Rauman Ikäkeskus

Rauman Ikäkeskus Se toimii tiiviissä yhteistyössä vapaaehtoistoimijoiden, yhdistysten, seurakuntien, yritysten ja kaupungin kanssa.

Rauman Ikäkeskus
Kaunisjärven hyvinvointikeskus,
Steniuksenkatu 4
Palvelusta vastaa
geronomi Tanja Hakulinen
[email protected]
p. 044 4036332
Rauman Ikäkeskus on monialainen verkosto ja kohtaamispaikka, joka edistää ikääntyvien hyvinvointia ja terveyttä. Keskeisenä tehtävänä on tukea ikääntyviä ylläpitämään ja edistämään toimintakykyään sekä lisätä heidän osallisuuttaan. Tavoitteena on

turvata jokaiselle ikääntyvälle omassa kodissa asuminen mahdollisimman pitkään ja itsenäisesti. Rauman Ikäkeskus:
•matalan kynnyksen neuvonta ja ohjaus keskiviikkoisin klo 9-11
•antaa tietoa ikäihmisille tarkoitetuista ennaltaehkäisevistä asioista ja palveluista
•ohjaa vapaaehtoistoimintaa:
-Kultturkambraatti lähtee kaveriksi tapahtumiin
-Ulkoiluystävä tai koiraulkoilukaveri voi ulkoilla kanssasi
-Entisten nuorten kerho kokoontuu tiistaisin klo 10–12 Monitoimitilassa
-Senioritanssia tiistaisin juhlasalissa klo 16–17.30
-Vertais-Veturien kuntosali
-+65v yksin asuvien seniorisinkkutoiminta
•ottaa vastaan lankalahjoituksia, joista vapaaehtoiset valmistavat villasukkia ikääntyneille.
•varaa Kaunisjärven hyvinvointikeskuksen kokoontumistiloja yhdistyksille
•toimii kuntakumppanina eteläisessä Satakunnassa edistäen yhdessä kuntien ja eri toimijoiden kanssa ikääntyvien hyvinvointia ja terveyttä ja lisäämällä osallisuutta.
•viestii eri kanavissa raumalaisten ikääntyvien maksuttomista hyvinvointia edistävistä asioista. Rauman Ikäkeskus ilmoittaa Satakunnan Kansa Länsi-Suomen Menokoneessa, Raumalainen-lehdessä, Rauma.fi-tapahtumissa ja Facebookissa, Ikäkeskuksen aulassa sekä ikääntyvien sähköpostiverkostossa. Liity postituslistalle osoitteessa [email protected].

Laita muistiin kesän maksuttomat konseritit Pyhän Ristin kirkossa.
12/06/2026

Laita muistiin kesän maksuttomat konseritit Pyhän Ristin kirkossa.

Ulkoile Rauman Ladun kanssa Pitkäjärvellä maanantaina 15.6. klo 13-15 Lähtö Lähdepellolta.
11/06/2026

Ulkoile Rauman Ladun kanssa Pitkäjärvellä maanantaina 15.6. klo 13-15 Lähtö Lähdepellolta.

Seuraava +65 kävely on maanantaina 15.6. klo 13-15.

Lähtö Lähdepellolta, kävellään Pitkäjärven ympäri. Ota mukaan sään mukaiset vaatteet ja pientä retkievästä.

Lähdetään kiertämään Pitkäjärvi.

Vaikka me olemme täällä somessa, iso osa ikääntyneistä ei ole. Lue raportti:
10/06/2026

Vaikka me olemme täällä somessa, iso osa ikääntyneistä ei ole. Lue raportti:

Sosiaali- ja terveysjärjestöt kohtaavat paljon ihmisiä, joilla on eri syistä vaikeuksia käyttää digitaalisia palveluita. Tämä käy ilmi SOSTEn Järjestöbarometrin tuoreista tuloksista. Kyse ei ole vain ikääntyneistä ihmisistä, vaan myös esimerkiksi vammaisista henkilöistä, pitkäaik...

09/06/2026
08/06/2026

🌳Pysähdy hetkeksi luonnossa – vaikka parvekkeella tai puistossa.
Katso ympärillesi ja nimeä kolme asiaa, jotka aistit ja huomaat juuri nyt.

