Lait'ernel

16/10/2024

SMAM accompagner et soutenir

Du 14 au 20 octobre, la Semaine Mondiale de l’Allaitement, un événement clé pour sensibiliser, protéger, accompagner soutenir l’allaitement

01/08/2024

Ce sont des experts. Ce sont des défenseurs de l'allaitement maternel. Et ils sont plus de 37 000 IBCLC certifiés dans le monde !
Les consultants en lactation sont la référence en matière d'accompagnement à l'allaitement maternel, ce qui rend les premiers jours, semaines et mois de la parentalité plus faciles, plus sains et plus heureux pour les familles.
Avec , prenons un moment pour remercier ces professionnels !

31/07/2024

Nouvelle vie, nouveau cabinet …

Et voilà après avoir passé 20 ans sur Aix en Provence, nous voici sur Cap d’Ail.
Pour mes patientes d’Aix, je continue à vous accompagner en Visio si vous avez besoin, je serai heureuse de voir vos loulous grandir et évoluer.

Désormais j’ai un cabinet sur Nice les lundis toute la journée et le mercredis matin. Les autres jours de la semaine, je viens à votre domicile sur votre demande . Je me déplace de Nice à Menton en passant par Monaco.
N’hésitez pas à me contacter par Instagram ou via mon site Laiternel.fr.

À très vite

Cindy

27/10/2023

C'est vrai ! Ne vous sentez jamais, jamais, mal de les faire téter, de les câliner ou de leur donner ce dont ils ont besoin !

08/10/2023

NOUS NE SOMMES PLUS DEUX...

« Nous ne pouvons plus sortir spontanément au cinéma, prendre un verre, un petit café ou prendre la route pour une escapade romantique sans avoir à s'organiser énormément.

Mes seins sont partagés et mes bras sont multitâches. Je n'ai plus autant de temps pour me préparer et mes vêtements sont plus pratiques que sexy...
Le lit n'appartient plus qu'à nous seuls et nous devons être créatifs pour avoir des moments intimes.

Maintenant nous sommes "papa et maman".
Je n'entends presque plus mon prénom et bien que la maison soit souvent dans le chaos, que nous n'ayons que peu de temps à nous et beaucoup de fatigue, trouver ton regard de l'autre côté de la table, de l'autre côté de la pièce, au-dessus du tas de vêtements ou de jouets, se sentir complices, partenaires dans l'aventure, dans la vie, c'est bon et beau. 💖

Et bien que la fatigue et le stress de la vie quotidienne ne me maintiennent pas toujours de bonne humeur, j'apprécie également tes efforts pour être un père et merveilleux compagnon.

Nous aurons à nouveau le lit pour nous seuls, du temps libre pour nous échapper à la plage quand nous le voudrons...

En attendant, ne t'arrête pas de me serrer dans tes bras, que notre amour soit fort, patient et profitons de l'étape "maman et papa". »

Pour plus : La classe et l’élégance à l’état pur 🌹✨

21/08/2023

https://youtu.be/inOEUk-T45Q
Petit point physiologique très important !

NOTE FROM TED: Please do not look to this talk as substitute for medical advice. Claims in this talk around breathing, childhood development, and disease rem...

17/05/2023

💊 Selon les chercheurs en médicaments et en lactation, les pilules à base de progestérone sont préférables car elles sont moins susceptibles de diminuer la production de lait :

"Les pilules à base de progestérone sont préférables car elles sont moins susceptibles de diminuer la production de lait. Cependant, certaines femmes sont sensibles aux médicaments à base de progestérone et il est donc recommandé d'utiliser d'abord les pilules à base de progestérone plutôt que de recevoir une injection de progestérone à haute dose (c'est-à-dire Depo-Provera). Cette injection dure 3 mois et ne peut être annulée une fois administrée. Si une mère qui allaite n'a pas de problèmes de production de lait après avoir utilisé des pilules à la progestérone, elle peut obtenir l'injection.

Les méthodes contraceptives de barrière comprennent les diaphragmes, les préservatifs (masculins et féminins), les spermicides, les diaphragmes et les capes cervicales. Ces méthodes de contraception n'ont pas d'effet sur la production de lait et peuvent donc être utilisées sans problème. Cependant, leur efficacité est inférieure à celle des autres alternatives.

Enfin, les dispositifs intra-utérins doivent être utilisés avec prudence. Les stérilets peuvent être hormonaux ou non hormonaux, comme ceux contenant du cuivre. Le type hormonal contient de la progestérone. Les doses de progestérone contenues dans les stérilets sont faibles, mais l'impact de ces niveaux sanguins sur la lactation n'a pas été bien étudié. On a constaté que les dispositifs contenant de la progestérone, comme le Mirena, diminuaient la production de lait chez certaines femmes.

📖 https://llli.org/breastfeeding-info/birth-control/

27/04/2023

C’est la raison pour laquelle on ajoute beaucoup de fer dans les préparations pour nourrissons et cela ne veut pas dire qu’il en manque dans le lait maternel !