Nathalie D'hoker-Lacour, coaching et formation

Accompagnements en développement professionnel, personnel et familial dont scolaire réalisés sur mesure : coaching, thérapie brève Palo Alto, formation, conférence et conseil. J'accompagne depuis plus de 10 ans avec une double approche systémique «constructiviste» et «stratégique de l’école de Palo-Alto : dirigeants et managers, professeurs et éducateurs en entreprise ou établissement scolaire et

à titre privé adultes, adolescents et enfants pour mieux gérer des situations complexes et atteindre des objectifs par leurs chemins personnels de l’action et le développement de leurs ressources et compétences. Pour mieux répondre aux besoins spécifiques de chacun, je réalise mes interventions sur mesure sous forme de coaching, formation/atelier, de conseil ou encore de conférence ; en présentiel et face à face en suisse Romande, au delà par téléphone et Skype autres régions francophones.

- En entreprise ou établissements scolaires j'interviens auprès de dirigeants et managers, de directeurs et professeurs/éducateurs plus particulièrement sur des thématiques de changement et d'adaptation/transition, de confiance, d'assertivité et performance, sur leurs responsabilités, leurs modes de communication et postures relationnelles au sein de l'environnement (hiérarchie, collègues, élèves) ou avec l'extérieur (clients, familles). J’interviens également sur la gestion du stress, des émotions et des conflits ainsi que sur les risques psychosociaux ou souffrances professionnelles (dont burn-out, harcèlement, procrastination, mise à l'écart).

- En coaching de vie, j'aide des particuliers, des familles et des plus jeunes sur des problématiques professionnelles, personnelles, familiales et scolaires pour faire le point à des moments clés de leur existence sur leurs projets et équilibre de vie, les aider à mieux se connaître, gagner en confiance, améliorer leur communication et relationnel, gérer leur stress et émotion, faire des choix ou mieux s'orienter, se préparer à des entretiens à fort enjeu, trouver un emploi, faire face à une nouvelle étape, une personnalité ou un événement pouvant générer difficultés, craintes ou souffrances (dont burn-out, harcèlement, isolement, procrastination, déficit d'attention, démotivation, difficultés d'apprentissage, etc.), enrichir leur parentalité positive et bienveillante. Ma double approche méthodologique la systémique «constructiviste» et «stratégique de l’école de Palo-Alto», mes outils la PNL (programmation neuro-linguistique) et l'AT (l'analyse transactionnelle) signe un coaching pragmatique et contextuel. Je suis membre de l’E.M.C.C (Association Européenne de Coaching) et de l'A.C.D.U (Association des Coachs Diplômés de l'Université).

15 années d'expériences professionnelles en ressources humaines au sein de différents secteurs, 5 ans dans le secteur de l'enfance et de l'éducation, une certification universitaire en Coaching enrichie régulièrement et un master en Ressources Humaines me permettent d'exercer mes missions en associant savoir être, savoir faire, connaissances de l’entreprise et des comportements humains.

24/03/2026

L’endométriose : comment vivre, diminuer et mieux supporter les douleurs en cas d’endométriose ?

👉S’écouter, se respecter et se faire respecter !
👉Et si besoin ne pas hésiter à se faire aider.

📧 : [email protected]

27/02/2026

Quand Mamie philosophe entre deux vêtements à repasser ça donne :
« Ça ne sert à rien de lutter contre les modes elles s’envolent toutes seules ! »
« Il faut accepter de se laisser surprendre ! » 👍👏

Elle aurait aussi pu ajouter : et en plus avec les enfants et encore plus les ados il faut savoir choisir ses combats ! 😉

Bon moins philosophe pour la pauvre belle fille Isabelle qui se prend au passage une pique sans avoir rien demandé 😱😂😂😂

En cas de problématique relationnelle avec vos enfants ou ados n’hésitez pas à consulter :

📧 [email protected]

C’est le bon moment pour profiter des salons à faire seul ou avec ses amis pour pouvoir ensuite choisir plus facilement ...
21/02/2026

C’est le bon moment pour profiter des salons à faire seul ou avec ses amis pour pouvoir ensuite choisir plus facilement sa filière de formation 👍

Et si besoin ne pas hésiter à se faire accompagner dans cette démarche de choix quelques séances :

📧 : [email protected]

12/12/2025

📍La représentation des femmes joue beaucoup sur la confiance et l’estime de soi des jeunes filles comme des jeunes garçons !

