CCAF - Cabinet Conseils Accompagnements & Formations

CCAF - Cabinet Conseils Accompagnements & Formations Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de CCAF - Cabinet Conseils Accompagnements & Formations, Cabinet de conseil, 25 Place du Champ de foire, Aigurande.

Accompagnement des parcours professionnels 📌Bilans de compétences, mobilité, transitions & reconversions📌Partenaire Orientaction - Qualiopi - CPF Prise de rdv : https://calendly.com/sandrine-rittner

📢 Le 16 juin prochain, le Job Dating « Cap vers l’Emploi » réunira à Aigurande les acteurs de l’emploi, de la formation,...
03/06/2026

📢 Le 16 juin prochain, le Job Dating « Cap vers l’Emploi » réunira à Aigurande les acteurs de l’emploi, de la formation, de l’accompagnement et du développement économique du territoire.

À cette occasion, le CCAF® – Cabinet Conseils Accompagnements & Formations sera présent afin de contribuer aux échanges autour des enjeux liés à l’orientation, à l’évolution professionnelle, au développement des compétences et aux transitions de carrière.

Dans un contexte où les parcours professionnels sont de plus en plus diversifiés, ces temps de rencontre constituent une opportunité précieuse pour les demandeurs d’emploi, les salariés, les porteurs de projet, les entrepreneurs ainsi que les entreprises en recherche de talents.

Ils permettent également de renforcer les liens entre les différents acteurs qui œuvrent au quotidien en faveur de l’emploi, de l’attractivité des métiers et du dynamisme économique local.

Je remercie les organisateurs et partenaires mobilisés pour cette initiative au service du territoire.

📅 Mardi 16 juin 2026🕑 14h00 – 17h00📍 Maison de l’Expression et des Loisirs (MEL) – Aigurande

OrientationProfessionnelle ReconversionProfessionnelle Formation Entrepreneuriat Emploi Indre36

🐾 Le chat est indépendant.Il ne fait pas exprès d’être à part.Il est simplement fidèle à sa nature.Beaucoup de jeunes ne...
21/02/2026

🐾 Le chat est indépendant.

Il ne fait pas exprès d’être à part.
Il est simplement fidèle à sa nature.

Beaucoup de jeunes neuroatypiques me font penser à cela.

Au collège, au lycée, dans les études supérieures…
ils essaient souvent de s’adapter à un cadre qui ne correspond pas toujours à leur manière de penser.

Un élève avec un TDAH peut être passionné, rapide, intuitif…
mais se sentir en échec dans un système trop linéaire.

Un jeune avec un TSA peut avoir une logique remarquable et une profondeur d’analyse impressionnante…
mais se fatiguer dans des environnements sociaux trop implicites.

Un profil Dys peut développer des stratégies d’une grande intelligence…
tout en doutant de ses capacités parce que l’évaluation classique ne reflète pas son potentiel.

Ce ne sont pas des problèmes d’orientation.
Ce sont des questions d’adéquation.

L’enjeu n’est pas de leur demander de rentrer dans une case.
Mais de comprendre dans quel environnement ils pourront apprendre, travailler et évoluer sans s’épuiser.

L’indépendance n’est pas un défaut à corriger.
C’est un signal à écouter.

🌿 L’orientation, pour un jeune neuroatypique, commence souvent par cette question :
“Où vais-je pouvoir être moi sans devoir me suradapter en permanence ?”

🧠Délégation et neuroatypie : un enjeu d’inclusion au travail et à l’écolePour les personnes neuroatypiques, la délégatio...
05/02/2026

🧠Délégation et neuroatypie : un enjeu d’inclusion au travail et à l’école

Pour les personnes neuroatypiques, la délégation ne se limite pas à un simple partage des tâches. Elle peut activer des peurs liées à la perte de contrôle, à l’incompréhension, à l’évaluation ou à la rupture de repères sécurisants.

Dans les contextes professionnels et scolaires, ces freins sont souvent sous-estimés.

Des solutions existent :
• clarifier les attentes et les rôles,
• proposer des consignes explicites et prévisibles,
• fractionner les tâches,
• laisser le choix des modalités (temps, outils, supports),
• sécuriser le droit à l’erreur et aux ajustements.

Lorsqu’elle est pensée de manière inclusive, la délégation devient un outil de régulation de la charge mentale, favorisant l’autonomie, l’engagement et le bien-être.

Adapter la délégation, c’est reconnaître la diversité des fonctionnements cognitifs et créer des environnements réellement accessibles à tous.


🧠 TDAH et pratiques rythmiquesLes données issues des neurosciences indiquent que les activités répétitives, rythmiques e...
01/02/2026

🧠 TDAH et pratiques rythmiques

Les données issues des neurosciences indiquent que les activités répétitives, rythmiques et bilatérales contribuent à la régulation émotionnelle, à la réduction du stress et au soutien de l’attention, notamment chez les personnes présentant un TDAH.

