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13/10/2026

Mon travail ne définit pas -tout- ce que je suis.

Dans notre culture professionnelle, le travail occupe une place centrale, parfois excessive. On s’y définit, on s’y perd, on s’y épuise.

Pourtant, vos compétences, vos valeurs, votre façon d’être au monde vous appartiennent. Elles existent en dehors de votre poste, de votre titre, de votre entreprise.

Dissocier ce que vous faites de ce que vous êtes, c’est souvent le premier pas vers un rapport au travail plus sain, plus durable, plus aligné. Retrouver un équilibre entre sa vie professionnelle et sa vie personnelle est essentiel.

C’est sur cela que nous travaillons en consultation, en coaching, en bilan de compétences.

Quel rapport entretenez-vous avec votre travail ? Je serais curieuse de lire vos réflexions en commentaire.

Des questions avant de franchir le pas ? C'est tout à fait normal.Combien coûte une séance ? → 60 € / 1h.Le bilan de com...
06/10/2026

Des questions avant de franchir le pas ? C'est tout à fait normal.

Combien coûte une séance ? → 60 € / 1h.
Le bilan de compétences est-il finançable ? → Oui, via le CPF.

Et si votre question n'est pas là, elle mérite une vraie réponse — prenez contact directement.
🔗 Le lien de prise de rdv est dans ma bio.

Vous avez déjà tout ce qu'il faut pour avancer.Parfois, il faut juste quelqu'un pour vous aider à le voir.Le coaching, c...
28/09/2026

Vous avez déjà tout ce qu'il faut pour avancer.
Parfois, il faut juste quelqu'un pour vous aider à le voir.

Le coaching, c'est un espace pour clarifier votre posture, retrouver votre élan et construire un plan d'action qui vous ressemble.

Que vous soyez indépendant·e ou manager, on construit quelque chose sur mesure.

📍 Biarritz - Visio possible
🔗 Le lien de prise de contact est dans ma bio.

Le travail, c'est ce que vous faites. Pas ce que vous êtes.Mais quand les deux s'éloignent l'un de l'autre, quelque chos...
22/09/2026

Le travail, c'est ce que vous faites. Pas ce que vous êtes.

Mais quand les deux s'éloignent l'un de l'autre, quelque chose se grippe.

Le bilan de compétences, c'est l'espace pour faire le point, sur ce que vous savez faire, ce que vous voulez faire, et ce qui vous manque pour y aller.

Premier entretien gratuit. Sans engagement.
📍 Biarritz — Visio possible
🔗 Le lien est dans ma bio.

Vous le sentez depuis un moment, quelque chose ne va pas au travail.Peut-être vous n'arrivez plus à vous lever le matin....
15/09/2026

Vous le sentez depuis un moment, quelque chose ne va pas au travail.

Peut-être vous n'arrivez plus à vous lever le matin. Peut-être vous vous sentez invisible, épuisé.e, ou simplement à côté de votre vie professionnelle.🙇‍♂️

Les consultations psychologiques, c'est un espace pour mettre des mots sur ce que vous traversez, sans vous juger, sans vous presser.

Une heure juste pour vous. 🌟
Un regard extérieur bienveillant. 🌅
Un premier pas vers quelque chose de plus léger. 🍃

📍 À Biarritz et en visio
📅 Prise de rendez-vous en message privé

La performance d’une entreprise ne se résume pas à ses savoir-faire ou à ses moyens de production. Elle repose aussi, e...
08/09/2026

La performance d’une entreprise ne se résume pas à ses savoir-faire ou à ses moyens de production. Elle repose aussi, et surtout, sur son capital humain : cette richesse immatérielle qu’il s’agit de cultiver, de préserver et de transmettre.

Dirigeant, manager, collaborateur… comment gagner en aisance relationnelle, en cohésion, en affirmation de soi, en diplomatie et en clairvoyance ? Quels sont vos défis d’aujourd’hui ?

🌿 Cohésion d’équipe
🌿Posture professionnelle et Management
🌿 Gestion des émotions en situation professionnelle
🌿 Communication non-violente
🌿 Qualité de vie au travail

Chaque situation est unique, et nos solutions le sont tout autant.

Formations sur mesure, en entreprise. Renseignements en message privé 📩

Ce qui change lorsqu'on est accompagné est rarement spectaculaire au premier regard.C'est un projet qui prend forme, là ...
25/08/2026

Ce qui change lorsqu'on est accompagné est rarement spectaculaire au premier regard.

C'est un projet qui prend forme, là où il y avait du flou.
Une séance dont on ressort en ayant vraiment été au bout de sa pensée.
Une bouffée d'air pour reprendre confiance dans son projet professionnel et donner corps à sa posture.

Laurine, Victoria, Alice, comme bien d'autres participants, sont arrivés avec quelque chose à démêler.
Chacun en est reparti avec plus de clarté, un cap, et des plans d'action concrets.

Ce n'est pas moi qui fais le chemin. C'est vous.
J'ouvre simplement l'espace pour que ça devienne possible.

Vous vous reconnaissez dans ces mots ? 👇
Le lien est dans ma bio.

Et si vous vous offriez deux jours pour vous — vraiment pour vous ?Les week-ends Éveil pour soi, c'est une parenthèse au...
18/08/2026

Et si vous vous offriez deux jours pour vous — vraiment pour vous ?

Les week-ends Éveil pour soi, c'est une parenthèse au bord de l'Atlantique pour se recentrer, souffler, et repartir avec plus de clarté.

Un format intime, en petit groupe, mêlant :
✦ Temps de miss en mouvement au service de vos ressources, corporelles, émotionnelles, cognitives,
✦ Mouvements doux et respiration .Ateliers guidées avec l’apport de concepts de psychologie et du modèle de la PNL
✦ Échanges bienveillants
✦ Espace de silence et de nature

Les prochaines dates arrivent bientôt ✨
Vous souhaitez être informé.e en priorité ? Envoyez-moi un message privé 💌

Vous traversez une période difficile au travail ? Vous cherchez à vous reconnecter à ce qui vous ressemble ?Je propose p...
11/08/2026

Vous traversez une période difficile au travail ? Vous cherchez à vous reconnecter à ce qui vous ressemble ?

Je propose plusieurs formes d'accompagnement — pour les particuliers comme pour les équipes :

🌿 Coaching individuel — pour avancer à votre rythme
🌿 Bilan de compétences — pour retrouver votre voie
🌿 Consultations psychologiques — pour être écouté.e vraiment
🌿 Week-ends Éveil pour soi — pour souffler et vous retrouver
🌿 Formations pour les professionnels — pour mieux vivre le travail en équipe

Vous souhaitez en savoir plus ? Écrivez-moi en message privé 💌

Le travail peut être un espace de sens — pas seulement de contraintes. Je vous accompagne avec douceur et exigence, pour...
07/08/2026

Le travail peut être un espace de sens — pas seulement de contraintes.

Je vous accompagne avec douceur et exigence, pour que vous retrouviez votre place, votre voix, et ce qui compte vraiment pour vous.

Ce qui guide chaque accompagnement :
✦ L'écoute, sans jugement
✦ La bienveillance comme posture
✦ La co-construction au service de votre progression
✦ Le respect de votre rythme

Et vous, qu'est-ce qui compte le plus dans votre vie professionnelle ? 💬

Adresse

Espace Diorama, 3Boulevard Cascais
Biarritz
64200

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 19:00
Mardi 09:00 - 19:00
Jeudi 09:00 - 19:00
Vendredi 09:00 - 19:00
Samedi 09:00 - 12:30

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+33616272973

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