👉Actuellement je reçois de plus en plus d’adolescents qui se sentent empêchés de se comporter ou de se montrer tels qu’ils sont vraiment.

⚠️En cette période de grande déstabilisation et d’interrogation qu’est l’adolescence : le regard de l’autre, notamment celui de ses pairs mais egalement celui de ses parents et de la société est fondamental à sa construction, son équilibre et son bien être.
Or les stéréotypes notamment ceux prônant la minceur ainsi que certains modèles vestimentaires génèrent beaucoup de mal être à un moment particulièrement sensible chez nos adolescents.

✅ Prenons donc soin de nos ados, soyons doux et bienveillants avec leur apparence parfois ingrate parfois rebelle et ou parfois très loin et différente de nos standards personnels…

✅ N’hésitons pas à leur proposer leur notre épaule sur laquelle poser leurs difficultés, leurs chagrins, leurs craintes sans aucun jugement…

✅ Accordons leur des idées différentes des nôtres même si elles nous semblent très surprenantes ou très clivantes…

✅ Soyons ouverts, souples et cultivons la relation afin de pouvoir les aider le moment venu à traverser les difficultés et obstacles de la vie…

✅ Soyons suffisamment présents et disponibles quand ils en ont profondément besoin et suffisamment distants pour qu’ils puissent grandir et s’épanouir avec confiance et sérénité.

‼️ Soyons plein de tendresse et d’admiration pour nos enfants d’hier et nos adultes de demain !♥️

👉Si la relation avec votre jeune est dégradée,
👉Si vous sentez un certain mal etre chez votre ado, s’il a des comportements inquiétants (agressivité, alimentaires, usage de substances…)
👉Si votre ado manque de confiance en lui, s’il s’isole de plus en plus, se réfugie dans les écrans…
👉prenez conseils : [email protected]



✅ Et vous que pensez-vous de cette mesure qui a pour but de faire diminuer le harcèlement scolaire ?👉 Pour plus d’infos ...
10/11/2025

✅ Et vous que pensez-vous de cette mesure qui a pour but de faire diminuer le harcèlement scolaire ?

👉 Pour plus d’infos sur les accompagnements proposés pour aider votre enfant, votre ado :

▶️ à sortir d’un harcelement scolaire, retrouver sa joie et gagner en confiance en lui,
▶️ à oser sortir de sa posture de harceleur sans courir le risque de devenir victime à son tour :

📥[email protected]

Les bonnes notes n'effacent plus le mauvais comportement. Pour la toute première fois, les plus grandes universités de Corée du Sud ont refusé 45 étudiants aux résultats parfaits en raison de leurs antécédents de harcèlement scolaire. Pendant des années, les admissions ne tenaient compte que des résultats aux examens... mais cela change rapidement. Désormais, le caractère et la bienveillance font enfin partie de ce qui définit un « excellent étudiant ». Ce changement ne s'est pas fait du jour au lendemain. Il a fallu l'indignation du public, des histoires tragiques et les voix de victimes qui ont refusé de se taire. Même des K-dramas célèbres comme The Glory ont ouvert les yeux sur les cicatrices durables laissées par la violence scolaire. Le message est clair : le génie ne signifie rien sans une décence élémentaire. À partir de 2026, toutes les universités coréennes devront examiner les dossiers de violence scolaire. Les écoles normales interdiront complètement les harceleurs. C'est une nouvelle ère de responsabilité, où l'empathie compte autant que l'excellence. Qu'en pensez-vous, d'autres pays devraient-ils faire de même ?

Sources: The Korea Herald, The Straits Times, Korea JoongAng Daily, Yonhap News Agency

Avis de non-responsabilité : Les images sont générées par l'IA à des fins d'illustration uniquement.

