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Parce que augmenter ses performances et réduire le turnover pour pérenniser son entreprise c'est plus vendeur que le bonheur.

Happy Business Cool, est là pour vous accompagner, vous former et fédérer vos équipes dans une ambiance positive. L'humain au coeur de l'entreprise - Une véritable équipe d'experts en mieux-être pour booster vos salariés !

10/09/2026

J’ai suivi la trend partagée par par curiosité 😉😅

🔮 Et si on demandait à ChatGPT… qui on sera dans 10 ans ?

J’ai posé une question un peu particulière à l’IA :
« Toi qui me connais bien, selon toi, où serai-je dans 10 ans ? Quelle sera ma vie ? »

Je m’attendais à une réponse sympa.
Je ne m’attendais pas à ce qu’elle me fasse autant réfléchir !

Sa réponse m’a assez peu surprise… et surtout, elle m’a encouragée. Puisque rien de nouveau, mais plutôt la suite de tout ce que j’entreprends aujourd'hui.

Elle m’a renvoyé l’image d’une entrepreneure qui, dans 10 ans, ne vendrait plus principalement son temps, mais sa vision, ses méthodes et son expertise.

Une entrepreneure avec une activité structurée autour de ce qui fait aujourd’hui le cœur de mon travail :

🧠 neurosciences
💡 QVCT et qualité de vie au travail
🤝 cohésion et intelligence collective
🎤 transmission et conférences
🚀 accompagnement des dirigeants et des équipes

Mais surtout…

une entrepreneure qui ne serait plus indispensable partout.

Et finalement, c’est peut-être ça qui m’a le plus interpellée.

Parce qu’aujourd’hui, j’ai encore tendance à être partout :
une idée → un projet → une nouvelle idée → un événement → une formation → une publication → une autre idée… 😅

Mon prochain défi n’est donc probablement pas de faire plus.

Mais de faire mieux ! Ca vous parle non ?

De choisir.
De structurer.
De déléguer.
De transmettre.
De construire une équipe capable d’avancer avec moi… sans que tout repose sur moi.

Et peut-être qu’en 2036, la vraie réussite ne sera pas d’avoir une entreprise plus grosse.

Ce sera d’avoir une entreprise plus libre.

Une entreprise qui me ressemble, qui a du sens, qui crée de l’impact…
et qui me laisse suffisamment de liberté pour profiter de la vie que je suis en train de construire.

Finalement, cette projection m’a posé une question bien plus intéressante que « où serai-je dans 10 ans ? » :

👉 Qu’est-ce que je peux commencer à construire aujourd’hui pour devenir cette entrepreneure-là demain ?

Et vous ? Vous serez où dans 10 ans ? Raconte moi en commentaire 👇

04/09/2026

🌴 Le retour de vacances… ce petit moment où l’on se demande parfois : “Mais pourquoi je suis déjà fatigué(e) ?” 😅

Je ne sais pas pour vous, mais j’aime bien observer ce qui se passe à la rentrée.
Il y a ceux qui reviennent avec des idées plein la tête, ceux qui ont envie de retrouver leurs collègues…

Et puis il y a ceux pour qui le simple fait de penser au retour au bureau serre déjà un peu le ventre.
Et si on arrêtait de considérer ça comme un simple « blues de la rentrée » ?

Parce que parfois, les vacances font quelque chose d’assez intéressant :
elles nous donnent du recul.
On ralentit. On dort davantage. On passe du temps avec nos proches. On pense à autre chose.
Et au moment de reprendre, certaines choses peuvent soudain paraître beaucoup plus lourdes qu’avant.

👉 Une charge de travail devenue normale… mais qui ne l’est peut-être pas.
👉 Des réunions à répétition.
👉 Un manager qu’on appréhende.
👉 Une fatigue qui ne disparaît plus vraiment.
👉 Ou simplement cette sensation de ne plus avoir envie.

🧠 C’est justement là que les neurosciences peuvent nous aider à comprendre ce qui se passe dans notre cerveau… et surtout à agir concrètement.

Chez Happy Business Cool, j’accompagne les entreprises avec :

💙 Conseil & accompagnement QVCT
🧠 Formations neurosciences & bien-être au travail
🤝 Ateliers pour les équipes et les managers
🎭 Conférences-spectacles neurosciences & charge mentale

Et cette dernière me tient particulièrement à cœur :
« Les Experts Neurosciences VS Charge Mentale », une conférence-spectacle pour cerveaux surchargés qui mêle données scientifiques, théâtre d’improvisation, humour et solutions concrètes pour mieux comprendre et alléger sa charge mentale.

