Lars Losvik Business Development

28/06/2021

Välkommen på besök till Losvika!

Kaupallisessa yhteistyössä Somessa.comin ja Pohjanmaan ELY-keskuksen kanssa toteutettu video, jossa vierailen Losvikan eläinklinikalla. Sinne on rakennettu u...

28/05/2021

Äntligen sommar och sol! Här kommer några goda råd för att få ut det mesta av din semester som företagare eller anställd. 👇
1. gå på semester med stolthet i ryggen. Det har varit ett tufft år för alla och det är viktig att ta fram bilder av situationer du har lyckas väl med.
2. gå in i semester mode så snabbt som möjligt, stämpla ut från arbetet och stämpla in på semestern. Är du företagare kan det handla om endast några få timmar dagligen som du har semester, och då är det desto viktigare att lära sig tekniker för att snabbt kunna gå in och ut.
3. fall inte i alkohol fällan! Tänk inte att du ska dricka för att slappna av. Det är mycket bättre att äta och dricka hälsosamt för då laddas batterierna på riktigt.
4. gör nya saker eller gör absolut ingenting. Ha inte för stora förväntningar på allt du skall göra och uppleva på semestern. Använd delar av semestern till att slappa av på riktig.
5. Stefan Einhorn skrev boken "konsten att vara snäll”, var snäll mot andra och dig själv under semestern. 😊 Det ger mycket energi.
6. När det väl är dags att börja jobba igen, gå inte tillbaka med för hög ambitionsnivå. Låt det få ta en vecka eller tre att sakta komma in i systemet igen. Försök inte göra allt på en gång.

05/05/2021

22/12/2020

Julen är ett ypperligt tillfälle för att slappna av och ladda batterierna! 😊 Tyvärr är alltför många stressade under stora delar av året, såväl studenter som personer i arbetslivet. Bland annat visar forskning att hela 30 % av gymnasieeleverna känner sig utmattade i vardagen.

Nu kommer julen, och vi alla har en chans att ta det lite extra lugnt. Om vi bara klarar av att stämpla ut, sänka kraven på oss själva och inte stressa på som vanligt.

Här kommer mina bästa tips på hur man kommer i julstämning och slappnar av:

1️⃣ Att komma in i julstämning är en aktiv handling, stämpla därför ut från arbetet eller skolan och inled ledigheten med att göra något symboliskt. Sätt dig ner med en kopp glögg, se en julfilm, baka pepparkakor, lyssna på julmusik eller släng dig i soffan och vila!

2️⃣ Var snäll med dom runt dig och var glad. Julstämning är något man bestämmer sig för och något som smittar av sig!

3️⃣ Sänk kraven och ta ingen stress för allt du inte hinner med. Tänk inte destruktiva tankar som att alla andra har en bättre jul än du.

Lycka till!

Med dessa ord önskar jag er en riktigt stressfri och härlig jul så hörs vi igen under 2021! 😊

11/12/2020

Har du också ett överflöd av gratis webbinarier i ditt flöde? 🤔

Tillsammans med Marcus Jansson, vd på Kronqvist Bolagen, diskuterar vi vad som kännetecknar en riktigt bra presentation såväl digitalt som i ett fysiskt rum. Titta på videon om du vill lära dig mer om hur en riktigt bra digital föreläsning, presentation, möte eller webbinarium görs!

24/11/2020

Lockar inte träningen lika mycket som den gjorde i våras? Här kommer fem riktigt bra skäl till varför (och hur) du ska orka med träningen också i november:

1️⃣ Träning gör dig på gott humör – piste.

2️⃣ Kroppen och hjärnan hänger ihop, därför både tänker och presterar du bättre om du tränar regelbundet.

3️⃣ I tuffa tider som nu är det extra viktig att vara en bra förebild hemma bland vänner och inte minst på jobbet. Det blir mycket lättare om du tränar regelbundet, äter bra och sover gott.

4️⃣ Träning behöver inte alls vara svårt - det räcker gott och väl med 3 x 40 minuter i veckan med pulshöjande aktiviteter.

5️⃣ Boka in ett utomhus träningspass med en vän eller en kollega, det är roligt och motiverande!

Lycka till!

18/11/2020

Överraska personalen med en julgåva som tillför energi, kunskap och glädje! 😊 Föreläsningen ”Motivation, välbefinnande & arbetsglädje” passar perfekt att ge i julgåva till personalen. Under föreläsningen diskuterar vi bland annat glädje och lycka, effektivitet, motivation och förändring samt går in på hur vi skapar nöjda kunder och nöjd personal.

Föreläsningen körs digitalt via Teams eller Zoom. Kunden hostar tillfället.

Låter det intressant? Kontakta mig på [email protected]

Lars Losvik, VD för Losvika Group, är en av Nordens mest erfarna föreläsare inom sitt område. Hans underhållande och inspirerande föreläsningar vilar på en stabil akademisk grund. Lars Losvik föreläser om ämnen som ledarskap och organisationsutveckling och lär publiken att både hitta och behålla arbetsglädjen och motivationen i företaget.

Mer info: https://www.larslosvik.com/

09/11/2020

Varför är Finland världens lyckligaste land?
Tidigare i höst fick jag äran att vara med och spela in ett Närbild program för Svenska YLE av Mårten Wallendahl och Evert Rönnqvist som handlade om Lycka. Programmet går live i kväll och finns redan på Arenan. det finns även en artikel som man kan läsa här:

"Finländarna är inte rikast men lyckligast"

24/10/2020

Hur skapar vi en rolig och stimulerande arbetskultur? Management By Perkele, fungerar inte. Vi måste leda på ett annat sätt 2020. Arbetet måste ge något mer än lön som belöning. Det ska vara motiverande, stimulerande och roligt också.

Vi måste leda via värderingar.

Forskning har visat att genom att arbeta med en del gemensamma värderingar kan man skapa en arbetsgemenskap där stolthet, glädje och resultatfokus ger medarbetarna mervärde i sitt arbete. De känner sig sedda, positiva och motiverade.

Underskatta inte vikten av ett bra ledarskap som stimulerar till detta!

Vill du lära dig att leda genom värderingar? Ta kontakt med mig så går vi igenom dina eller ditt företags behov. 🙂 Här kan du nå mig: https://www.larslosvik.com/kontakt

15/10/2020

Jahaja, det blev inte riktigt så som vi hoppades denna höst. Att hösten dessutom kommer med mörker, rusk och regn gör inte heller saken bättre. I norr talar man om mörkertid, den tid man inte ser solen över horisonten mellan november och februari. Minst 10% av oss får mörkerdepression under vintertiden.

För att du ska klara av den mörka tid vi nu är på väg in i måste du jobba med din mentala inställning. Ta kontroll över din hjärna, sätt upp en plan, spika en målsättning och använd dig av visualiserings tekniker.
Vi kommer klara det! 💪

Här kommer några punkter som kan hjälpa dig genom mörkertiden:

⚫️ Rör på dig! Minst 30 minuter tre till fyra gånger i veckan, men gärna mer. Se till att få upp pulsen rejält.

⚫️ Jobba på att skapa goda sov rutiner. Försök att gå ner i varv före du ska börja sova och undvik koffein sent på kvällen. Men sov inte heller mer än du behöver!

⚫️ Ät bra mat och få i dig goda vitaminer.

⚫️ Umgås med människor som ger dig energi!

⚫️ Starta nya roliga projekt, både i arbetet och privat.