajauhettua tattaripuuroa, tuorepuristettuja mehuja, superfoodeja ja muita ihania ja terveellisiä makuelämyksiä erityisruokavaliot huomioon ottaen. Aamiaisen teemana on läsnäolo, energiat ja muiden tantrinen kohtaamainen. Tule nauttimaan runsaasta aamiaisbrunssista, jakamaan ideoita terveydestä ja hyvinvoinnista kiinnostuneiden kanssa, tutustumaan samanhenkisiin ihmisiin ja oppimaan uutta myös tantrisuudesta ja seksuaalisuudesta! 🥤🍓🥗🥰
Valmistelut vievät aikaa, joten varmista osallistumisesi hyvissä ajoin, viimeistään 31.3. mennessä. Liput verkkokaupastamme: http://www.meandwe.fi/tapahtumat/

Tänä kesänä jäätelökone on ollut ahkerassa käytössä. Suussa sulavaa luomuherkkua ilman lisättyä sokeria saa tehtyä helpo...
27/06/2018

Tänä kesänä jäätelökone on ollut ahkerassa käytössä. Suussa sulavaa luomuherkkua ilman lisättyä sokeria saa tehtyä helposti. 🍓🍨
Ainekset: kookoskermaa, mansikoita, punaherukoita pakkasesta, pari munaa ja makeutuksena hieman raparperihilloa. Koristeena tyrniä, minttua ja sitruunamelissaa. Sopiva makeus marjoista ja kaupan jäätelöt tuntuvat itse tehdyn jälkeen aivan liian sokerisilta. Nautitaan kesästä kotimaisilla herkuilla! 🌞💖

Sydämellinen kiitos aamiaisvierailleni tänään. Erittäin lämminhenkisiä keskusteluita, tantrisia ja energeettisiä harjoit...
25/03/2018

Sydämellinen kiitos aamiaisvierailleni tänään. Erittäin lämminhenkisiä keskusteluita, tantrisia ja energeettisiä harjoituksia, jakamista terveydestä ja hyvinvoinnista, hyvää tekevää ravitsevaa syötävää kaikille aisteille, verkostoitumista ja toistemme kohtaamista avoimesti ja sydämellisesti. Kiitos & tervetuloa aamiaisille taas syksyllä!

Maaliskuun aamiaiselle on vielä muutama paikka vapaana. Hemmottele itseäsi ja tule kokemaan uudenlainen aamiaisbrunssi t...
13/03/2018

Maaliskuun aamiaiselle on vielä muutama paikka vapaana. Hemmottele itseäsi ja tule kokemaan uudenlainen aamiaisbrunssi terveellisen ruoan ja upeiden kohtaamisten sekä harjoitusten lomassa. Lämpimästi tervetuloa!

Ilmoittaudu viestillä Facebookissa, meilitse [email protected] tai puhelimitse 0405553271.

Helmikuun aamiaismenu
08/03/2018

Helmikuun aamiaismenu

25/02/2018

Lämmin kiitos kaikille aamiaisvierailleni!

Huomiselle aamiaiselle on yksi paikka vapaana. Tässä muodossa todennäköisesti viimeinen aamiainen, joten kannattaa tartt...
24/02/2018

Huomiselle aamiaiselle on yksi paikka vapaana. Tässä muodossa todennäköisesti viimeinen aamiainen, joten kannattaa tarttua tilaisuuteen!

Osoite

Koirasaarenrinne 1 A 5
Helsinki
00840

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Marikan hyvinvointiaamiaiset :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Yritys

Lähetä viesti Marikan hyvinvointiaamiaiset :lle:

Jaa

Kategoria