VE Kuntosali

11/12/2025

Tiedote: Vahva Energian kuntosalitoiminta päättyy nykyisissä toimitiloissa 29.12.2025.

Päätöksen taustalla on vuokrasopimuksen päättäminen vuokranantajan toimesta. Päätöstä on perusteltu tilaan liittyvillä muutostöillä.

Olemme aktiivisesti kartoittaneet oman liiketoiminnan jatkamisen mahdollisuuksia sekä keskustelleet paikallisten toimijoiden ja liiketilojen tarjoajien kanssa. Valitettavasti emme ole tällä aikataululla löytäneet ratkaisua, joka mahdollistaisi Vahva Energian toiminnan jatkamisen.

Olemme solmineet yhteistyön Fysioline Fressi Oy:n kanssa, joka mahdollistaa treenien jatkumisen laadukkaissa puitteissa Fressin toimipisteellä. Lisätiedot yhteistyön käytännöistä lähetetään jäsenille ennen vuodenvaihdetta. Toistuva laskutus päättyy automaattisesti 29.12., eikä kuukausijäseniltä vaadita toimenpiteitä sen osalta.

Jos sinulle herää kysyttävää esimerkiksi käyttämättä jääneistä jäsenyyksistä tai muista käytännön asioista, voit olla yhteydessä sähköpostitse: [email protected]
Näiden vuosien varrella Vahva Energian tärkein tehtävä on ollut mahdollistaa ihmisten liikkuminen ja terveyden ylläpito.

Vaikka tässä muodossa toiminta päättyy, pidämme oven jatkolle yhä avoinna.
Kiitos näistä yhteisistä vuosista. 💛

Terveisin,
Toni Naumanen, Henri Uotila ja VE tiimi

29/09/2025

Nordic Fitness Expo -viikon supertarjous! 💪
Olitpa sitten messukävijä tai paikallinen treenari, nyt on täydellinen hetki tulla testaamaan meidän sali!

👉 Viikkojäsenyys vain 15 €
Lunasta verkkokaupassa koodilla: MESSU15

M***a kiirehdi – tarjous on voimassa vain 5.10.2025 asti!

Tule mukaan, koe treenifiilis ja nappaa oma messuviikon etusi! 🚀🔥

22/09/2025

Vahva Energia mukana ensimmäistä kertaa Nordic Fitness Expoilla Lahdessa! 🔥

Tule messupisteellemme testaamaan 💪 Vahva Voima -haastetta: kuka jaksaa pitää kahvakuulaa suorilla käsillä pisimpään?

👉 Naiset ja miehet omissa sarjoissaan
🏆 Pisimpään suorilla käsillä pitäneet palkitaan vuoden ilmaisella jäsenyydellä Vahva Energialla!

Olet lämpimästi tervetullut vierailemaan messupisteellämme, tule laittamaan ennätykset uusiksi! 💪

03/09/2025

⏳ 3 päivää jäljellä!
Lauantaina 6.9. pääset mukaan vuoden odotetuimpaan treenipäivään – ja saat samalla vuoden parhaan treenitarjouksen 💥

💪 Treenaa loppuvuosi vain 100 € – ei jatkositoumuksia, ei piilokuluja.
Tarjous koskee vain paikan päällä 6.9. tehtyjä ostoksia ja on voimassa uusille asiakkaille.

Päivän aikana myös:
🏋️ Painonnosto maajoukkueen voimin
🏆 Penkkipunnerrus-workshop SM-voittajan johdolla
🥗 Ravintovalmennus-konsultaatio
🧬 Kehonkoostumusmittaus
🎯 Skaboja, hyvää fiilistä ja yhteisöllistä meininkiä

📍 Vahva Energia, Lahti
📅 Lauantai 6.9. klo 9–15

29/08/2025

💪 Vuoden paras treenitarjous on nyt käsillä!
Treenaa loppuvuosi vain 100 €
Vain 6.9. Vahva Energian Syksyn Startissa.

Tarjous koskee uusia asiakkaita – ei sisällä sitoumusta jatkojäsenyyteen.

Kuntosali Lahden keskustassa rajatulla jäsenmäärällä. Kuntosalimme sijaitsee osoitteessa, Rauhankatu 10, 15110 Lahti. Tervetuloa!

27/08/2025

🚪 Haluatko kokeilla Vahva Energiaa ilmaiseksi?
Se onnistuu helposti! 💥

👉 Täytä lomake nettisivuillamme – saat heti sähköpostiisi henkilökohtaisen sisäänpääsykoodin, jolla pääset treenaamaan salilla vapaasti klo 6–22.

