Audrey-Anne Orthopédagogue

Audrey-Anne Orthopédagogue Orthopédagogue certifiée, Ecole Française d'Orthopédagogie. Formatrice
Membre de l’UOF

On a longtemps regardé le TDAH à travers ce qu’on voyait : un enfant qui bouge, un adulte qui oublie, une personne qui s...
12/06/2026

On a longtemps regardé le TDAH à travers ce qu’on voyait : un enfant qui bouge, un adulte qui oublie, une personne qui semble “ne pas écouter”, dans la lune ou montée sur ressorts.

Mais derrière ces comportements, il y a un cerveau qui fonctionne autrement.

Le TDAH est un trouble du neurodéveloppement.
Il touche les fonctions exécutives : l’attention, l’inhibition, la gestion du temps, l'activation, la régulation des émotions.

Ce n’est pas une question de volonté.
Ce n’est pas une question d’éducation.
C’est une réalité neurobiologique qui mérite d’être comprise.

Changer le regard, c’est déjà changer l’accompagnement. 🧠

12 juin — Journée nationale de sensibilisation au TDAH

04/06/2026

On a ouvert la boîte à questions… et certaines nous ont bien fait rire 😅

Diagnostic, réponse la plus f***e entendue en séance, bureau le plus bordélique…
Avec Alexandre, neuropsychologue, on répond à quelques questions. 👀

Le bac de philosophie approche et le stress peut commencer à monter. Pas de panique ! L'épreuve de philo n'est pas un ex...
01/06/2026

Le bac de philosophie approche et le stress peut commencer à monter.
Pas de panique !
L'épreuve de philo n'est pas un exercice de récitation ou de remplissage, c'est avant tout une démonstration de votre logique et de votre capacité à structurer une pensée, à développer un esprit critique.

Pour aider les lycéens à aborder leur copie avec méthode et sérénité, voici un petit guide de survie inspiré des conseils de Lumni pour transformer cette épreuve en une véritable gymnastique mentale.

Au programme de ce carrousel :

🌱 Apprendre à débusquer le problème caché derrière la question.

🌱 Remplacer le catalogue de citations par une vraie boîte à concepts.

🌱 Organiser son brouillon comme un tableau de bord.

🌱 Utiliser des exemples concrets du quotidien et de l'actualité pour incarner les idées.

Prenez le temps de bien poser vos arguments et faites confiance à votre réflexion.
Vous avez toutes les clés en main pour réussir ce voyage cérébral !

Bonne chance à tous les candidats pour cette dernière ligne droite !

🚨 ALERTE POINTS FACILES (à ne pas laisser filer !) 🚨Le jour du Brevet de français, ce n’est pas toujours le manque de co...
26/05/2026

🚨 ALERTE POINTS FACILES (à ne pas laisser filer !) 🚨

Le jour du Brevet de français, ce n’est pas toujours le manque de connaissances qui pénalise... mais bien de petits pièges méthodologiques faciles à éviter !

Pas de panique : avec les bons réflexes, tu peux sécuriser de précieux points et aborder l'épreuve avec un coup d'avance.

Fais défiler le carrousel pour découvrir les 5 erreurs les plus fréquentes et nos conseils concrets pour les esquiver le jour J :

1️⃣ Répondre à côté ➡️ Force-toi à réutiliser les mots de la consigne pour démarrer ta phrase.

2️⃣ Oublier de prouver ➡️ Adopte le réflexe automatique "Idée + Citation du texte".

3️⃣ Se faire déborder par le chrono ➡️ Découpe ton épreuve par étapes dès le début.

4️⃣ Laisser filer l'orthographe ➡️ Garde de précieuses minutes uniquement dédiées aux accords.

5️⃣ Foncer tête baissée en rédaction ➡️ Sors tes surligneurs pour décortiquer le sujet au brouillon.

💡 Le secret ? La méthode !

Besoin d'un coup de pouce pour aborder les examens en toute confiance et sans stress ?
Les portes de l'accompagnement sont ouvertes pour t'aider à dompter la méthodologie du français.

💬 Écris-moi "BREVET" en message privé pour qu'on en discute ensemble !

Enregistre ce post pour l'avoir sous les yeux pendant tes sessions de révision.

22/05/2026

« Et les 3 ils ont obligés d’être comme mais puisque lui c’est le plus grand … attends »
Et tout se joue dans ce “puisque, attends …”.

Derrière un simple jeu, il y a un cerveau qui apprend à raisonner, tester, ajuster, vérifier… puis recommencer autrement.

Dans cet extrait, on observe un vrai travail de métacognition 🧠:

→ garder les contraintes en tête
→ verbaliser sa stratégie
→ utiliser l’auto-correction
→ passer par l’essai-erreur sans abandonner
→ manipuler pour mieux réfléchir
→ réussir… parce qu’il a compris son propre cheminement.

C’est exactement là que les apprentissages deviennent solides : quand l’enfant commence à comprendre comment IL pense.

Et entre nous… quand un jeu est aussi beau que intelligent, on gagne des points bonus en motivation. 😉

🧩Jeu utilisé : By the Book

Vidéo publiée avec l’accord de Mickaël et de ses parents.

14/05/2026

Alerte « Truc et Bidule » ! 📢🧠

On continue notre voyage cérébral ! Aujourd’hui, je vous présente un petit bijou pour les plus de 8 ans.
Parce que comprendre comment fonctionnent nos neurones, c’est quand même la base pour mieux se comprendre soi-même, non ? 😉

Le genre de livre qu’on pique à ses enfants pour réviser ses classiques en douce... 🤫📖

07/05/2026

Prêt pour un nouveau voyage cérébral ? 🧠

Aujourd’hui, je vous présente Kididoc : J’explore mon cerveau, un livre que j’utilise en séance pour aider les enfants à mieux comprendre leur cerveau, leurs émotions et leur attention.

Un support ludique, interactif et concret qui transforme la découverte du cerveau en véritable aventure ✨

Parce que comprendre comment on fonctionne… c’est déjà une belle clé pour apprendre autrement.

Adresse

Bordeaux
33200

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