Cabinet de coaching Géraldine Brigot

06/06/2026

Présente ! Au travail 😉 👋🏻

29/04/2026

Le 16 juin 2026, l’IEDRS crée l’événement avec le premier symposium dédié à la prévention et au traitement du harcèlement :
« Le harcèlement n’est pas une fatalité : perspectives et solutions ».

Ce symposium se déroulera à l’Arsenal de Metz en présence d’intervenants directement impliqués dans la lutte contre le harcèlement : journalistes, personnalités publiques et politiques, dirigeants d’entreprise, experts, avocats, psychologues, etc.
Tarif de participation au symposium (attestation de formation comprise, restauration pause et déjeuner) :
✅ 99 euros à titre individuel
✅ 145 euros pour les entreprises (avec remise d’attestation de formation)

https://www.iedrs.com/symposium-harcelement/

29/04/2026

C’est une des raisons qui m’a amenée à m’engager dans la formation d’enquêteur en risques psychosociaux, harcèlements et comportements toxiques.
Aider les entreprises et les salariés à traiter les situations de souffrance au travail est une nécessité, urgente.
Si l’inspection du travail ne peut le faire, qui s’en charge ?

Un rapport alerte sur la surcharge de travail, le manque d’effectifs de terrain et la perte de valeur des inspecteurs du travail...

21/04/2026

Le « management bienveillant » : grand mot, petite colonne vertébrale. 🩻
On en entend parler partout.Dans les séminaires. Dans les offres de formation. Sur LinkedIn (oui, la blague 😏).
« Soyez bienveillants avec vos équipes. »
Sauf que dans les faits, ce mot est devenu le cache-misère préféré de trois profils bien distincts :
1. Les managers qui ne savent pas recadrer.
Ils ne sont pas juste gentils, ils ont peur du conflit. Et ils ont une méconnaissance totale de ce que le Code du travail leur permet (et leur impose) de faire.
Résultat : ils laissent pourrir. Il sourient. Il disent « on va trouver une solution ensemble ».
Et rien ne change.

2. Les managers qui confondent bienveillance et absence de limites.
Ils ne disent jamais non. Ils absorbent tout. Ils protègent leur équipe de tout, y compris des conséquences de leurs propres actes.
Ce n’est pas de la bienveillance. C’est de la complicité passive. Et ça coûte cher, humainement et juridiquement.

3. Les managers qui utilisent la bienveillance comme bouclier.
« Moi je suis bienveillant(e), donc ce que je fais ne peut pas être du harcèlement. »
Spoiler : si. Le harcèlement moral ne se qualifie pas à l’intention. Il se qualifie aux faits répétés qui dégradent les conditions de travail. Art. L.1152-1 du Code du travail. C’est dans le texte. 📕
Dans mon job de coach, je vois chaque jour des salariés, des managers et des dirigeants qui font face à cette bienveillance toxique.
La vraie bienveillance managériale, ça ressemble à quoi alors ?
🖼️C’est poser un cadre clair.
🤝🏻C’est recadrer sans humilier.
❌C’est sanctionner quand c’est nécessaire, parce que ne pas sanctionner, c’est valider.
⚖️C’est connaître ses obligations légales pour ne pas improviser sous pression.
C’est loin d’être doux et confortable.
Mais c’est ça, manager sans abîmer les gens, ni les autres, ni soi-même.

La lâcheté managériale a en effet trouvé un très beau costume ces dernières années.
Il s’appelle bienveillance et il est temps de lui redonner un contenu.
J’ai créé une journée de formation « Manager sans s’épuiser et sans abîmer les autres », elle est prête et vous attend, pour que votre colonne vertébrale soit solide, et juste.

✅Les vertèbres cervicales pour savoir dire non, les thoraciques pour tenir le cap, les lombaires pour porter sans plier, le sacrum pour s’ancrer dans ce qui compte, et le coccyx, parce qu’un bon manager sait aussi qu’il lui est arrivé de se planter. Et qu’il s’est relevé quand même.

