MA’AD

01/01/2026

28/12/2025

Entre Noël et le Nouvel An, le temps semble suspendu… ✨

C’est ce moment doux où l’on range les papiers cadeaux, où les assiettes se vident peu à peu,
et où le calme s’installe à nouveau dans la maison.
C’est aussi l’instant idéal pour regarder derrière soi, avec le cœur un peu plus plein que d’habitude.

Cette année, comme toutes les autres, a été faite de joies, de défis, de surprises et de petits miracles.
Mais au milieu de tout ça, il y a ces présences qui ne changent jamais :
nos grands-parents.

Eux qui nous transmettent les traditions,
qui savent trouver les mots justes,
qui nous accueillent toujours avec la même tendresse,
et qui font de chaque fête un moment vrai, simple et précieux.

Alors avant d’ouvrir un nouveau chapitre, on veut simplement dire merci.
Merci pour les rires partagés,
pour les repas préparés avec amour,
pour les histoires qui traversent les générations
et pour ces instants où l’on se sent à notre place, tout près d’eux.

Que la nouvelle année nous offre encore davantage de temps ensemble,
de douceur, de souvenirs à construire,
et de moments où l’on se retrouve, vraiment.

✨ À ceux qui font battre le cœur de la famille,
à ceux qui nous rappellent l’essentiel…
merci, et vivement 2026. ✨

25/12/2025

24/12/2025

🎄 Joyeux Noël 2025 ! 🎄

19/12/2025

Faites rayonner l’esprit de Noël auprès de ceux qui nous transmettent tant 💫
🎄
Prendre le temps d’être ensemble, c’est le plus beau cadeau que l’on puisse offrir aux grands-parents
🎄
Pendant les fêtes, chaque moment partagé devient un trésor : les rires des enfants, les souvenirs des plus anciens, les traditions qui se transmettent autour de la table…
🎄
Les grands-parents ne gardent pas seulement les histoires de la famille : ils en sont le cœur. Les fêtes sont l’occasion idéale pour ralentir, se rassembler et leur offrir ce qu’ils chérissent le plus… du temps avec ceux qu’ils aiment.
🎄
Que ce soit autour d’un chocolat chaud, d’un jeu de société ou d’un simple câlin, chaque instant compte — et devient un souvenir précieux pour toutes les générations.

16/12/2025

Faites rayonner l’esprit de Noël auprès de ceux qui nous transmettent tant 💫
🎄
Autour de la table, la magie de Noël prend une saveur particulière
🎄
Les repas de fête ne sont pas seulement des plats délicieux… ce sont des histoires qui mijotent, des recettes transmises, des gestes appris en regardant les mains expertes de nos grands-parents.
🎄
Chaque bouchée porte un souvenir, chaque parfum rappelle une enfance, chaque tradition culinaire nous rassemble.
🎄
Et si le vrai festin, c’était simplement d’être réunis près d’eux, de partager ces moments qui réchauffent autant le cœur que l’assiette ?

12/12/2025

Faites rayonner l’esprit de Noël auprès de ceux qui nous transmettent tant 💫
🎄
Noël est un moment unique où offrir et recevoir prend une dimension toute particulière. Les cadeaux ne sont pas seulement des objets : ils sont le reflet de l’amour, de la gratitude et des souvenirs partagés au fil des années.
🎄
Pour nos grands-parents, ces attentions ont une saveur encore plus douce. Ils ont vu grandir la famille, partagé les traditions et transmis leurs valeurs… Alors à Noël, leur offrir un présent, c’est aussi leur rappeler combien leur présence compte.
🎄
Que ce soit le 24 décembre au soir ou le 25 au matin, prenez le temps de choisir un cadeau qui fera briller leurs yeux et réchauffera leur cœur.
🎄

26/11/2025

Movember 👨
1 mois pour sensibiliser sur la santé des hommes
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Quels que soient l’âge et le sexe, les bénéfices de l’activité physique sur la santé des individus sont aujourd’hui bien documentés et scientifiquement démontrés. La pratique d’une activité physique, même à une intensité modérée, diminue largement la mortalité et améliore la qualité de vie.
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Bouger régulièrement facilite non seulement la prévention et la prise en charge de maladie tel que des maladies cardiovasculaires, diabète, cancers, ect... mais s’avère également très bénéfique au niveau psychique, en réduisant les symptômes de dépression et d'anxiété
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Pour en savoir plus ➡ https://www.pour-les-personnes-agees.gouv.fr/preserver-son-autonomie/preserver-son-autonomie-et-sa-sante/les-bienfaits-de-l-activite-physique

19/11/2025

Movember 👨
1 mois pour sensibiliser sur la santé des hommes
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Les proches d'une personne atteinte de cancer du sein doivent également rester attentifs à leurs propres besoins et émotions ! Accordez vous des pauses et des moments de répit pour vous ressourcer et n'hésitez pas à également demander de l'aide au besoin.
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Pour en savoir plus sur les aides possibles ➡ https://www.pour-les-personnes-agees.gouv.fr/preserver-son-autonomie/a-qui-s-adresser/les-plateformes-d-accompagnement-et-de-repit

12/11/2025

Movember 👨
1 mois pour sensibiliser sur la santé des hommes
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Aujourd’hui, nous le savons, l’alimentation tient un rôle important : elle permet notamment de soutenir les traitements et d’améliorer leur tolérance. De plus, elle participe à lutter contre la fatigue, renforcer l’immunité et à stabiliser le poids.
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En bref, le maintien d’un bon état nutritionnel contribue à se donner toutes les chances de réussite du traitement.
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Pour en savoir plus ➡ https://www.e-cancer.fr/Professionnels-de-sante/Facteurs-de-risque-et-de-protection/Alimentation/Alimentation-pendant-et-apres-le-cancer

05/11/2025

Movember 👨
1 mois pour sensibiliser sur la santé des hommes
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La santé mentale des hommes reste un sujet plus tabou que celle des femmes. Pourtant, les statistiques révèlent qu'ils sont trois fois plus susceptibles de se suicider que ces dernières.
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Au regard des difficultés à parler, à trouver de l’écoute et à être diagnostiqués, l’évolution des représentations collectives de la masculinité est essentielle pour permettre de lever le tabou. En cela, l’école est le lieu privilégié d’une action de prévention incluant les garçons ainsi que du développement de compétences psycho-sociales mettant l’accent sur le dépassement des stéréotypes, la communication et l’empathie.
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Pour en savoir plus ➡ https://www.minds-ge.ch/ressources/les-hommes-aussi-ont-une-sante-mentale

Restons à l'écoute de nos hommes ! 🤝