Alina Porvoo, Mestarintie

04/09/2026

Tänään vietetään suomalaisen ruoan päivää 🍲

Erityisesti senioreille terveellinen ja monipuolinen ruokavalio on tärkeä osa hyvinvointia. 👵👴

Riittävä proteiinin saanti auttaa ylläpitämään lihaskuntoa ja toimintakykyä, kuitupitoinen ravinto tukee ruoansulatusta ja monipuoliset kasvikset, marjat sekä kala tarjoavat keholle tärkeitä vitamiineja ja ravintoaineita. Säännölliset ja ravitsevat ateriat tukevat jaksamista, terveyttä ja elämänlaatua arjessa. 🐟🫐

Kotimaiset kasvikset, marjat, juurekset, täysjyväviljat sekä laadukkaat maitotuotteet ja kalat tarjoavat erinomaisen perustan terveelliselle ruokavaliolle kaikenikäisille. 💙 Mikä on sinun suosikkireseptisi kotimaisista raaka-aineista? 😋

04/09/2026

Tauko ilman kahvia, on kuin tauon odotus ilman kahvia ☕️

29/08/2026

📚✏️ Koulut alkoivat, ja arki on taas täydessä vauhdissa!

Alinasta saat luotettavaa apua lapsiperhearkeen:

Meiltä saat esimerkiksi
👶 Lastenhoitoa
🧹 Siivous- ja kotityöpalvelut
🍜 Ruoanlaitto- ja asiointiapua
💡 Olipa tarpeesi pieni tai suuri, olemme valmiita auttamaan!

Katso lähin Alinasi osoitteesta www.alinahoivatiimi.fi/tilaa-kotiapua-alinasta niin katsotaan, miten voimme sujuvoittaa arkea!📍

28/08/2026

Alina porvoo toivottaa kaikille hyvää viikonloppua 🫶

26/08/2026

Alina Porvoo, Mestarintie myös tukipalvelut numerosta 0444 558767 ja 0444 558766

Vielä on hieman lomaa jäljellä, m***a arki rullaa 💙

Kotipalvelumme ovat saatavilla myös lomien aikana, jotta sinä tai läheisesi voitte nauttia kesästä ilman huolta arjen sujumisesta. 🌞

🌸 Mitä kotipalvelumme voi sisältää?

🏠 Kodin askareet: ruuanlaitto, siivous, pyykinpesu ja vaatehuolto.

🛒 Asiointiapu: kaupassa käynti, apteekkiasiointi, sairaalakäynnit, hakemusten täyttö.

🍝 Arjen perustoiminnoissa avustaminen: peseytyminen, ruokailu, ulkoilu ja seurana oleminen.

👶 Lapsiperheiden palvelut: lastenhoito, kotityöt ja arjen helpotus kiireisiin hetkiin.

👵 Ikääntyneiden tuki- ja hoivapalvelut: kotipalvelua, kotihoitoa ja kotisairaanhoitoa.

Kysy lisää paikallisesta Alinastasi 👉 www.alinahoivatiimi.fi/tilaa-kotiapua-alinasta

26/08/2026

Tiesitkö, että Alinan palveluita voi ostaa palvelusetelillä? 💙

🔎 Palveluseteli on hyvinvointialueen myöntämä maksusitoumus, jolla voit ostaa palveluja yksityisiltä palveluntarjoajilta. Palveluseteli kattaa palvelun hinnan joko kokonaan tai osittain.

👩‍⚕️ Palvelusetelin avulla voidaan järjestää hyvinvointialueen vastuulle kuuluvia sosiaali- ja terveyspalveluja. Asiakkaan palvelun tai hoidon tarve on arvioitava hyvinvointialueen terveydenhuoltoalan ammattilaisella ennen palvelusetelin myöntämistä.

Mikäli sinulle herää kysyttävää palvelusetelistä, yrittäjämme auttavat mielellään 💙

Löydät lisää tietoa palvelusetelistä sivuiltamme 👉 https://alinahoivatiimi.fi/saitko-palvelusetelin

26/08/2026

Mitä Alinan kotihoidon palvelut sisältävät? 🏠

Kotihoidon tavoitteena on tukea mielekästä, sujuvaa ja turvallista arkea omassa kotona. 👵👴

Palvelut voivat sisältää:

✅ Apua päivittäisissä toimintoinnoissa ja askareissa
✅ Seuraa, ulkoilua ja virkistystä
✅ Saatto- ja asiointiapua
✅ Hygieniassa ja pukeutumisessa avustamista
✅ Omaishoitajien tukemista ja sijaisapua
✅ Muita kotona asumista tukevia palveluita yksilöllisten tarpeiden mukaan 💙

Kysy lisää paikallisesta Alinastasi. Löydät paikallisen Alinasi osoitteesta https://alinahoivatiimi.fi/tilaa-kotiapua-alinasta 💙

26/08/2026

Mitä Alinan kodin tukipalvelut sisältävät? 🏡💙

Tukipalveluidemme tavoitteena on sujuvoittaa arkea kotona.

✨ Palvelumme voivat sisältää esimerkiksi: •

🏠 Kodinhoitoa
🛒 Kauppa- ja asiointiapua
🍜 Apua ruoanlaitossa ja aterioinnissa
🚶🏼‍♀️ Virkistyspalveluita
👚 Pyykkihuoltoa ja muita arjen askareita

Voit tutustua palveluihimme sivuillamme www.alinahoivatiimi.fi/palvelumme/kotipalvelut

25/08/2026

Alina Porvoo, Mestarintie nyt myös kotisairaanhoito.