Chez ce public, une pratique brève, régulière et sans enjeu de performance est recommandée.

⏱️ 5 à 15 minutes quotidiennes peuvent suffire pour observer un effet de recentrage.

Exemples de pratiques :
tricot, crochet, dessin répétitif, couture, musique rythmée, marche régulière, respiration rythmée.
👉 Au cabinet, nous valorisons des outils simples, concrets et respectueux du fonctionnement de chacun
👉 Quelle pratique utilisez-vous au quotidien pour soutenir votre régulation ?



🐾S’accepter tel que l’on est : un enjeu central de l’accompagnementCette illustration nous rappelle une évidence souvent...
30/01/2026

🐾S’accepter tel que l’on est : un enjeu central de l’accompagnement

Cette illustration nous rappelle une évidence souvent oubliée :
certains êtres vivent en cohérence avec leur nature, sans chercher à se conformer à un modèle qui ne leur correspond pas.

Les personnes neuroatypiques (TDAH, TSA, HPI, hypersensibilité…) sont fréquemment confrontées à des injonctions implicites d’adaptation, parfois au détriment de leur équilibre et de leur estime de soi.

Au sein de mon cabinet, l’accompagnement vise à :
– mieux comprendre son fonctionnement neurocognitif
– identifier ses ressources et ses besoins spécifiques
– développer des stratégies respectueuses de son mode de fonctionnement
– favoriser une acceptation de soi réaliste et apaisée

Il ne s’agit pas de « corriger » une différence, mais de trouver un ajustement juste entre la personne, son environnement et ses objectifs.

La neurodiversité invite à repenser la notion de norme, et à reconnaître la pluralité des fonctionnements humains.





📅 Parcoursup : une date clé à retenir🟢 Dès le 17 décembre, ouverture de la carte des formations.👉 Aucun choix à faire po...
18/12/2025

📅 Parcoursup : une date clé à retenir

🟢 Dès le 17 décembre, ouverture de la carte des formations.
👉 Aucun choix à faire pour l’instant, mais le bon moment pour explorer et comprendre.

Entre le 17 décembre et le 19 janvier :
✔ découvrir les formations
✔ comprendre les attendus
✔ réfléchir aux pistes possibles
✔ échanger en famille, sans pression

📌 À partir du 19 janvier : début des inscriptions et des vœux.
👉 Plus la réflexion est avancée, plus la suite est sereine.

🤝 Besoin d’y voir plus clair ?
Au CCAF, j’accompagne élèves et parents pour sécuriser les choix et avancer avec des repères clairs.

🔗 Prendre rendez-vous : lien dans ma bio (Calendly)

💬 Dites-moi en commentaire ce qui vous pose le plus question.

🌍✨ Aujourd’hui, c’est la Journée Mondiale de l’Enfance ! ✨🌍Chaque enfant mérite d’être écouté, accompagné et soutenu dan...
20/11/2025

🌍✨ Aujourd’hui, c’est la Journée Mondiale de l’Enfance ! ✨🌍

Chaque enfant mérite d’être écouté, accompagné et soutenu dans son épanouissement. Chez CCAF, nous croyons en l’importance de guider les jeunes dans leurs choix, leurs projets et leur développement, pour qu’ils puissent grandir avec confiance et sérénité.

Parce que chaque parcours est unique, nous mettons notre expertise au service des familles pour les aider à naviguer dans les étapes clés de la vie de leurs enfants. Ensemble, construisons un avenir où chaque enfant peut s’épanouir pleinement.

10/11/2025

🌿 3 exercices de pleine conscience pour les aidants 🌿

Prendre soin d’un proche, c’est précieux… mais n’oublie pas de prendre soin de toi aussi 💛

✨ Respiration 4-7-8
✨ Scan corporel
✨ Marche consciente

3 gestes simples pour calmer le stress, relâcher les tensions et te recentrer.
Prends 5 minutes pour toi aujourd’hui 💫

❤️

🧡 Aujourd’hui, c’est la Journée nationale des aidants.Peut-être que, sans le savoir, vous en êtes un : accompagner un pr...
06/10/2025

🧡 Aujourd’hui, c’est la Journée nationale des aidants.
Peut-être que, sans le savoir, vous en êtes un : accompagner un proche à ses rendez-vous, préparer ses repas, gérer ses papiers, l’aider au quotidien…

Être aidant, c’est précieux 💎 mais parfois épuisant.
👉 Reconnaître son rôle, c’est aussi accepter d’être soutenu.

Au CCAF, nous sommes là pour vous écouter, vous accompagner et trouver avec vous des solutions pour prendre soin de votre proche… et de vous.

📩 Contactez-nous, vous n’êtes pas seul(e).

Adresse

25 Place Du Champ De Foire
Aigurande
36140

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 19:00
Mardi 09:00 - 19:00
Mercredi 09:00 - 19:00
Jeudi 09:00 - 19:00
Vendredi 09:00 - 19:00

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