Inspring

Inspring Tmi Inspring - psykoterapia, työnohjaus, kirjallisuusterapia, luovat voimavarat, dialogisuus

🩷Hei sinä ihana, niin juuri sinä! Vielä on vapaana kaksi paikkaa Kreetalle levähtämään ja kirjoittamaan 4.-11.10. Jos ol...
14/05/2026

🩷Hei sinä ihana, niin juuri sinä!

Vielä on vapaana kaksi paikkaa Kreetalle levähtämään ja kirjoittamaan 4.-11.10. Jos olet tätä joskus harkinnut, tässä on tilaisuutesi, pääset vielä mukaan!

💜Pysähdymme kehon äärelle ja laskeudumme hetkeen. Annamme asioiden tapahtua, kirjoitamme sitä mikä virtaa esiin, kun teemme tilaa.

💛Opimme kuuntelemaan omaa sisäistä ääntä palmujen alla, katsomme horisonttiin ja löydämme uusia näkökulmia kaikkeen.

🧡Syömme hyvin ja nautimme paikallisesta tunnelmasta. Jaamme kokemuksia ja vietämme aikaa ryhmässä tai omassa rauhassa, mikä kenellekin tuntuu tärkeältä.

💙Jos kaipaat lokakuussa vaihtelua hyytävälle tuulelle, harmaalle taivaalle ja jatkuville syyssateille, tämä on kutsu juuri sinulle!

💚Uimme, nauramme, nautimme auringosta ja tuulesta iholla, hiekasta varpaissa ja aaltojen rytmistä.

❣️Kirjoittaminen matkalla ei vaadi kokemusta tai osaamista, vain kynän ja vihon. Me annamme virikkeet ja ohjaamme sinut kohti uteliasta mieltä ja omia sisäisiä aarteitasi ja voimavarojasi. (Kyllä, kaikissa meissä niitä on!) Kirjoitat vain itsellesi, joten tule nyt rohkeasti mukaan!

❤️ Toivottavasti tapaamme Kreetalla.
Olet sydämellisesti tervetullut!

💕Linkki lisätietoihin kommenteissa.

Hei, huomasitko jo kutsun metsäpolulle hellittämään? Ole utelias ja tule luonnon kannateltavaksi😍 Tule kokeilemaan, mite...
17/04/2026

Hei, huomasitko jo kutsun metsäpolulle hellittämään? Ole utelias ja tule luonnon kannateltavaksi😍

Tule kokeilemaan, miten se vaikuttaa sinuun🤗

Monet saavat rauhaa, inspiraatiota ja iloa, kun liikkuvat ja hidastavat luonnossa, antavat aistien avautua ja luonnon pienten ja suurten ihmeiden vaikuttaa.

Mahdollisuus on samalla kokeilla itsensä kuuntelemista pienten virikkeiden ja lempeän kirjoittamisen avulla🐞🍀📒🖋🌺

Kutsun sinut siis lempeästi liikkuvalle luontopolulle lauantaina 25.4. Tänne Kiljavan maastoihin, missä juuri nytkin istun tätä kirjoittamassa.

Livahdin tänne Sääksin upealle rannalle työviikon päätteeksi aistimaan kesän tuloa. Tämä on yksi lempipaikoistani.

Huom‼️Kellonaika on hiukan muuttunut alkuperäisestä suunnitelmasta, koska sain kyselyä Helsingistä, miten pääsisi paikalle bussilla. Aloitamme retken Sääksin parkkipaikalta klo 12.30 ‼️

Helsingistä tulijoille tiedoksi: Korsisaaren bussi 465 lähtee Kampista klo 11.05 ja on Rajamäellä klo 12.10. Sieltä voin noutaa bussilla tulijat Sääksiin, joka on muutaman kilometrin päässä asemalta.

Jos kiinnostaa, lämpimästi tervetuloa, vielä mahtuu!💚

TYYNEYS, RAUHA JA ILOKREETALLA 4.-11.10.2026AVARTAVAA VOIMAKIRJOITTAMISTA KEHOA KUUNNELLENKolme paikkaa vielä mahdollist...
10/04/2026

TYYNEYS, RAUHA JA ILO
KREETALLA 4.-11.10.2026

AVARTAVAA VOIMAKIRJOITTAMISTA KEHOA KUUNNELLEN

Kolme paikkaa vielä mahdollista varata 🤗
Onko yksi niistä sinua varten?💖

🌿Kehosi pitää sisällään paljon enemmän kuin tiedostatkaan. Et ehkä tule ajatelleeksi, kuinka paljon automaattisia toimintoja kehossasi on. Kehosi hallitsee tunteitasi ja ajatteluasi, mieltäsi. Hengityksellä ja keholla reagoimme ihan kaikkeen.

