PilatesMetsuri

PilatesMetsuri Pilates on kehittäjänsä mukaan nimetty alun perin nyrkkeilijöiden kehonhallinnan harjoitusmenete

Metsurin Pilates on kehitetty yhdessä ammattimetsureiden kanssa 2015-2016. Jatkuva liike yli 10 kg:n painon (moottori/raivaussaha ja ammattivaatetus) kanssa erittäin vaihtelevassa maastossa haastaa koko kehon dynamiikan. Lantion vakauttaminen ja vartalon linjaus
Vatsalihaskorsetin avulla
Jalan/ jalkojen linjauksella
Keskivartalon tuen vahvistaminen/ liikkuvuuden parantaminen
Hengitystekniikoiden k

äyttö
Lateraalihengitys
Palleahengitys
Kärkihengitys
Hartiaseudun liikkuvuuden kehittäminen
Tasapainoharjoitteet ja jalan linjaus
Ryhdin palauttaminen ja kehon oikaisu

Metsurin Pilates kehittyy jatkuvasti ohjaajan kouluttautuessa ja ohjattavien kehonhallinnan parantuessa.

Osoite

Rajamäentie
Hollola
15880

Puhelin

+358407252740

Nettisivu

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita PilatesMetsuri :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Yritys

Lähetä viesti PilatesMetsuri :lle:

Oikopolut

Jaa

Kategoria