22/09/2026
📣 𝓙𝓸𝓾𝓻𝓷𝓮𝓮 𝓑𝓲𝓮𝓷-𝓮𝓽𝓻𝓮 : 𝓛𝓮𝓼 𝓮𝓼𝓼𝓮𝓷𝓽𝓲𝓮𝓵𝓼 𝓭𝓮𝓼 𝓪𝓲𝓭𝓪𝓷𝓽𝓼
🌿 Et si, pour une fois, vous preniez soin de vous ?
Quand on accompagne au quotidien un proche en situation de handicap, il est parfois difficile de s’arrêter, de penser à soi, d’écouter ses propres besoins.
Pourtant, prendre soin de soi aujourd'hui, c’est se donner les moyens de continuer à mieux accompagner l’autre demain. 💚
Répit et Partage vous propose une 𝓙𝓸𝓾𝓻𝓷𝓮𝓮 𝓑𝓲𝓮𝓷-𝓮𝓽𝓻𝓮 entièrement dédiée aux proches aidants :
✨ Les essentiels des aidants
📅 Vendredi 23 octobre 2026, de 9h à 16h
📍Studio Miliga - Boulieu les Annonay
Animée par Élodie Cheam et Vaujany, 𝗰𝗲𝘁𝘁𝗲 𝗷𝗼𝘂𝗿𝗻𝗲𝗲 𝘀’𝗮𝗱𝗿𝗲𝘀𝘀𝗲 𝗮𝘂𝘅 𝗳𝗲𝗺𝗺𝗲𝘀/ 𝗺𝗲𝗿𝗲𝘀 𝗮𝗶𝗱𝗮𝗻𝘁𝗲𝘀.
Elle a pour objectif de transmettre des outils simples, concrets et
facilement réutilisables dans le quotidien afin de prévenir l’épuisement,
mieux appréhender le stress, favoriser la récupération physique et
émotionnelle et renforcer les ressources personnelles des aidants.
À travers une approche mêlant apports pédagogiques,
expérimentations corporelles et temps d’échanges, les participantes
découvrent différentes pratiques qu’elles pourront ensuite reproduire
de manière autonome à domicile.
💶 Tarif adhérents à Répit et Partage : 10 €
💶 Tarif non-adhérents à Répit et Partage : 50 €
🍽️ Repas compris
👉 Journée ouverte également aux aidants qui ne sont pas adhérents à Répit et Partage.
📞 Renseignements et inscriptions : 06 64 33 11 32
📧 [email protected]
Parce que derrière chaque personne accompagnée, il y a aussi un aidant qui a besoin d’être entendu et soutenu. 🌱
Merci à la Fondation de France et au Département de l'Ardèche de leur soutien