Je suis Coach professionnelle certifiée | IPRP enregistrée à la DREETS Centre Val de Loire | Prévention RPS - harcèlements - comportements toxiques
Les DMs sont ouverts.

14/04/2026

C’est aujourd’hui. J’attendais ce matin depuis des mois. Direction Paris. 📍
L’ENERP est la seule en Europe spécialisée dans les enquêtes harcèlement, discriminations et comportements toxiques.
Parce que quand on accompagne des professionnels depuis plus de 20 ans, il faut parfois aller chercher ce qui manque.
Je ne suis pas insatisfaite. Je suis exigeante.
Et je ne veux plus négocier à la baisse cette exigence.
Terminé.
Fini.
Pas pour ça.
Le droit, les faits, la rigueur : c’est un cadre rassurant.
La neutralité, l’indépendance, l’impartialité : c’est ce qui donne un sens à ce nouveau métier que je m’apprête à exercer.
C’est tout ça, une enquête sérieuse. Une vraie.
C’est ça, que les entreprises méritent d’avoir.
Je vais me former, pour offrir aux hommes et aux femmes qui doivent faire face à ces situations le soutien qu’ils sont en droit de recevoir.

Alors j’y vais. Avec le sourire. Comme toujours. 😊✨

HarcèlementAuTravail CoachProfessionnelle Discrimination MondeDuTravail NouveauChapitre

07/04/2026

Aujourd'hui, c'est la Journée mondiale de la santé 🌍🩺 et c’est le jour parfait.
Est-ce que je vais vous parler de vélos, de fruits et de marche à pied ? Non.
Je vais vous parler de ça :
➡️1 salarié sur 2 a déjà vécu une situation de souffrance au travail.
➡️ Burnout, harcèlement, management toxique, invisibles sur les bilans, dévastateurs dans les équipes.
➡️ Tout employeur a l'obligation légale de réagir dès qu'un signalement est déposé. Beaucoup ne savent pas comment.
La santé au travail, c’est bien plus qu’une plante verte dans l'open space ou un cours de yoga le jeudi.
La santé au travail est un droit, une obligation.
Et c'est un sujet qui mérite des professionnels formés pour la traiter sérieusement.
C'est exactement pourquoi, dans quelques jours, j'intègre ENERP - Ecole d'enquêteurs en risques professionnels, harcèlements et comportements toxiques.
6 mois. Des magistrats, des avocats, des médecins du travail, des psychologues.
Une formation fondée sur les faits et pas les ressentis.
Parce qu'après 15 ans comme coach professionnelle et IPRP enregistrée à la DREETS, il m’a semblé essentiel, capital même, d’aller plus loin.
La santé au travail mérite mieux que des intentions et des annonces.
Elle mérite des actes et des professionnels qui savent quoi faire quand ça va vraiment mal.
Parce que tout employeur a l’obligation légale de déclencher une enquête interne dès qu’un cas de harcèlement ou de discrimination est signalé.
Et pourtant, beaucoup ne savent ni comment faire, ni à qui faire confiance pour le faire bien.
Parce que derrière chaque plainte, il y a au moins deux personnes, leurs collègues, leur hiérarchie et leurs familles.
Et derrière chaque enquête menée avec neutralité, indépendance et impartialité, il y a une chance de rétablir quelque chose d’essentiel : la justice et la dignité au travail.

