Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 09:00 - 17:00 Mardi 09:00 - 17:00 Mercredi 09:00 - 17:00 Jeudi 09:00 - 17:00 Vendredi 09:00 - 17:00

Dodo & Bébé

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France
Bordeaux
Dodo & Bébé

Consultante certifiée sur le sommeil des enfants
Formée à l'accompagnement périnatal & au dével

20/03/2023

La fameuse dette de sommeil !

Je sais qu'elle fait peur, je sais qu'elle vous questionne, je sais que tout le monde n'est pas d'accord mais il n'y a aucune raison d'en faire tout un fromage...!

📢
Venez me dire en commentaire ce que vous en pensez et me raconter votre propre expérience !

🟧
De mon côté, sur toutes les familles accompagnées jusqu'à maintenant, j'ai rencontré un couple seulement, (UN SEUL !) dont leur enfant avait un manque de sommeil important accumulé sur plusieurs jours, diagnostique médical = RAS, la situation était donc comportemental.

Au-delà des heures de sommeil en moins avérées, le comportement de l'enfant était un excellent indicateur, mange moins, plus d'attrait pour le quotidien, regard dans le vide, bref, c'était préoccupant.

La solution : faire dormir l'enfant le plus possible et là en tant que parents, tu mets ta vie entre parenthèses pour que ton enfant dorme.

Aussi terrible que la situation puisse paraître, ils s'en sont sortis en peu de temps !

TOUT EST RATTRAPABLE ! TOUT EST MODIFIABLE !

Faites vous confiance et ne croyez pas tout sur les réseaux !
Des fois les réseaux c'est cool, des fois ça l'est moins !
Piochez, prenez ce qui vous semble juste ; Ce qui vous inquiète : creusez, renseignez-vous et si c'est de la m***e : NEXT.

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10/03/2023

NOUVEAUTE !

Les modules sont à présents ouvert en achat individuel !
Pour fêter ça, quoi de mieux qu'un code promo ?!

Attention, les codes promos se ressemblent mais ne sont pas les mêmes.

Par module : 19€ au lieu de 29€
🎁 BDM23

Accès à la plateforme à vie + les nouveautés : 119€ au lieu de 159€
🎁 BDM2023

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15/02/2023

Combien de fois, avez-vous entendu que c'était votre faute ?

Que vous étiez peut-être trop stressée, ou bien parce que vous n'aviez cas ne pas le porter trop comme ci, ou lui donner à manger trop comme ça...

Il n'y a pas de bon horaire, de bon rythme, il n'y a pas de bonnes façons de faire, il y a VOTRE façon qui vous convient !

Bisous les mamans, je m'en vais pour ma part retrouver ma petite fille et lui faire un câlin directement dans son lit, parce que c'est notre nouveau rituel et que j'adore ce moment rien qu'à nous, elle ne sait pas que ce moment, si je le fais pour elle avec beaucoup d'amour, je le fais aussi et surtout pour moi ❤️

07/02/2023

Le nombre de siestes...

Et ben oui, le nombre on s'en fiche !

C'est qu'un nombre après tout.
Le plus important est d'observer votre enfant, de lui proposer la sieste, de mettre des choses en place pour que ça fonctionne mais si ça ne fonctionne pas ?
Bon et bien, on recommence demain !

📢 Voici quelques questions à se poser :

🔸Est-ce que votre enfant est de bonne humeur ?
🔸Semble-t-il fatigué ?
🔸Comment se passe les endormissements du soir ?
🔸Il y a t'il des réveils nocturnes ?
Si oui, sont-ils nombreux ?

🔸Lorsque la sieste ne fonctionne pas, que faites-vous ? ,
🔸Est-ce que TOUTES les siestes ne fonctionnent pas ?
Si oui, tous les jours ?

Si vos réponses sont principalement : il est de mauvaise humeur, il est fatigué, les endormissements du soir, c'est la cata, il y a de très nombreux réveils nocturnes, les siestes ne fonctionnent jamais = IL FAUT QU'ON EN PARLE !

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📢📢
Comment se passent les siestes chez vous ?
Est-ce que c'est quelque chose qui peut vous stresser ?

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31/01/2023

Le lien entre la banane et le sommeil.

La mélatonine mon ami !

La mélatonine = hormone du sommeil = celle qui t'assure des belles nuits.

Bon ce n'est pas une raison pour abuser sur la banane hein !!
Vos bébés ne dormiront pas mieux uniquement parce qu'ils ont mangé de la banane 😉🍌
Quoi que... c'est peut-être ça le secret des nuits sans réveils qui sait 😝🤷‍♀️ (c'est une blague, on ne donne toujours pas des tonnes de banane à bébé 🍌🍌🍌).

