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Siloé Conseil 🫵🏼 Abbaretz (44) 👩🏼‍💻Distanciel
👩🏼‍🍼Faire le point après ton congé Maternite
💼 retourner au travail sans culpabiliser
🌈Viens on fait grandir tes projets?

15/10/2026

Rien n'est fait par hasard 👇🏼

Les rencontres, les idées, les envies, les échecs... J'ai envie de me dire que tout a de la valeur et me sert dans ma cue.

Quand je rencontre quelqu'un parfois, j'ai comme un flash et je la relis a des envies ou des projets et les pièces du puzzle s'imbriquent les unes aux autres ! C'est comme ci c'était normal de croiser une personne inconnue a cet endroit et ce moment de ma vie !

Et si je ne m'en rend pas compte tout de suite ça peut être des années où des semaines plus t**d !

Dans la vie pro ou dans la vie perso, j'essaie d'être sympa avec tout le monde... Le réseau ça peut servir a tout moment 😅

Je ne sais pas si je suis perchée mais ça m'aide a rester positive mais en même temps ça n'a jamais fait de mal a personne de garder un bon moral 🤣!

Et toi tu crois au hasard ? 🤔

13/10/2026

Ton congé mat' se termine 👇🏼

Tu culpabilises entre ton bébé, ta carrière, ta vie perso ?
STOOOOOP !

Alors déjà : tu es NORMAL ! Beaucoup de personnes passent par là, et tout va bien !

Parfois, il suffit de penser à retrouver certaines personnes, une ambiance ou un management qui ne nous convient plus pour sentir son enthousiasme retomber à zéro.

Et puis, il y a ce qu'on a vécu entre temps.
On est devenu maman.
Notre quotidien a changé.
Nos priorités ont peut-être évolué.
Notre énergie aussi.

Alors forcément on ne regarde pas toujours son travail avec les mêmes yeux qu'avant.

Et si, au fond, ce n'était pas seulement la reprise qui te faisait peur mais l'idée de reprendre un travail dans lequel tu ne te reconnais plus vraiment ? Dit moi tout en commentaire ou en MP 💝

06/10/2026

Mais moi J'ADORE Allez au travail ! 👇🏼

Parce qu'on y passe tellement de temps que c'est compliqué d'y aller a la boule au ventre et en même temps le travail nous définit, nous permet d'avoir une vie sociale ou encore nous donne un rythme et un salaire ...

Je pense qu'on doit s'épanouir dans le travail ou au moins y trouver un intérêt :
Parfois c'est juste aller travailler pour un salaire et s'épanouir dans ma vie perso
D'autres fois c'est s'épanouir professionnellement dans un métier en lien avec nos valeurs !

Et toi tu te sens comment quand tu vas au travail ?

01/10/2026

J'ai bien compris la leçon 🤐👇🏼!

Je ne parle plus du sommeil de mon fils 🤣! Bref sans rire quand tu dois enchaîner les rôles :
- maman,
- travail,
- femme de ménage
- etc.

Et que tu as mal dormi, c'est tellement dur !
Le manque de sommeil c'est une forme de torture dans certains pays !! 😅

Envoie ça a une copine qui gère même si elle n'a pas dormi 💪🏼

29/09/2026

Pourquoi tu restes ou plutôt qu'est ce qu'il faudrait changer pour être épanouie au travail ?

On va tous au travail pour la même chose, le salaire ! Mais du coup pourquoi on n'irait pas au travail parce qu'on aime ça? 💼

🌈 Le bilan de compétences ça peut aussi servir à ça. Pas forcément changer de vie complètement mais au moins faire le point savoir pourquoi on reste si ce n'est pas que pour les collègues qu'on adore ! 🌞

On y passe déjà tellement de temps, autant y aller avec le sourire non ? 👩🏼‍🍼

Dit moi en commentaire ce qui te fait rester ? Ou plutôt ce qui te ferait rester ? ^^

La notion de travail change. Dans les générations d'avant on travaillait pour vivre et maintenant on cherche plus un tra...
24/09/2026

La notion de travail change. Dans les générations d'avant on travaillait pour vivre et maintenant on cherche plus un travail ou l'on s'épanouit ! 🌈🥳

Parfois le travail est juste un moyen d'avoir un salaire pour s'épanouir dans notre vie privée.
Chacun cherche son bonheur où il peut.