Vanhenemisen suunnitteluun asioita ja ajatuksia.
05/06/2026

Vanhenemisen suunnitteluun asioita ja ajatuksia.

Vanheneminen.fi:stä löydät vinkkejä omannäköisen eläkeiän luomiseen monista eri näkökulmista. Vinkit, tiedot ja testit auttavat sinua miettimään, millaista elämää itse haluat elää ja tekemään pieniä muutoksia, jotka tukevat hyvää ja turvallista ikääntymistä.

Sivuilta löydät sisältöjä näistä aiheista:

– Oman talouden hallinta ja ennakointi
– Asiakirjat ja sopimukset
– Terveys ja hyvinvointi
– Mielekäs arki ja tekeminen
– Turvallinen ja toimiva koti
– Digitaidot ja -tuki

Kun haluat valmistautua mukavaan eläkeaikaan, suuntaa osoitteeseen vanheneminen.fi!

05/06/2026
Seniorisinkkutapaaminen 11.6. to Hierkonpään laavulla. Tavataan Säikänpolun parkkipaikalla klo 14, josta laavulle 500m. ...
04/06/2026

Seniorisinkkutapaaminen 11.6. to Hierkonpään laavulla.
Tavataan Säikänpolun parkkipaikalla klo 14, josta laavulle 500m. Ajo-ohje: Rantatie-Soukontie-Säikänpolku. Omat eväät (metsäpalovaroitus) . Kimppakyyti Prisman parkkipaikka kirkonpuoleinen kulmasta klo 13.30. Puhellaan tapahtumassa ensi syksyn ohjelmasta.

Vitamiineista verkossa ti 9.6. klo 10.00
04/06/2026

Vitamiineista verkossa ti 9.6. klo 10.00

Lämpimästi tervetuloa ti 9.6. klo 10-11 mukaan maksuttomaan kesäkuun Voimaa ruuasta -webinaariin: D-vitamiini ja kalsium.

Kesäkuun Voimaa ruuasta -webinaarissa kuulet miksi riittävä D-vitamiinin ja kalsiumin saanti on elimistölle välttämätöntä. Saamme webinaariin vierailevaksi luennoitsijaksi emeritaprofessori Christel Lamberg-Allardtin, jolla on pitkä kokemus D-vitamiinitutkimuksen parissa Helsingin yliopistossa. Webinaarissa saat myös käytännöllisiä vinkkejä D-vitamiinin ja kalsiumin saannin lisäämiseksi.

Voit myös esittää kysymyksiä asiantuntijoille.

Maksuttomaan webinaariin pääset osallistumaan Teams-etäyhteydellä. Osallistumisohjeet ja linkin löydät Geryn nettisivuilta: https://www.gery.fi/hankkeet/voimaaruuasta/voimaa-ruuasta-webinaarit/

Webinaarista tehdään tallenne, mikä on katsottavissa webinaarin jälkeen kahden viikon ajan Voimaa ruuasta -YouTube-kanavallamme.

Tule mukaan oppimaan uutta ja kertaamaan tuttua!

Hevossuon jäteasemalla vietetään Jätteiden yötä 5.6.2026.Maksuttomat bussit kuljettavat non-stoppina Savilasta Hevossuol...
03/06/2026

Hevossuon jäteasemalla vietetään Jätteiden yötä 5.6.2026.
Maksuttomat bussit kuljettavat non-stoppina Savilasta Hevossuolle ja takaisin 12:45-18:15 välisen ajan.
Tarjolla kahvia, pullaa ja makkaraa klo 10:00-22:00
Eri alojen esittelijöitä paikan päällä klo 13:00-17:00

Hevossuon jäteasemalla vietetään Jätteiden yötä 5.6.2026.

Maksuttomat bussit kuljettavat non-stoppina Savilasta Hevossuolle ja takaisin 12:45-18:15 välisen ajan.
Tarjolla kahvia, pullaa ja makkaraa klo 10:00-22:00
Eri alojen esittelijöitä paikan päällä klo 13:00-17:00

Osoite

SteniuksenKatu 4
Rauma
26100

Puhelin

+358444036332

Nettisivu

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Rauman Ikäkeskus :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Yritys

Lähetä viesti Rauman Ikäkeskus :lle:

Oikopolut

Jaa

Kategoria