Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 10:00 - 20:00 Mardi 09:00 - 20:00 Mercredi 10:00 - 20:00 Jeudi 09:00 - 20:00 Vendredi 10:00 - 20:00

La Citronnière

Name: La Citronnière
Address: 28 grande rue, Ahuy, 21121, FR
Telephone: +33679202675
Price range: Not Applicable

Appeler Itinéraire Site Web

Bienvenue chez La Citronnière®
"Ne cesse jamais de t’explorer pour créer un monde meilleur !"

16/10/2026

LIMON LAB - NOUVEAU
Format inédit - LE CAFÉ DES TRAJECTOIRES ☕🍋

Vous avez une question professionnelle précise, mais pas forcément le budget, le besoin ou l’envie d’engager un accompagnement complet ?

Ce format inédit est fait pour vous : vous venez avec vos questions, je vous apporte en direct des réponses développées, concrètes et applicables.

Reconversion, évolution, orientation, blocage, choix à faire, projet professionnel…
Ou encore entrepreneuriat, questions business, développement d'entreprise...

Le petit collectif permet aussi de profiter des questions et des réflexions des autres.
Le café des trajectoires professionnelles rencontrera la force des trajectoires de vie.

Un temps accessible et chaleureux pour sortir du flou, prendre du recul et repartir avec de vraies pistes d’action.

📅 Samedi 5 décembre, de 9 h 30 à 11 h 30�📍 Dans le centre-ville de Dijon, pour profiter de l’ambiance de Noël - lieu communiqué peu avant �💛 40 € par personne - places limitées, attention elles vont vite partir !

Infos : [email protected]
�Inscriptions : lien dans la bio

💳 Paiement en une fois, plusieurs fois ou différé sur demande, pour faciliter l'accès.

La Citronnière® • Limon Lab • Trajectoire professionnelle • Reconversion • Orientation • Carrière • Dijon

12/10/2026

INFOS & SENSIBILISATION AUX TND 🧠🍋�
Avec un zoom sur le TDAH et l’autisme

Un Limon Lab très complet pour comprendre les troubles du neurodéveloppement (TND) et s’orienter au milieu d’informations parfois contradictoires.

Nous parlerons notamment :
🍋 du DSM, des classifications, de la génétique et des comorbidités ;�
🍋 des PCO et des professionnels vers lesquels se diriger ;�
🍋 du vrai, du faux et des idées reçues ;�
🍋 des parcours pré-diagnostic, diagnostic et post-diagnostic.

Un atelier en petit collectif, fondé sur des sources scientifiques actualisées et des recommandations fiables, pour repartir avec des informations claires et sécurisantes.

📅 Samedi 14 novembre, de 9 h à 12 h�📍 La Citronnière – Ahuy�💛 50 € par personne, en très petit comité.

Infos : [email protected]
�Inscriptions : lien dans la bio
💳 Paiement en une fois, plusieurs fois ou différé sur demande, pour faciliter l'accès.

La Citronnière® • Limon Lab • TND • TDAH • Autisme • Sensibilisation • Atelier à Dijon • Ahuy

08/10/2026

INITIER ET ALIMENTER UNE CONVERSATION 💬🍋

Comment aller vers quelqu’un et faire vivre un échange naturellement ?

Un Limon Lab spécial entraînement en petit comité pour apprendre à :

🍋 réseauter lors d’un événement professionnel ;�
🍋 engager la conversation pendant un mariage, un anniversaire ou un séminaire ;�
🍋 échanger avec d’autres parents au parc ;�
🍋 relancer sans mener un interrogatoire.

Des techniques concrètes, de la pratique et un petit collectif pour être plus à l’aise dès votre prochaine occasion.

Le Limon Lab est le laboratoire d’expériences collectives éphémères de La Citronnière. Chaque atelier est unique !

📅 Samedi 7 novembre, de 9 h à 12 h�📍 La Citronnière – Ahuy� 💛 50 € par personne, en petit comité !
Infos : [email protected]�
Inscriptions : lien dans la bio

💳 Paiement en une fois, plusieurs fois ou différé sur demande pour faciliter l'accès.

La Citronnière® • Limon Lab • Conversation • Aisance relationnelle • Réseautage • Atelier à Dijon • Ahuy

06/10/2026

FLEXIBILITÉ MENTALE 🧠🍋

Mieux comprendre son cerveau pour mieux vivre avec son stress et ne plus rester bloqué dans les mêmes réactions.

Pour ce premier atelier du Limon Lab, le laboratoire d’exploration collective et éphémère de La Citronnière, nous explorerons la flexibilité mentale : son rôle dans notre capacité à nous adapter, à sortir des ruminations et à réagir plus sereinement face aux imprévus.

Au programme :
🍋 comprendre ce qui se joue dans votre cerveau ;�
🍋 décrypter vos mécanismes individuels ;�
🍋 découvrir pourquoi le manque de flexibilité peut renforcer le stress ;�
🍋 repartir avec des outils concrets, applicables dès le lendemain.

Un atelier en petit comité, à mi-chemin entre neuropsychologie et exploration individuelle, fondé sur des sources scientifiques et des études récentes.

Chaque Limon Lab est unique : il est créé spécialement autour d’une question et n’a pas vocation à être reproduit à l’identique.

