WalkUp ta vie

09/08/2026

Et si la première question à se poser avant de choisir une formation au coaching n’était pas : « Qu’est-ce que je vais apprendre ? »
Mais :
« Qui vais-je devenir dans la relation avec l’autre ? »

Les modèles s’apprennent.
Les compétences ICF également.
Accumuler les outils peut se faire en autonomie.
On peut savoir poser une question ouverte, reformuler, faire émerger un objectif,
Et pourtant, ne pas encore être coach.

Le vrai apprentissage commence souvent à l’endroit où les outils ne suffisent plus.
Quand la personne en face de vous traverse une émotion,
Quand elle se tait.
Quand elle résiste.
Quand elle vous demande une réponse.
Quand vous sentez monter en vous l’envie de la rassurer, de l’aider, de lui montrer le chemin.

C’est là que se révèle notre posture :
Notre capacité à rester en lien sans prendre le pouvoir, en étant présent sans envahir.
En accueillant sans absorber et en questionnant sans conduire.

Cette dimension du métier de coach est au cœur de La Fondamentale.

Bien sûr, nous transmettons des outils.
Nous travaillons accompagnés de l’Analyse Transactionnelle, de l’ANC, en développant notre intelligence émotionnelle, et en fonction du référentiel de compétences de l’ICF.

Mais nous ne voulons pas fabriquer des coachs qui savent appliquer des outils.
Nous voulons accompagner l’émergence d’une posture suffisamment solide, consciente de son impact et ajustée pour que les outils deviennent secondaires.

On apprend, mais surtout, on expérimente, on observe,

La pratique des apprenants est source de
feedback, et se fait dès le démarrage de la formation en extérieur.

Peu à peu, quelque chose se déplace et les participants abandonnent l’idée de « bien faire du coaching » pour commencer à devenir coach.

C’est une différence qui, pour moi, change tout.

La prochaine promotion de La Fondamentale démarre en septembre.
Si vous envisagez le coaching comme une nouvelle étape de votre parcours je vous propose un échange.

Pas pour vous convaincre,
Pour voir si notre conception du métier se rejoint.

👉🏻 prenez contact pour un rdv sur Walkup.fr

07/08/2026

Découvrez , mentore sur la formation au coaching « la fondamentale »
Coach professionnelle aguerrie, elle livre sa vision du métier de coach

Retrouvez la ainsi que le reste de l’équipe sur le programme de « la fondamentale » formation au coaching et à l’accompagnement professionnel

👉🏻 walkup.fr

04/08/2026

La confiance peut elle se décréter ?

Aucun outil ne remplacera la confiance.
Vous pouvez poser les questions les plus puissantes, si votre client ne se sent pas profondément en sécurité…

👉🏻 Il vous répondra avec son intelligence, jamais avec ce qui est réellement vivant en lui 💫

La sécurité psychologique naît d’une posture et de la relation. Elle se ressent, sans s’annoncer.

Pourtant au départ il y a bien une connexion, une intuition, une envie de faire avec, de se laisser aller au voyage inconnu… se décrète-t-elle à ce moment précis ou baisse-t-elle juste un peu la garde pour essayer ?

Nous coachs, accueillons sans interpréter, écoutons sans juger, accompagnons sans vouloir réparer.

Et dans cet espace dont nous sommes les garants, les vraies transformations deviennent possibles.

Former un coach, c’est d’abord lui apprendre à devenir cet espace.

(Compétence ICF : Cultiver la confiance et la sécurité)

« La fondamentale » formation au coaching n’est pas juste une formation de plus, c’est peut être celle qui vous manquait.

👉🏻 Walkup.fr

03/08/2026

Il existe une question que l’on pose rarement aux futurs coachs.

Pas : Quelle méthode utilisez-vous ?
Quelle certification préparez-vous ?

Mais :
Quelle qualité de présence offrez-vous à la personne qui s’assoit en face de vous ?

La différence entre un entretien de coaching et un entretien de coaching qui transforme ne tient pas seulement aux questions posées.
Elle réside dans la qualité de présence du coach.
Une présence qui soit suffisamment stable pour accueillir les émotions du client sans vouloir les réparer.
Une présence qui soit suffisamment libre pour ne pas chercher à démontrer son expertise.
Une présence qui soit suffisamment congruente pour ne pas jouer un rôle.

Et cette qualité ne s’apprend pas dans un manuel, elle se construit.

Chez Walkup, nous avons fait un choix assumé.
Former des femmes et des hommes capables d’habiter pleinement la relation avant de vouloir la conduire.
Les outils sont importants.
La posture l’est davantage.
« La fondamentale » formation au coaching est une formation qui travaille la posture dans la finesse des 8 compétences du référentiel de l’ International Coaching Federation .