Tu fais partie des gens qui déconnectent direct après le travail ?




Et le plus intéressant, c’est que le problème n’est pas toujours l’entreprise.Parfois, on s’investit énormément parce qu...
17/09/2026

Et le plus intéressant, c’est que le problème n’est pas toujours l’entreprise.

Parfois, on s’investit énormément parce qu’on aime son travail.
Parce qu’on veut bien faire.
Parce qu’on a peur de prendre du ret**d.
Parce qu’on a toujours fonctionné comme ça.
Ou parce qu’on a fini par croire que être une bonne salariée, c’est être disponible.

👉 La vraie question n’est donc pas seulement :
« Est-ce que je travaille trop ? »

Mais plutôt :

« Qu’est-ce qui fait que je n’arrive plus à poser une limite entre mon travail et ma vie personnelle ? »

Et ça, c’est une question intéressante à se poser quand on réfléchit à son équilibre vie professionnelle / vie personnelle, à son bien-être au travail ou même à une éventuelle évolution professionnelle.

Un bilan de compétences, ce n’est pas uniquement chercher un nouveau métier.

C’est aussi prendre du recul pour comprendre :
• ce qui te motive vraiment au travail
• ce dont tu as besoin pour être bien professionnellement
• les environnements dans lesquels tu fonctionnes le mieux
• tes limites et tes priorités
• et ce que tu veux réellement pour la suite de ta vie professionnelle.

Parce que parfois, tu n’as pas besoin de changer de métier.

Tu as peut-être besoin de changer de cadre, de poste, d’organisation… ou simplement de remettre des limites là où elles ont disparu.

💬 Allez, sois honnête : tu arrives vraiment à déconnecter en quittant ton travail ?

Écris OUI si tu fermes ton ordinateur et tu passes à autre chose.

Écris NON si ton travail continue de te suivre jusque chez toi. 👇

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15/09/2026

« Mais qu'est-ce que je fais encore là ?»

Pendant les vacances, on a eu le temps de souffler, de prendre du recul, de profiter de nos proches... Et forcément, le retour au travail peut faire ressortir ce qui ne va plus.

Je te propose un petit test: si tu pouvais garder exactement le même salaire mais changer complètement de métier... Est-ce que tu le ferais ?

Si la réponse est immédiatement« oui » , Ça mérite peut-être de creuser. 🪏

Parce qu'elle a besoin de changement ne veut pas forcément dire que tu détestes ton métier.

Parfois, tu aimes ton équipe mais plus tes missions.
Tu aimes ton métier mais plus tes horaires
Tu aimes travailler mais tu ne veux plus que le travail prenne autant de place.
Où tu réalises simplement que tes priorités ont changé.

Alors... Sur une échelle de 1 à 10, tu étais à combien de motivation ce matin pour retourner travailler? ? 👀

Autrement dit : l’envie de changer de métier est loin d’être exceptionnelle.Mais entre « je n’en peux plus de mon travai...
11/09/2026

Autrement dit : l’envie de changer de métier est loin d’être exceptionnelle.

Mais entre « je n’en peux plus de mon travail » et « je sais exactement ce que je veux faire à la place ", il y a parfois… un monde. 😅

👉 Qu’est-ce qui ne me convient plus dans ma vie professionnelle ?

Le bilan de compétences permet justement de prendre du recul, d’identifier ses compétences, ses envies, ses besoins et ses motivations, puis de construire un projet professionnel réaliste.

Et parfois, le bilan confirme qu’il faut se reconvertir.

Parfois, il montre qu’il suffit de changer de poste, d’environnement ou de façon de travailler.

L’objectif n’est pas de te dire quoi faire.

💬 Tu fais partie des 28 % qui y pensent déjà ?

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8 Place De L'église
Abbaretz
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