📢Vous connaissiez le lien entre les deux ?

__________

***s

24/01/2023

Alors ce serait quoi pour toi ?

💪😵‍💫🥳😴👨‍🍼🤱🏃‍♀️

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***s

20/01/2023

(Psst ! Il y a un 🎁 tout en bas ! Mais lis le texte quand même 🤓)

Bon, bon, bon, tu vas peut-être me dire, quoi ? comment ? mais je croyais qu'elle était déjà sortie la plateforme sommeil Bien Dormir, Maintenant !

Oui, c'est vraiiiii !

MAIS, je vous ai entendu ✋

" Une plateforme en accès libre, c'est possible ? Est-ce qu'on pourrait avoir l'accès sans avoir d'accompagnement ? Je voudrais aller à mon rythme et participer aux masterclass et au replay quand je veux"

Alors voilà, c'est partiiiii ! 🤩

Tu te demandes ce qu'est la plateforme ?
C'est simple, tu as une question sommeil, la réponse est dedans !
Tu souhaites résoudre les problèmes de sommeil à la maison ?
La plateforme est là pour toiiiii !

De 4 mois à 5 ans !
(Pratique si tu as plusieurs enfants, tu payes une fois pour toutes la famille !)

💨 Non ce ne sont pas des vidéos à rallonge qui prennent trois heures à regarder, tout simplement parce que pour moi ce genre de vidéos c'est 😴.
On est déjà fatigués, si en plus tu dois t'endormir devant la vidéo qui doit t'apporter des solutions, on ne va pas s'en sortir ! 🧐

Je disais donc :

Tous les mois il y aura des masterclass OFFERTES pour les personnes inscrites, elle te sera aussi proposée si tu n'es pas inscrite, mais ce sera 🤑

📢 La plateforme sera régulièrement mise à jour avec des nouveautés et avec des interventions pros (d'ailleurs si tu aimerai y voir un.e pro de l'enfance/périnatalité/parentalité, inscrit son nom dans les commentaires ou si tu es toi même un.e pro écris-moi ) 📢

REJOINS-NOUS !

-40€ pour les 10 premiers inscrits !
CODE : BDM2023

Ce qui fait un accès à touuuuuut pour 119€ ! 😍
Pour rappel la valeur du contenu de la plateforme est de plus de 700€.
J'dis ça comme ça 😉

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Plus d'infos : dans la barre d'info du compte, tu trouveras tous les détails et sujets des modules.

📢 Tu te demandes si un sujet en particulier est traité dans la plateforme ?
Demande-moi en commentaire

Des questions ? Je suis lààààà pour te répondre !

🌞🌞🌞

***s

17/01/2023

📢 Comment accompagner les pleurs de bébé ?

Non, tu ne détraques pas le cerveau de ton bébé s'il pleure quelques instants.

Non, tu n'es pas une horrible personne si tu n'as pas répondu instantanément à ses pleurs.

Non, tu n'étouffes pas les pleurs et les émotions de ton bébé si tu utilises la tétine, ou le sein, ou le biberon.

Oui, tu fais du mieux que tu peux.

Oui, tu es super !

Oui, c'est difficile !

Oui, tu as le droit de ne pas vouloir/pouvoir le laisser pleurer, même 2sec.

Oui, tu as le droit d'être auprès de lui, rapidement.

Oui, tu peux le porter, l'allaiter, lui donner le biberon et non ça ne lui donnera pas de mauvaises habitudes !

Oui, tu peux rester auprès de lui, en gardant une main sur lui, en lui disant que tu es là pour lui !

💬📢
C'est quoi ton truc à toi pour accompagner les pleurs de ton bébé ?

📧👌
1ER RDV GRATUIT DANS LA BARRE D'INFO

20/12/2022

Je suis très mais genre très heureuse de vous présenter le projet sur lequel je travaille depuiiiiiiiis........ longtemps !

J'y ai mis tout mon cœur, mes connaissances, mon expérience auprès des parents depuis 10 ans maintenant et surtout toutes les connaissances sur le sommeil et son accompagnement !

Vous ne trouverez pas de méthode (sorry not sorry) dans cette plateforme, mais vous y trouverez :

🔸 De la compréhension dans le fonctionnement du sommeil
🔸 De la compréhension dans le développement de l'enfant,
🔸 Une aide pour être cohérent dans vos propos et dans votre accompagnement,
🔸 Une connaissance sur le sommeil pour accompagner votre enfant jusqu'à 5 ans,
🔸 L'accompagnement d'une professionnelle pendant 7 semaines,
🔸 L'entraide et la bienveillance d'un groupe,
🔸 Des échanges en illimités,
🔸 Une visio par semaine pendant 7 semaines,
🔸 De la motivation, du love et une expérience unique !