Nous avons choisi créer les conditions d’un apprentissage profond, tout en accompagnant celles et ceux qui le souhaitent vers une certification par la voie du portfolio.
Parce qu’un coach n’est pas reconnu uniquement pour ce qu’il sait faire.
Il est choisi pour ce qu’il permet à l’autre de devenir.
La présence. La congruence. L’équilibre. L’impact.
Voilà, selon nous, les véritables fondations du métier.

Rejoignez la promotion de rentrée en septembre. Pour un entretien 👉🏻 Walkup.fr

30/07/2026

L’écoute active c’est quoi ?

18/07/2026

02/07/2026

Je fais le grand saut, avec courage, beaucoup de cœur et un juste minimum de rage.

Coach et mentore de coachs, engagée auprès de l’international coaching Federation, j’ai une vision de mon métier sensible et exigeante, qui met en avant le lien à l’autre, au delà des « outils » et en plus de la technique.

En septembre prochain, je lance une nouvelle promotion de ma formation au coaching « La Fondamentale ».

Cette formation, enrichie depuis les premiers tests, répond à un besoin exprimé tous les jours par les coachs que je rencontre :
- des catalogues d’outils mal ou non utilisés
- du geste purement technique (alors l’IA te menace)
- des postures mal assurées, peu alignées et/ou en manque d’éthique
- des peurs liées aux émotions

« La Fondamentale » formation au coaching et à l’accompagnement professionnel, c’est une formation qui interroge et transmet ce que je considère comme essentiel dans une démarche congruente :
- qu’est ce que la posture de coach ?
- comment définir la qualité de présence ?
- qu’est ce que la relation coach–client ?
- Les compétences clés du référentiel de l’International Coaching Federation (ICF) guident ce parcours immersif et pratique, qui facilite l’accès à la certification ICF par voie portfolio.

« La Fondamentale » formation au coaching et à l’accompagnement professionnel s’adresse à :
• des futurs coachs
• des coachs non formés
• des professionnels de l’accompagnement qui veulent intégrer du coaching dans leurs activités
Et plus généralement tous ceux qui veulent accompagner avec justesse et impact.

Ce que je transmets, je le pratique.�Ce que je demande, je l’incarne.
Ce que je pense je le fais, et ce que je fais je le partage.
Et j’accompagne chaque participant avec exigence et bienveillance.

📩 Si vous vous reconnaissez, ou quelqu’un pour qui cette formation ferait sens :
👉 écrivez-moi en message privé
👉 ou commentez simplement « Fondamentale » et je vous contacterai

Il ne manque pas une formation de coaching de plus,
Il manquait juste celle qui correspond à votre niveau de sensibilité et d’exigeance.

mentorat accompagnement formationseptembre

02/07/2026

Je fais le grand saut, avec courage, beaucoup de cœur et un juste minimum de rage.

Coach et mentore de coachs, engagée auprès de l’international coaching Federation, j’ai une vision de mon métier sensible et exigeante, qui met en avant le lien à l’autre, au delà des « outils » et en plus de la technique.

En septembre prochain, je lance une nouvelle promotion de ma formation au coaching « La Fondamentale ».

Cette formation, enrichie depuis les premiers tests, répond à un besoin exprimé tous les jours par les coachs que je rencontre :
- des catalogues d’outils mal ou non utilisés
- du geste purement technique (alors l’IA te menace)
- des postures mal assurées, peu alignées et/ou en manque d’éthique
- des peurs liées aux émotions

« La Fondamentale » formation au coaching et à l’accompagnement professionnel, c’est une formation qui interroge et transmet ce que je considère comme essentiel dans une démarche congruente :
- qu’est ce que la posture de coach ?
- comment définir la qualité de présence ?
- qu’est ce que la relation coach–client ?

Les compétences clés du référentiel de l’International Coaching Federation (ICF) guident ce parcours immersif et pratique, qui facilite l’accès à la certification ICF par voie portfolio.

« La Fondamentale » formation au coaching et à l’accompagnement professionnel s’adresse à :
• des futurs coachs
• des coachs non formés
• des professionnels de l’accompagnement qui veulent intégrer du coaching dans leurs activités
Et plus généralement tous ceux qui veulent accompagner avec justesse et impact.

Ce que je transmets, je le pratique.
Ce que je demande, je l’incarne.
Ce que je pense je le fais, et ce que je fais je le partage.
Et j’accompagne chaque participant avec exigence et bienveillance.

📩 Si vous vous reconnaissez, ou quelqu’un pour qui cette formation ferait sens :
👉 écrivez-moi en message privé
👉 ou commentez simplement « Fondamentale » et je vous contacterai

Il ne manque pas une formation de coaching de plus,
Il manquait juste celle qui correspond à votre niveau de sensibilité et d’exigeance.

coachprofessionnel mentorat accompagnement formationseptembre