💡 Ei sitoutumista, ei piilokuluja – vain mahdollisuus tutustua Vahva Energiaan maksutta.

📲 Linkki löytyy biossa!

Kuntosali Lahden keskustassa rajatulla jäsenmäärällä. Kuntosalimme sijaitsee osoitteessa, Rauhankatu 10, 15110 Lahti. Tervetuloa!

26/08/2025

🧬 Kehonkoostumusmittaus
6.9. klo 9–11 Vahva Energian Syksyn startin yhteydessä

Tule tekemään jo perinteeksi muodostunut kehonkoostumusmittaus ja näe, missä olet nyt! Saat heti tulokset ja arvokasta tietoa treenisi ja ravintosi tueksi – täydellinen tapa käynnistää syksyn treenikausi.

💡 Veloitukseton Vahva Energian asiakkaille, muille 20 €.

25/08/2025

💪 Penkkipunnerrus – kuningasliike kuntoon
6.9. klo 12–13 – Vahva Energian Syksyn Startin yhteydessä
SM-voittaja Artturi Verho näyttää, miten penkkipunnerrus kulkee sulavasti ja turvallisesti – ja miten oikea tekniikka tuo lisää kiloja tankoon.
🎯 Lopuksi leikkimielinen toistovoimakilpailu penkkipunnerruksessa – tule katsomaan, kuka kruunataan päivän penkkikuninkaaksi tai -kuningattareksi! 👑
💡 Osallistuminen on maksutonta – nappaa vinkit ja motivaatiobuusti loppuvuoden treeneihin.

20/08/2025

🥗 Ravintovalmennus-konsultaatio
6.9. klo 9–11 – Vahva Energian Syksyn Startin yhteydessä
Sertifioitu ravintovalmentaja Ida Saarinen auttaa sinua löytämään arkeesi sopivat ravintoratkaisut – oli tavoitteesi parempi jaksaminen, hyvinvointi tai treenitulosten parantaminen.
💡 Osallistuminen on veloituksetonta kaikille – tule hakemaan käytännön vinkkejä ja inspiraatiota ravintoon!
📲 Varaa oma aikasi etukäteen Vahva Energian nettisivuilta ja varmista paikkasi.

18/08/2025

🏋️‍♂️ Painonnosto tutuksi

6.9. klo 10 – Vahva Energian Syksyn Startin yhteydessä

Opit painonnoston perusteet ja saat käytännön vinkit lajin aloittamiseen. Pääset myös kokeilemaan painonnostoa ohjatusti.

🔥 Lajiesittelyn huipentaa maajoukkuepainonnostaja Jesse Nykäsen näyttävä näytös!

💡 Osallistuminen on maksutonta – hae vinkit ja inspiraatio loppuvuoden treeneihin ja tule rohkeasti mukaan.

Samalla voit nauttia Syksyn startin tunnelmasta ja piipahtaa esimerkiksi kehonkoostumusmittauksessa.

15/08/2025

🍁 Syksyn Startti 6.9. Vahva Energialla!

Aloitetaan syksy yhdessä – treeniä, tietoa, inspiraatiota ja hyvä meininki koko päivän ajan!

💪 Päivän ohjelmassa mm.:

Avoimet ovet klo 9–15 & loppuvuoden paras treenitarjous vain paikan päällä

Kehonkoostumusmittaus

Painonnosto tutuksi – maajoukkuepainonnostaja Jesse Nykänen

Penkkipunnerrus workshop – SM-voittaja Artturi Verho

Ravintovalmennus-konsultaatio – Ida Saarinen

🎯 Tule treenaamaan, oppimaan ja hakemaan motivaatiobuusti loppuvuoteen!

📍 Vahva Energia, Lahti

12/08/2025

📅 Save the date: 6.9.
Vahva Energialla startataan syksy kunnolla!

🧬 Kehonkoostumusmittaus
🏋️ Painonnosto-opastusta
🥗 Ravintotietoa
🎯 Mukavaa yhdessäoloa ja monenmoista ohjelmaa
💥 Syksyn paras treenitarjous – vain paikan päällä 6.9.

👊 Tule mukaan – testaa, opi ja löydä uutta potkua treeniin

Kuntosali Lahden keskustassa rajatulla jäsenmäärällä. Kuntosalimme sijaitsee osoitteessa, Rauhankatu 10, 15110 Lahti. Tervetuloa!