🌷Kehon kautta on mahdollista vaikuttaa kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin paljon enemmän ja syvemmin kuin pelkästään huolehtimalla hyvästä ravinnosta, liikunnasta ja levosta.

🦋Kehoa ja sisimpäänsä alkaa kuulla, kun pysähtyy, havainnoi, tutkii ja ihmettelee. Avaudumme huomaamaan hetki hetkeltä tapahtuvia muutoksia kehon tuntemuksissa, tavassa reagoida ja olla.

📖🖋Kirjoittaminen täydentää ja vie kehollisia oivalluksia eteenpäin.

🌺☀️🥰🌴 Olet lämpimästi tervetullut mukaan avartavan voimakirjoittamisen matkalle, jos kaipaat pysähtymistä itsesi äärelle, tyyneyttä ja rauhaa kehoosi ja mieleesi, iloa ja uusia voimavaroja arkeesi!

Anna varpaiden upota hiekkaan ja tunne kehosi😍

🌼 Bongasin ensimmäiset leskenlehdet! Inspiroiduin ja päätin kutsua sinut metsään. 🌿 METSÄ KANNATTELEE – lempeä hengähdys...
10/04/2026

🌼 Bongasin ensimmäiset leskenlehdet! Inspiroiduin ja päätin kutsua sinut metsään.

🌿 METSÄ KANNATTELEE – lempeä hengähdys keholle ja mielelle
La 25.4. klo 12.30 - 16.30 ‼️ edit. Kellonaika muuttunut alkuperäisestä.
Early bird 42 € / 19.4. saakka / sen jälkeen 49 e
Pieni ryhmä täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä.
Lähtö Sääksin uimarannalta, Sääksjärventie 30

Kaipaatko rauhaa, selkeyttä ja yhteyttä itseesi? Tule mukaan neljän tunnin ohjatulle metsäretkelle Kiljavan kauniisiin maisemiin.

✨ Saat: – rauhallisen, 3-6 km kävelyn luonnon keskellä (mahdollisuus paluumatkaan autokyydillä)
– lempeitä läsnäolo- ja joogaharjoituksia
– hetkiä hiljaisuudessa ja tilaa hengittää
– kevyitä kirjoitustehtäviä omaksi tueksi
– mahdollisuuden pysähtyä ja kuunnella itseäsi

Retki etenee ilman suorittamista – saat olla juuri sellainen kuin olet. Halutessasi voit jakaa kokemuksia, tai vain olla omassa rauhassasi.

Lopuksi mahdollisuus jäädä rannalle, uimaan tai nauttimaan keväästä 🌊
💚 Tule hellittämään kiireestä ja hoitamaan kehoa sekä mieltä luonnon kannattelemana.

Ilmoittaudu kommentoimalla tai viestillä – ja nappaa kaveri mukaan!

💛Katariina

Taas ollaan matkakuumeessa🤗Onneksi siihen on ihana ratkaisu. Lähdetään kirjoituslomalle Kreetan Tavronitikseen 4.-11.10....
20/03/2026

Taas ollaan matkakuumeessa🤗
Onneksi siihen on ihana ratkaisu. Lähdetään kirjoituslomalle Kreetan Tavronitikseen 4.-11.10.2026 😃

Muutama paikka on vielä vapaana jollekin, joka tarvitsee aurinkoa ja aaltoja, kynän ja vihon ja varjoisan puun johon nojata, sinistä silmänkantamattomiin, sinistä taivasta ja merta ja sinisiä tuoleja jotka kevyesti hulmuavien pöytäliinoja kanssa odottavat, kuka tänä iltana saapuu kreikkalaiselle salaatille tai mieleistään kalaa valitsemaan.

Olisiko nyt sinun vuorosi? Jos arvelet, että voisi olla, tai jos suorastaan tunnet sen nahoissasi tai sydämessäsi, niin älä ohita kutsua! Tästä voi tulla sinulle ikimuistoinen kokemus🌸😍📒🖊🌴 ☀️💗

Ehkä tämä voi olla sinun avaimesi johonkin uuteen🗝✨️Tilaisuus pysähtyä 🧘‍♀️ ja kuunnella omaa sisintäsi. Tilaisuus ihmetellä yhdessä, jos siltä tuntuu. Tilaisuus löytää uudenlaista iloa, rauhaa ja tyyneyttä💛

Linkki esitteeseen kommenteissa🤗
Sinä olet lämpimästi tervetullut mukaan!
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

Tässä vielä Avartavan Voimakirjoittamisen matka Kissamos 2025 esite kuvina.Ilmoittautuminen on alkanut!
13/02/2025

Tässä vielä
Avartavan Voimakirjoittamisen matka Kissamos 2025 esite kuvina.
Ilmoittautuminen on alkanut!

