Maisema-arkkitehti Suvi Pohjola-Stenroos

02/11/2024

Olen heikosti somettanut, aikani on kulunut suunnitteluun, opiskeluun ja puutarhaan. Luontoterveyden osalta on julkaistu paljon tutkimusta, käytännön tarve on suuri erityisesti lasten ja nuorten eli varhaiskasvatuksen ja kouluajan luontoympäristöjen luomiseksi. Olin pitämässä näiden ympäristöjen suunnittelusta pienen esityksen luontoterveyden osaamiskeskuksen webinaarissa. - Luonnossa liikkuminen ja mieluiten käsien multaan laittaminen eli puutarhapuuhastelu rikastaa mikrobiomia ja parantaa vastustuskykyä. Tätä tarvitaan mieluiten nuoresta alkaen. Säännöllisyys ylläpitää kunkin hyvinvointia ja terveyttä. Biofilia eli kiinnostus, kunnioitus ja rakkaus luontoa kohtaan syntyy useimmiten varhaislapsuudessa, aikuisilla on tärkeä tehtävä tutustuttaa lapset luontoon.

31/08/2023

Tärkeintä on ottaa ja lähteä ulos, mieluiten jokaisena päivänä, m***a vähintään 2-3 kertaa viikossa. Asiat näkee usein uudessa valossa pienen kävelyn tai puuhastelun jälkeen.

Luontoympäristö voi parhaimmillaan olla voimavara vaikeina hetkinä ja liikuntaan innostava keidas

13/06/2023

Blogisarja täydentyy luontolähtöisten menetelmien soveltuvuudesta suomalaisen arkielämän haasteisiin. Oikea-aikainen työ on resurssiviisasta ja tehokasta.

30/05/2023

Tärkeää asiaa hyvinvoinnin perusteista!

10/05/2023

26/04/2023

Luonto on kaikkina aikoina määrittänyt ihmisen kehittymistä. Ihminen kuuluu luontoon, osana sitä. Meillä on geeneissä biofilia, rakkaus luontoa kohtaan. Luontopuute aiheuttaa pahoinvointia. Sen syyt voivat olla ulkoisten olosuhteiden tai omien valintojemme aiheuttamia. Hyvinvointimme perusteet on hyvä ymmärtää mahdollistamaan hyvien valintojen tekemistä. Alla näkökulma luonnon mahdollisuuksista meidän hyvinvointimme turvaamiseen.

02/02/2023

Nyt enemmän kuin koskaan, tarvitsemme viherympäristöjä, puutarhoja, istutusalueita, vihannesmaita - puita, pensaita ja ruohovartisia. Ihminen on osa luontoa, sieltä saamme elinvoimamme, kaiken hyvinvointimme - kaiken ikäisinä. Voimaannu puutarhassa !

08/03/2022

Tänään alfa-TV:ssä vierailu Arboretum Magnoliassa. Puistossa 1 km mittainen teemoitettu hyvinvointipolku jossa on mahdollisuus tehdä erilaisia hyvinvointia lisääviä harjoituksia. Puistoa ylläpitää Axina Oy, sen toimialana on myös hyvinvointia ja terveyttä tuottavien ympäristöjen suunnittelu: yhteisöpuutarhat, aistipuutarhat, koulupuutarhat, terapiapuutarhat, yksilölliset asuinympäristöt (www.suvipohjolastenroos.com)

Paratiisi takapihalla -ohjelman uudet jaksot alkavat tänään 8.3. klo 19. Puutarhan hoitoa käsittelevä makasiiniohjelma Paratiisi takapihalla on edennyt jo kolmanteen kauteen. Kahdeksan osaa sisältävän sarjan toimittavat kokeneet puutarha-alan ammattilaiset, puutarhatoimittaja Paula Ritanen-Närhi ja puutarhaneuvos Seppo Närhi.
🌿
Ensimmäisessä jaksossa vieraillaan Arboretum Magnoliassa Lohjalla. Siellä on satoja puu- ja pensaslajeja sekä perennoja jaoteltuina eri teemoihin. Kohde on myös erikoistunut puutarhaterapiaan. Puutarhan omistaja maisema-arkkitehti Suvi Pohjola-Stenroos on viehättynyt vihreän ympäristön terapeuttisista vaikutuksista ja hän haluaa jakaa tietoa tästä aihepiiristä.
🌿
Kolmannen kauden jaksoissa käsitellään puutarhan hoitoon liittyviä aiheita laidasta laitaan. Makasiiniohjelman jaksoissa on aina kolme toimitettua juttua, jotka käsittelevät monipuolisesti puutarhan hoitajaa kiinnostavia aiheita. Katsojat pääsevät Paulan mukana kurkistamaan kotipuutarhoihin, jotka ovat hoitajalleen rakkaita. Seppo jututtaa asiantuntijoita puutarhan ajankohtaisista aiheista. Myös pariskunnan oma kaupunkipiha tulee katsojille tutuksi.

Paratiisi takapihalla tiistaisin klo 18.30 (huom! 8.3. klo 19), pikauusinnat keskiviikkoisin klo 13.00, lauantaisin klo 14.00 ja sunnuntaisin klo 8.30 AlfaTV:llä.