📅 Mardi 27 octobre, de 18 h 45 à 20 h 45�📍 La Citronnière – Ahuy�💛
50 € par personne

Infos et questions : [email protected]
�Inscriptions : lien dans la bio Instagram

💳 Règlement possible en une fois, en plusieurs fois ou de manière différée, pour favoriser l'accessibilité. Contactez-moi pour en bénéficier.

Vous recevrez les informations pratiques par email après votre inscription 🥳

La Citronnière® • Limon Lab • Flexibilité mentale • Gestion du stress • Fonctionnement psychologique • Atelier à Dijon • Ahuy

01/10/2026

Et si nous prenions le temps d’explorer autrement ?

Le Limon Lab est un laboratoire d’exploration collective éphémère.
Un espace ponctuel pour croiser les regards, questionner nos fonctionnements, partager les expériences et faire émerger de nouvelles pistes de réflexion.

Chaque Limon Lab, c'est un nouveau sujet, un nouvel atelier ou un espace d'entrainement.

Garde un oeil sur la Citronnière, toutes les infos sont sur : le compte Instagram, la newsletter ou le groupe WhatsApp Limon Times accessible dès maintenant dans ton onglet Actus 💕

Limon Lab 🌱 La Citronnière 🌱 Atelier de développement 🌱 Exploration 🌱 Dijon

30/09/2026

Mieux se comprendre permet de mieux comprendre les autres et d’avancer plus justement.

Fonctionnement psychologique, connaissance de soi, confiance, estime de soi, communication interpersonnelle ou encore pair-aidance aux TND (TDAH/TSA) :
La Citronnière vous propose un espace pour mettre des mots sur votre vécu, mieux identifier vos besoins et comprendre votre manière de fonctionner.

L’objectif : développer une relation plus juste avec vous-même et avec les autres.

Faisons le point ensemble sur vos besoins 🥰

Pair aisance 🌱 Communication interpersonnelle 🌱 Confiance en soi 🌱 Estime de soi 🌱 Dijon

29/09/2026

Créer ou développer une entreprise demande bien plus qu’une bonne idée.

Clarifier son projet, structurer son offre, ajuster ses tarifs, développer sa visibilité ou relancer une activité en difficulté : chaque étape nécessite des décisions concrètes et cohérentes.

La Citronnière vous accompagne de la gestation du projet jusqu’à sa création, puis dans le développement et la consolidation de votre entreprise.

Parlons ensemble de votre projet entrepreneurial 🩷

Entreprise 🌱 Dijon 🌱 Création 🌱 Développement 🌱 Croissance

28/09/2026

🍋 LES CANDIDATURES SONT OUVERTES… LE KICK-OFF APPROOOOCHE !

12 membres qui se suivent de près pour faire grandir leur entreprise, sans faire exploser leur charge mentale : bienvenue au LIMON BUSINESS CLUB !

Au programme : se former, résoudre ses problématiques, développer sa croissance et construire un réseau intime de confiance. 🤝
Une matinée mensuelle, les expertises de La Citronnière, de l’intelligence collective, des recommandations, de la solidarité digitale et des rencontres pour avancer ensemble.

Le socle ? Engagement, fiabilité, transparence et ouverture d’esprit.

📍 Ahuy, près de Dijon�🚀 Lancement en octobre 2026�🍋 69 €/mois pour cette première promotion�👥 12 places, dont 2 pour les entrepreneur·es de moins de 2 ans d’activité

✍️ Envie de rejoindre l’aventure ? Lien de candidature en bio ou sur demande en message privé.

F***y 🍋

Limon Business Club ‧ La Citronnière ‧ Dijon ‧ Entrepreneuriat ‧ Réseau Entrepreneurs ‧ Intelligence Collective

24/09/2026

Une trajectoire professionnelle n’est jamais parfaitement linéaire.

Évolution, reconversion, perte de sens, envie de changement ou besoin de faire le point : certaines étapes demandent de prendre du recul pour avancer plus justement.

La Citronnière vous accompagne pour mieux comprendre votre fonctionnement, identifier vos besoins et construire un projet professionnel cohérent avec qui vous êtes.

Faisons le point ensemble sur votre trajectoire professionnelle 🥳

Orientation 🌱 Retour à l'emploi 🌱 Carrière 🌱 Reconversion 🌱 Dijon

23/09/2026

La performance collective repose avant tout sur les relations humaines.

Cohésion, accompagnement du changement ou développement des soft skills : La Citronnière conçoit des séminaires et coachings d’équipe entièrement sur mesure.

Ateliers participatifs, coaching, défis collaboratifs, intelligence collective ou formats insolites : construisons une expérience engageante et mémorable pour votre équipe.

Parlons de votre projet 🌱

séminaires 🌱 team building 🌱 compétences 🌱 coaching d'équipe 🌱 soft skills

Adresse

28 Grande Rue
Ahuy
21121

Heures d'ouverture

Lundi	10:00 - 20:00
Mardi	09:00 - 20:00
Mercredi	10:00 - 20:00
Jeudi	09:00 - 20:00
Vendredi	10:00 - 20:00

Téléphone

+33679202675

Site Web

http://www.lacitronniere.com/

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