Hei kaikki te 💕 jotka halajatte nauttia auringosta☀️ kirjoittaa enemmän📝 ja avartua🙋‍♀️. Täältä pääset lukemaan 20.-27.9...
13/02/2025

Hei kaikki te 💕 jotka halajatte nauttia auringosta☀️ kirjoittaa enemmän📝 ja avartua🙋‍♀️.
Täältä pääset lukemaan 20.-27.9.2025 Avartavan voimakirjoittamisen Kissamoksen matkan esitteen.
Lämpimästi tervetuloa mukaan 😍 olet sitten konkari tai ensikertalainen meidän matkoilla 🤗

Kuljen rinnallasi, kun kaipaat muutosta tai tukea vaikeassa elämäntilanteessa. Autan sinua selkiyttämään ajatuksesi ja saamaan kaikki vahvuutesi käyttöön. Lue: Mikään asia ei ole liian suuri tai liian pieni, jos kaipaat tukea. Annan käyttöösi monipuoliset taitoni ja kokemukseni, tutustu...

✨️Mut nyt kutkuttaa niin, että en meinaa malttaa tämän kysymykseni kanssa, elikkä heitän sen jo ilmaan: Haluutteko lähte...
13/02/2025

✨️Mut nyt kutkuttaa niin, että en meinaa malttaa tämän kysymykseni kanssa, elikkä heitän sen jo ilmaan: Haluutteko lähteä meidän kanssa 20.-27.9.2025 Kreetan Kissamokseen avartumaan ja kirjoittamaan??😍🌴📒🖊🌺🌊☀️
Ohjelma on tuttua taattua laatua - tietty taas hiukkasen uudella tvistillä, kuten aina.

✨️Sekä uudet että vanhat osallistujat saavat sopivasti iloa ja virikkeitä ja sopivasti rauhaa ja lepoa, ja kaikkea, mitä Kreikka vaan voi tarjota ja ihminen toivoa. 🌅🥰 Ihania ihmisiä. Samanlaisia elämän ihmettelijöitä kuin sinä ja minäkin. Huojuvia palmuja ja meren aaltoja, hiekkaa varpaiden välissä, aurinkoa ja lämpöä😘 Taivaallista kreikkalaista salaattia! Apua, pitääkö tässä tosiaan odottaa syyskuuhun saakka??

Mut siis se tärkein: Kai te kaikki ihanat taas tuutte mukaan 💖 Nää matkat syntyy yhdessä teidän kanssa 💞🤩

🥁Tadamm, tadamm, tadamm... Me Reijan kanssa rykästiin taas matkasuunnitelmat käyntiin!🏝📝☀️ Syyskuussa lennetään uudellee...
13/02/2025

🥁Tadamm, tadamm, tadamm...
Me Reijan kanssa rykästiin taas matkasuunnitelmat käyntiin!🏝📝☀️ Syyskuussa lennetään uudelleen kaikkien rakastamaan, hiukka persoonalliseen, sopivasti särmikkääseen, rauhalliseen m***a värikkääseen Kissamokseen💛❤️

Suunnitelmat on jo hyvällä mallilla! Itse asiassa niin hyvällä, että meillä on jo esite valmiina luettavaksi ja jaettavaksi ja linkitän esitteen kohta tänne 🤗

Kolmas kurssipäivä Kissamoksella, ja kaikki hyvin😍 Löysimme taas tunnelmallisen kirkkopihan (St. Spyridon), jossa saimme...
26/09/2024

Kolmas kurssipäivä Kissamoksella, ja kaikki hyvin😍 Löysimme taas tunnelmallisen kirkkopihan (St. Spyridon), jossa saimme kirjoitella ja tutkia minuutemme eri puolia. Lämpöä oli 29 astetta, m***a kirkon vierestä löytyi mukavasti varjoa, ja onneksi tänään kävi myös vilvoittava tuulenvire. Upeaan pikku kirkkoonkin pääsimme kurkistamaan. Kyllä on taas kiitollinen mieli kaikesta tästä ihanuudesta❣️🙏

Osoite

Nurmijärvi

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Inspring :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Yritys

Lähetä viesti Inspring :lle:

Jaa