Parce que parler de charge mentale, c’est bien.
La comprendre, en rire, prendre conscience de ses mécanismes et repartir avec des clés pour agir, c’est encore mieux. 😉

👉 RH, dirigeant(e), manager : et si cette rentrée était le bon moment pour prendre soin de vos équipes… tout en travaillant leur performance durable ?

💬 Parlons-en !

15/07/2026

[TÉMOIGNAGE CLIENT]
Depuis plusieurs mois, j’ai eu l’immense honneur d’accompagner François, nouveau Maire de Choisy. Il a bien voulu témoigner de son expérience à mes côtés et je suis fière de vous partager son retour. ☺️

Prendre des décisions importantes, porter une vision, embarquer une équipe... Cela demande bien plus que des compétences techniques. Cela demande une posture.

Être dirigeant, élu, manager ou responsable d'équipe, c'est souvent avancer avec de nombreuses responsabilités, des doutes parfois, une forte charge mentale et des décisions qui engagent les autres.

Dans ces moments-là, prendre du recul n'est pas un luxe. C'est une nécessité.

Créer un espace où l'on peut déposer ce qui pèse, clarifier ses idées, retrouver du sens et renforcer sa posture de leader permet de retrouver de la sérénité, de la confiance et un véritable alignement avec ses valeurs.

Le témoignage de François me touche particulièrement 🥰 Il illustre ce que j'aime apporter au quotidien : une écoute sincère, un regard extérieur bienveillant, des outils concrets et un accompagnement sur mesure pour permettre à chacun d'avancer avec davantage d'aisance et de confiance.

🎯 Mon ambition est simple : aider les dirigeants, managers, élus et toutes les personnes qui portent des responsabilités à exercer leur mission avec plus de sérénité, d'impact... et toujours avec une touche de Cool.

Parce qu'un leader aligné inspire davantage, décide plus sereinement et entraîne naturellement les autres dans une dynamique positive.

🙏 Un immense merci à toi François pour ta confiance, pour ces moments de vérité et d’authenticité et pour ces mots qui me vont droit au cœur. ❤️

Si vous ressentez le besoin de prendre du recul, de renforcer votre posture ou simplement d'avoir un espace de réflexion confidentiel pour avancer plus sereinement, je serai ravie d'échanger avec vous.

Profitez de l'été pour ralentir...
Osez prendre du temps pour vous 😉

A bientôt !

02/07/2026

Et si, pour mieux diriger, il fallait d'abord apprendre à… lâcher prise ? 🧘‍♀️

Vous êtes cheffe d'entreprise, entrepreneure ou dirigeante.

Votre quotidien est rythmé par les décisions, les responsabilités, les imprévus, les urgences… Vous êtes souvent en mode "pilotage automatique", avec une charge mentale qui ne s'arrête jamais.

Et si vous vous accordiez enfin un moment pour vous ?

✨ Le 7 juillet, j'aurai le plaisir d'animer un atelier Leadership au féminin réservé aux adhérentes des Entrepreneurs Haute-Savoie.
Les Entrepreneurs Haute-Savoie

"Oser lâcher prise… ça s'apprend !"

Au programme :
👌 Prendre du recul sur son quotidien.
👌 Développer son écoute et sa spontanéité.
👌 Retrouver confiance en soi.
👌 Repartir avec des clés concrètes pour mieux gérer la pression et retrouver de l'énergie.

Parce qu'un leadership durable commence aussi par le bien-être de celle qui le porte.

Un atelier bienveillant, dynamique et participatif, où vous pourrez souffler, échanger, expérimenter… et peut-être changer votre regard sur le lâcher-prise.

J'ai hâte de partager ce moment avec vous !

📌 RDV au Spa des lys Annecy à 18h30

Pour participer, il vous suffit de vous inscrire (lien en bio) 😉

04/06/2026

Conférence-spectacle pour cerveau surchargé !

Haaa... Cette fameuse charge mentale ! 🤯

Tout le monde en parle, mais que dit la science exactement ?
Que notre cerveau a des limites... et que nous n'en avons pas toujours conscience.

Résultat : nous utilisons mal nos capacités et nous finissons débordés !
Heureusement, il existe des experts qui ont des solutions !

🧠 Découvrez notre conférence-spectacle unique où neurosciences et théâtre d'impro se mêlent pour vous aider à comprendre les mécanismes de votre cerveau.

🎯 L'objectif : réduire la surcharge cognitive, alléger votre esprit, retrouver clarté et énergie pour mieux gérer au quotidien.