✅ Ensemble luttons contre le harcèlement scolaire ce fléau qui n’a malheureusement de cesse d’augmenter ! 🥲‼️ Les chiffr...
06/11/2025

✅ Ensemble luttons contre le harcèlement scolaire ce fléau qui n’a malheureusement de cesse d’augmenter ! 🥲

‼️ Les chiffres 2025 sont sortis : le harcèlement scolaire augmente encore avec 11 points de plus qu’en 2024 et touche actuellement plus d’un enfant sur 3 ! Cf chiffres de l’étude annuelle d’

👉 60% des adolescents estiment que les adultes ne savent pas régler une situation de harcèlement. Ce qui explique que bien souvent ils préfèrent le cacher après avoir pourtant osé en parler parfois une 1ere fois ! 🥲

▶️ Changeons de paradigme !

▶️ Privilégions aux grands discours bien trop souvent uniquement moralisateurs des accompagnements basés sur des actions concrètes au côté et avec l’enfant souffrant du harcèlement !

▶️ Construisons avec et pour l’enfant victime des solutions qui lui permettront :
👉 de se connecter aux nombreuses ressources dont il dispose (car oui il en a ! ),
👉 de retrouver non seulement confiance en lui, respect, fierté et dignité mais également joie de vivre et joie d’aller à l’école pour y retrouver sans peur ses camarades ! ☀️

✅ Pour plus d’infos sur les accompagnements individuels (face à face et visio), formations, ateliers et conférences, je vous invite à me contacter par e-mail :

📥[email protected]

📍le 3018 par tel de 9h à 23h 7j/7j : ligne d’urgence gratuite

Bienvenue et merci à ce nouvel outil qui va nous permettre professionnels de l’accompagnement à aider toujours plus et e...
05/11/2025

Bienvenue et merci à ce nouvel outil qui va nous permettre professionnels de l’accompagnement à aider toujours plus et encore mieux nos jeunes patients à sortir de la spirale infernale du harcèlement scolaire !

Ensemble luttons contre ce fléau qui fait souffrir nos enfants, nos élèves et qui, force est de constater, s’avère malheureusement toujours en augmentation ! 🥲

🙏👏Frederic Ballner
🙏👏Emmanuelle Piquet



Bienvenue et merci à ce nouvel outil qui va nous permettre professionnels de l’accompagnement à aider toujours plus et encore mieux nos jeunes patients à sortir de la spirale infernale du harcèlement scolaire ! Ensemble luttons contre ce fléau qui fait souffrir nos enfants, nos élèves et qu...

Nous constatons en effet en clinique que de nombreux enfants ou adolescents se sentent en effet très seuls ! 😢 ✅ En plus...
30/10/2025

Nous constatons en effet en clinique que de nombreux enfants ou adolescents se sentent en effet très seuls ! 😢

✅ En plus des elements indiqués dans cet article n’oublions pas que l’ostracisme ou le rejet complet par ses pairs au sein de son établissement scolaire tout comme le rejet par intermittence (je te prends, je te jette… ou non cette fois tu ne joueras pas avec nous versus allez viens jouer qu’est-ce que tu attends !…) contribuent bien souvent à l’existence de ce grand sentiment de solitude et signent de grandes souffrances !

👉 Il est donc toujours très important au delà des contacts et des relations existantes de nos jeunes entre eux de savoir si la qualité de ces liens est plutôt bonne ou au contraire assez dégradée !

👉 Et si les liens sont plutôt dégradés de voir avec eux comment les améliorer ! ☀️

Et si vous avez besoin d’être accompagné.e pour aider votre enfant ou votre adolescent à se sentir moins seul, je vous invite à me contacter :
📧 [email protected]

La solitude des enfants, un mal croissant : quels signaux détecter ?

Force et courage à tous nos futurs médecins pour cette nouvelle (et espérons le !) dernière  épreuve supplémentaire !! 🍀...
24/10/2025

Force et courage à tous nos futurs médecins pour cette nouvelle (et espérons le !) dernière épreuve supplémentaire !! 🍀💪♥️

La première épreuve du concours d'internat de médecine a été annulée ce lundi 20 octobre après plus de deux heures d'épreuve…
👉 https://l.laprovence.com/lukj

Bonne chance à tous ceux qui passent les EDN !! 🍀Supers médecins de demain : vous êtes les meilleurs !  💪👍👏             ...
20/10/2025

Bonne chance à tous ceux qui passent les EDN !! 🍀
Supers médecins de demain : vous êtes les meilleurs ! 💪👍👏

09/10/2025

Merci à tous nos enseignants ! Merci Mr Badinter !

Adresse

8ème Arrondissement Paris
75017

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