Je suis Lightelier

17/11/2025

🚧 Prévenir les risques, ce n’est pas “du papier”… c’est protéger des personnes.

Chaque jour, dans nos entreprises et nos collectivités, des situations dangereuses passent inaperçues :
une marche glissante, un geste répété, un manque de communication, une mauvaise organisation…
Et tout peut basculer en une seconde.

La prévention des risques, c’est l’art d’anticiper pour éviter le pire.
C’est garantir :
✔ un environnement de travail plus sûr
✔ moins d’accidents
✔ moins d’arrêts
✔ plus de sérénité pour tout le monde
✔ et une vraie maîtrise des obligations légales

On ne fait pas de prévention “pour la forme”.
On la fait pour protéger les gens et assurer la tranquillité d’esprit de l’employeur.

Si vous souhaitez y voir plus clair ou remettre votre DUERP à jour, je peux vous accompagner simplement, efficacement et sans jargon inutile.

👉 Contactez-moi en message privé.
www.lightelier.fr
Thifaine Beau
06 31 74 58 81

Déplacement gratuit sur Vichy, Moulins, Roanne, Digoin.

14/10/2024

28/04/2024

Je Suis Lightelier vous accueille désormais sur Vichy et Lapalisse pour les soins énergétiques.

Espaces bien-être Terre Happy 03

40, rue Beauparlant
03200 Vichy
Et
67, rue du Président Roosevelt
03120 Lapalisse

Rendez-vous au 0631745881
N'hésitez pas à me laissez un message, je vous rappellerai.

Thifaine

23/04/2024

Suite à de nombreuses demandes, je vous accueille dès à présent en en consultation particulière sur Vichy et Lapalisse.

Soins énergétiques;
Gestion du stress;
Confiance en soi;
Atteinte d'objectifs;
T.C.C.

Contactez moi pour prendre rendez-vous par message LinkedIn ou au 06 31 74 58 81

Au plaisir de vous recevoir.

-être

23/04/2024

Suite à de nombreuses demandes, je vous accueille dès à présent en consultation particulière sur Vichy et Lapalisse.

Soins énergétiques;
Gestion du stress;
Confiance en soi;
Atteinte d'objectifs;
T.C.C.

Contactez moi pour prendre rendez-vous par message LinkedIn ou au 06 31 74 58 81

Au plaisir de vous recevoir.

05/04/2024

Salon prévention et bien-être en entreprise le 24 octobre 2024 à Bellerive-sur-Allier, contactez moi pour participer.

19/12/2023

Coaching confiance et gestion du stress.
pour préparer les examens, les connaissances ne suffisent pas, l'état d'esprit est essentiel.

15 minutes decouvertes gratuites.
puis 45 euros les 30 minutes.
Disponible les soirs et week-ends.

19/12/2023

Coaching confiance et gestion du stress.
pour préparer les examens, les connaissances ne suffisent pas, l'état d'esprit est essentiel.

15 minutes découvertes gratuites.
puis 45 euros les 30 minutes.
Disponible les soirs et week-ends.

27/11/2023

14/05/2023

Le au service de la performance.
Les sportifs sont coutumiers de ce fait, mais il est applicable par tous et dans de nombreuses situations.
Le stress est une réaction d’adaptation à un jugé dangereux.
Le danger n’est pas forcément mortel, il est dans le cas du sportif une potentielle remise en cause de sa carrière ou bien du classement de ses .
Avant une course la sécrétion et libération d’adrénaline vont être utile au coureur qui grâce à elle va pouvoir être plus rapide et réactif.
Être conscient de ce coup de pouce que la vie nous offre est une chance supplémentaire de réussir.
À l’instar du sportif nous pouvons accueillir le stress et nous en servir, il suffit d’en être conscient.
Transformons la pression ressentie lorsque nous avons une en possibilité de mieux se concentrer, le mal-être subit lors du coup de feu de midi en rapidité et agilité et l’angoisse d’avoir crever un pneu sur le bord de la route en force physique.
La croyance que le stress est une mauvaise chose est erronée, il est là pour vous servir, pas vous asservir.