🎭 Prochaine date (places limitées)
Annecy le 10 juin : Théâtre de l'Echange

🧭 Pour réserver votre place, consultez les liens en bio !

experts

01/05/2026

[RENCONTRE]
Une rencontre inspirante hier à Annecy ✨

Aux côtés de la commission Leadership au féminin de la nous avons eu le plaisir d’échanger avec la ministre Aurore Bergé autour de sujets essentiels : égalité femmes-hommes, lutte contre les discriminations et place des femmes dans l’entrepreneuriat.

Ces moments d’échange, qui à première vue peuvent paraitre très conventionels, sont finalement une belle reconnaissance, en tant que femme entrepreneure (déjà d’avoir été invitee, était un honneur, merci André 😉)
Ils permettent de faire entendre nos voix, de partager nos réalités… et de contribuer, ensemble, à faire évoluer les choses 💪

Fière de faire partie de ce collectif engagé 🤝

📷 A mes côtés sur cette photo : Pamela, Carole, .chappaz .brogny et notre nouveau président Philippe Ceccon.

Merci la CPME de nous faire vivre ces moments. Bientôt à Paris pour la visite du Sénat 😉

10/04/2026

DIRIGEANT(E) DE TPE : ET SI TU REPRENAIS (ENFIN) LA MAIN ?

❌ Tu passes tes journées à gérer l’urgence… sans jamais avancer sur l’essentiel
❌ Tu fais, tu fais, tu fais… mais tu as l’impression de stagner
❌ Tu sais ce que tu devrais faire, mais tu manques de temps, d’énergie… ou de clarté
❌ Ton mental ne s’arrête jamais, même le soir

👉 Et si le problème n’était pas ton manque de temps… mais ton organisation + ta charge mentale ?

🎯 Cet atelier est fait pour toi si :
Tu es dirigeant(e) de TPE, débordé(e), multi-casquettes, et que tu veux reprendre la main sur ton quotidien — sans t’épuiser.

Ce que tu vas gagner concrètement :
✅ Clarifier tes priorités (les vraies)
✅ Reprendre le contrôle de ton temps et de ton énergie
✅ Apprendre à t’organiser SANS t’oublier
✅ Mieux gérer ta charge mentale et tes émotions
✅ Repartir avec des outils simples, concrets et activables immédiatement

👉 L’objectif : travailler AVEC toi-même, et non contre toi.

Après l’atelier :
🔥 Tu sais où tu vas et comment y aller
🔥 Tu prends des décisions plus alignées et efficaces
🔥 Tu te sens plus léger(e), plus focus, plus serein(e)
🔥 Tu retrouves de l’énergie, du plaisir… et de l’impact

Deux experts pour t’accompagner :
→ Tommy – Expert en organisation et pilotage d’entreprise
💡 Il t’aide à passer du mode artisanal à un système clair, structuré et efficace.

→ Myriam – Consultante & formatrice en mieux-être au travail
🧠 Elle t’aide à mieux te connaître, réguler ta charge mentale et retrouver sens et équilibre.

Infos pratiques :
⏰ Lundi 27 avril de 9h00 à 13h (possibilité de déjeuner ensemble – en option, de 13h à 14h30 au Taravo Seynod)
📍 Annecy – Business Center Césardes (275 route des Creuses)
⚠️ Places limitées

Si tu veux arrêter de subir tes journées et recommencer à piloter ton activité… cet atelier est pour toi.

👉 Inscription en ligne (lien en bio)

20/01/2026

SAVE THE DATE
Vous êtes nombreux à me demander quand aura lieu notre prochain spectacle, voici la date à noter dans vos agendas !

📅 Jeudi 29/01 à 15h15
📍 CCI Haute-Savoie
📢 Événement PULCCI Impuls’ (28 et 29 janvier)
✅️ Inscription : www.pulcci-impuls.fr

"Les Experts Neurosciences VS Charge Mentale, la conférence-spectacle pour cerveaux surchargés"

EN EXCLUSIVITE par la Fabrique à Neurones ! 🧠

Une conférence-spectacle unique où neurosciences et théâtre d’impro se mêlent pour vous aider à comprendre les mécanismes de votre cerveau.

L’objectif : réduire la surcharge cognitive, alléger votre esprit, retrouver clarté et énergie pour mieux gérer au quotidien.

Pour en savoir plus et vous inscrire (lien en bio)

Et si ce spectacle intéresse votre entreprise, votre organisation, contactez moi en MP, je vous enverrai notre plaquette de présentation. 😉

Avec JIMY HAIDARA, Axelle Milochevitch et Marie Prevost

Adresse

275 Route Des Creuses/Seynod
Annecy
74600

Site Web

https://my-business-cool.fr/

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