Et ensuite ?

La plateforme entière est à VOUS.
À VIE. Tous les modules et ressources sont à vous.

Et purée, je suis fière de pouvoir vous la proposer ainsi ! 🥲

Elle sera régulièrement mise à jour mais toujours accessible pour vous.
Peu importe que le tarif de base augmente, vous ne prévoyez aucuns frais supplémentaires, puisqu'une fois que vous l'avez acheté, elle est à vous ! 🔥

________________

⌛️FIN DES INSCRIPTIONS : 31 DECEMBRE 2022📚
➡️DEBUT DE L'ACCOMPAGNEMENT : 09 JANVIER 2023

________________

📢OFFRE DE LANCEMENT : -40€ !!!!! JUSQU'AU 27 DECEMBRE

CODE : BDM2023

Tu te demandes si la plateforme est faite pour toi ?
📞 Réserve ton rendez-vous de 15min GRATUIT ET SANS ENGAGEMENT

Et si tu as des questions, tu peux aussi les poser en commentaire ⬇

Rejoins-nous ! 🧡
📅ATTENTION, pour la qualité de l'accompagnement les places sont limitées.
Le prochain accompagnement via la plateforme sera en avril 2023.

(Inscriptions et prise de rendez-vous en bio de la page Insta)

***s

14/12/2022

Le plus important dans la mise en place du rituel est que ce soit un bon moment pour vous et pour votre enfant, c'est tout.

Un temps où l'ocytocine, l'hormone du bien-être (et pas que !) est au max !

⬇⬇ Et vous, c'est quoi votre rituel avec bébé ?

Ici, nous lisons plusieurs histoires à l'aide d'un livre où on en invente une chacune notre tour, on se fait des gros câlins, des gros bisous, on se dit combien on s'aime fort et dodo 🥰

08/12/2022

Les 9 "erreurs"

Bon, c'était surtout pour la première image mais vous avez bien compris que ce ne sont pas vraiment des erreurs.
Tu fais du mieux que tu peux, ok ? et ça, c'est le plus important !

Je disais donc, voici plus d'infos (de haut en bas) :

1 - L'utilisation de la musique pour des berceuses ou bruits blancs ok mais en continue toute la nuit, si votre enfant s'endort avec et qu'il se réveille sans... il se peut qu'il se réveille pour retrouver le même environnement d'endormissement.
Les bruits blancs aident surtout les bébés entre 0 et 3 mois, rapport avec la vie intra-utérine ensuite vous pouvez vous en servir pour l'apaiser pendant le rituel par exemple puis l'éteindre. Si c'est Ok pour vous l'utilisation non-stop toute la nuit, veillez uniquement au décibel en plaçant le son au minimum.

2- Le mobile, grand débat, je sais, l'idéal étant d'éviter de l'utiliser pour endormir bébé, qui sera alors stimuler ou bien encore qu'il s'endormira avec et se réveillera sans. Il peut-être placé dans son parc, au-dessus de la table à langer, par exemple :)

3- Éteignez les lumières, les veilleuses peuvent être nécessaires autour de 18mois seulement.

4- Fermez les volets, rideaux, en essayant de reproduire le noir total au maximum.

5 - Température pas trop chaud, ni trop froid. Veillez à habiller votre petit en conséquence, plutôt que d'augmenter le chauffage.
Une chambre chauffée atour de 19° c'est parfait !

6/7 - Pas de couverture, ni d'oreiller dans le lit de bébé. Préférez une gigoteuse et si besoin d'un plan incliné que vous placerez sous son matelas.

8 - Bureau avec ordinateur, téléphone, wifi, oust ! On enlève, les ondes interfèrent dans la qualités de notre sommeil, les ordinateurs allumées/en veille dégage de la chaleur et de la lumière.

9 - Une chambre rangée, épurée permet un meilleur sommeil (bon, s'il y a deux, trois jouets qui traînent c'est pas vraiment important, mais si tu dois te lever en pleine nuit, tu seras content.e de ne pas te prendre dans les pieds dans le jouet qui s'éclaire et fait de la musique !)

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Tu les avais trouvé ?
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02/12/2022

Et si on changeait les choses ? 👀

Racontez-moi en commentaire votre problématique sommeil ⬇⬇
Réveils nocturnes, siestes, réveils tétines... dites-moi tout !

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Adresse

Bordeaux
Bordeaux
33000

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 17:00
Mardi	09:00 - 17:00
Mercredi	09:00 - 17:00
Jeudi	09:00 - 17:00
Vendredi	09:00 - 17:00

Site Web

https://www.dodoetbebe.fr/

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