On pourrait appeler ça un virage. C’est surtout une évolution logique pour moi.
Mettre du droit là où il y a du flou.
Mettre des faits là où il y a de la confusion et continuer à mettre du sens dans chaque action que je mets en place, chaque jour.
Ça commence le 14 avril.
J-7.
Hâte de vous partager la suite. ⚖️
Tellement hâte ✨

01/04/2026

Il est temps de vous annoncer ce que je prépare depuis des mois. ☺️
Ces derniers temps j’ai beaucoup étudié la théorie polyvagale de Stephen Porges.
En résumé c’est ça : votre système nerveux autonome ne cherche pas juste à survivre, il cherche à se sentir en sécurité. Et il le fait via le nerf vague ventral, ce petit chef d’orchestre qui régule à la fois votre stress, votre capacité à vous connecter aux autres et votre sentiment de sécurité intérieure.
Ce que la recherche montre ?
La vibration laryngée, celle que vous produisez quand vous chantez, humez, ou parlez avec intention, stimule directement ce circuit.
J’ai donc décider de m’appuyer sur la science pour devenir Vagal Voice Coach ©️, pour vous permettre encore un peu plus de trouver votre équilibre, en une vie personnelle chahutée et une vie professionnelle chaotique.
Les inscriptions sont ouvertes dès aujourd’hui! 🎤✨

Maj du 2 avril : 🎣🐠🐟Un bon poisson d'avril c'est un soupçon d'éléments plausibles et une bonne dose d'autodérision ! Et ça marche !
Merci, vous avez rendu cette journée encore plus drôle 😅
Continuez de chanter, de danser et de rire, votre
nerf vague vous le rendra bien !
Les vraies annonces arrivent bientôt 😉

29/03/2026

On est dimanche.
Tu as remis les pendules à l’heure et tu as déjà l’impression qu’on t’a volé une heure de ton week-end.
Et cette boule dans le ventre... elle a un nom.
Parfois ce n’est pas le travail qui épuise. C’est ce qu’on y subit en silence : les réflexions qui rabaissent, l’ambiance qui plombe, les blagues qui ne font rire que leur auteur.
C’est du harcèlement. Même quand c’est « soft ».
J’anime des ateliers et formations sur la prévention du harcèlement moral et sexuel.
Du concret, du terrain, zéro PowerPoint soporifique.
Pour que le dimanche soir redevienne... juste un dimanche soir. 🌙
Tu es RH, manager ou membre du CSE ? Contacte moi en DM ou prends rdv directement via le lien en bio, 15 minutes offertes, c’est simple et efficace.

Photo 3

23/03/2026

Travailler sérieusement sans se prendre au sérieux.
C’est toute une philosophie. Et c’est exactement ce qui se passe dans mes ateliers puisque c’est la mienne depuis des années !
Parce qu’on peut parler de harcèlement, de burn-out, de schémas managériaux qui dysfonctionnent depuis 10 ans… sans que la salle se fige.
Ce qui change tout ? Créer les conditions pour que les gens se voient : leurs automatismes, leurs angles morts, leurs patterns, sans se sentir jugés. Ni par les autres. Ni par eux-mêmes.
La prise de conscience ne se décrète pas uniquement parce que l’on a décidé de participer à une de mes conférences.
Ça s’installe quand on baisse la garde.
Et la légèreté, c’est mon outil préféré pour y arriver.

🎤Tu veux que ça se passe dans ton organisation ? Les liens sont en bio, tu peux réserver un rdv START en ligne : c’est 15mn, et c’est offert !

crédit photo 🥊❤️
Les autres : .brigot.photographe 😉📷

19/03/2026

On court. On gère. On assure. Et quelque part, on oublie de vérifier si on tient, vraiment.
Le burn out ne prévient pas. Mais il s’anticipe.
Mes ateliers-conférences sont un espace pour souffler, comprendre ce qui se passe en toi, et repartir avec des clés concrètes, et pas seulement une liste de choses à faire de plus.
Juste… te reconnecter à toi. Avant que le corps le fasse à ta place.
Parce que durer, c’est aussi un choix. ✨

Tu veux en savoir plus sur mes ateliers prévention du burn-out ? Les infos sont dans ma bio ou en DM.
Pour aller plus loin, mes ateliers existent en format d’une journée de formation.
Rdv START de 15mn offert 🤳🏼