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Aude Saliner - Révélatrice de Potentiels Singuliers

HPI multipotentielle hypersensible épanouie
Avocate/prof/juriste > coach Coaching de développement du bien-être

10/12/2024

6 moyens pour éviter de trop réfléchir ou ruminer 👆🏻

audesaliner.com

09/12/2024

Cette semaine, je vais vous parler d'un sujet bien connu de vous, chers atypiques : la rumination, la réflexion sans fin.

Ca vous dit quelque chose ? 😉

Je vais vous donner des moyens pour sortir de la rumination, clarifier votre mental, garder cet état-là et vous connecter à votre enthousiasme.

Dis-moi si ça t'intéresse.

Et est-ce que trop réfléchir t'empêche d'avancer ?

audesaliner.com

05/12/2024

Est-ce que vous saviez tout ça au sujet de l'enthousiasme ?

audesaliner.com

04/12/2024

Tu es trop sensible
Tu pleures tout le temps
Tu prends les choses trop à cœur..
Les hypersensibles entendent souvent ces remarques

audesaliner.com

28/11/2024

Je vous partage une longue citation aujourd'hui. Elle m'a sincèrement touchée. Et je l'ai trouvée poétique.

Et vous, ressentez-vous cet appel, cette force en vous, même faiblement ?

audesaliner.com

27/11/2024

Sans te voiler la face, il est inutile de t'infliger les difficultés de notre monde.
Limite ton exposition à celles-ci en changeant tes habitudes (média, transports...).
Et tourne ton regard vers la nature, la beauté, les amis, ce qui te procure de la joie...

audesaliner.com

26/11/2024

Tu as le droit d'être toi.

audesaliner.com

22/11/2024

Vérité qui pique :
- Je n'ai pas le temps
- Je n'ai pas les moyens
Pourquoi ce sont des moyens pour dire que ce n'est pas prioritaire pour toi 👆🏻

audesaliner.com

21/11/2024

Est-ce que vous vous sentez démotivés en ce moment ? À cause de la météo, du manque de lumière , etc.

20/11/2024

Quand tu étais ado, as-tu entendu ça ?
“Tu es si chanceux/se. Tu pourras faire tout ce que tu veux quand tu seras grand.e. Tu pourras être médecin, avocat, musicien, ingénieur, professeur, informaticien, journaliste, artiste, anthropologue — ce que tu veux. Tu es si chanceux/se !”

Tu ne te sentais pas si chanceux/se.

Tu te sentais plutôt confus.e et dépassé.e. Coupable et ingrat.e. Paralysé et comme un.e raté.e.

Et qu’est-il arrivé à ce.tte gamin.e qui était plein.e d’excitation et d’enthousiasme ? Qui lisait avec voracité. Dormait avec son encyclopédie. Dansait spontanément. Qui était immensément curieux/se. Que lui est-il arrivé?

Laisse-moi deviner.

C’est peut-être dû à l’école. A une famille dysfonctionnelle ou des parents très directifs. Tu es complexe donc c’était probablement plus d’une chose.

Mais juste pour aujourd’hui, regardons ton nombre infini d’intérêts et de capacités. Ta passion pour apprendre de nouvelles choses. Ton ennui avec quelque chose une fois que tu l’as maîtrisé. Ta multipotentialité peut-être.

Et tu n’obtiendras aucune sympathie de la part des autres. Trop de talents ne fait tout simplement pas ressortir la compassion. Mais, toi, cela peut t’arrêter dans ton élan. Comment choisir une seule chose ? Comment faire carrière dans la neuro-musico-écologico-littéro-économie ?

Tes stratégies d’adaptation ? Procrastination. Dépression. Anxiété. Cookies 3 chocolats.

Pas top.

Voici quelques suggestions :

1. Tu n’es pas obligé.e de t’en tenir à un seul emploi/carrière.

La suite est à lire ici : https://audesaliner.com/9-suggestions-pour-les-personnes-qui-ne-se-sentent-pas-chanceuses-davoir-une-multitude-de-centres-dinterets/

19/11/2024

Ce sont 2 écueils que je rencontre souvent et par lesquels je suis moi-même passés.

Le métier de tes rêves n'existe pas déjà quelque part et n'attend pas que tu le découvres comme le Graal. Ce qui nous fait plaisir est à l'intérieur de nous et se découvre par l'expérience.

Et le métier de tes rêves n'est pas un point d'arrivée, car nous évoluons en permanence.

Ca te parle ?

audesaliner.com

18/11/2024

audesaliner.com

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Adresse

Boulogne

Site Web

http://audesaliner.com/

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