20/03/2025
Tervetuloa Äänimaljarentoutukseen
Vahdon yritystalolle (Vahdon vanha kunnantalo)
To 8.5.2025 klo 18–19
Ti 20.5.2025 klo 18–19
Ryhmään mahtuu 11 henkilöä kerralla.
Ota mukaasi jumppamatto/alusta, viltti ja pieni tyyny. Villasukat ja lämpimät mukavat vaatteet.
Muutama alusta ja viltti löytyy paikanpäältä.
Ilmoittautumiset ja
lisätiedot 040 0431983 mielellään iltaisin, viikonloppuisin tai viestillä.
Tunnin hinta 13 €/h. Maksu käteinen tai MobileyPay
Äänimaljarentoutus on syvärentoutusmenetelmä, jossa käytetään soivia maljoja luomaan harmonisia ääniä ja värähtelyjä.
Voi auttaa:
• Rentoutumaan ja vähentämään stressiä
• Parantamaan unenlaatua
• Helpottamaan kehon jännitystiloja
• Tasapainottamaan mieltä ja tunteita
Kenelle ei suositella:
• Jos sinulla on sydänsairaus, sydämentahdistin
• Jos sairastat syöpää ja sinulla syöpähoidot vielä käynnissä.
• tai olet raskaana
Soile
