Merci les Copines - Le réseau

Merci les Copines - Le réseau Reseau d'entrepreneuses -rencontres thématiques mensuelles à Cergy / Gisors et Poissy Alors n'hésitez pas et prenez contact avec nous !

Vous êtes entrepreneure ou porteuse de projet (avec objectif de créer sous 6 mois)
Vous exercez près de Cergy, dans le Val d'Oise ou les départements limitrophes,
Vous souhaitez échanger, partager, rompre la solitude,
Vous avez envie de faire partie d’un groupe, de bien connaître ses membres pour pouvoir les recommander et vice-versa,
Vous avez parfois besoin d’un soutien moral,

Merci Les Copin

es vous correspond ! Nos missions :

Aider les entrepreneures à s'épanouir dans leur activité en développant leur réseau et leurs compétence
Créer un réseau dynamique basé sur l'entraide, le respect, la solidarité, le partage de connaissances, compétences et d'outils
Promouvoir l'entrepreneuriat au féminin en soutenant et mettant en valeur ses membres à travers différentes actions
Devenir un acteur local de référence de l'entrepreneuriat au féminin sur le Val d'Oise


Nos valeurs sont la bienveillance, l'entraide et le partage


Pour devenir membre il faut :

- Être une femme
- Être entrepreneure ou porteuse de projet ( avec objectif de créer sous 6 mois)
-Vouloir et pouvoir s’investir dans la vie et l’évolution de l’association
- Partager les mêmes valeurs ( bienveillance, entraide, partage...)
- Avoir déjà assisté à une soirée réseau et avoir échangé avec Mélanie ou Valérie


En adhérant vous bénéficierez de :

SOUTIEN grâce aux groupes Whatsapp, aux réunions réservées aux membres
RÉSEAUTAGE grâce aux événements mensuels et à notre participation au forum des associations
VISIBILITÉ grâce à la mise en valeur des membres via nos réseaux

A très vite !

11/05/2026

Tu attends sûrement encore “le bon moment”.

Le mardi 5 mai, pendant l’atelier CapCut, on a surtout vu des entrepreneures qui avaient besoin d’arrêter de réfléchir seules devant leur écran.

Parce que le vrai problème, ce n’est pas toujours Instagram.

C’est de croire qu’il faut déjà être à l’aise avant de commencer.

Tu te reconnais ? 👀

La vérité qui pique un peu :
tu apprendras plus en testant qu’en regardant des tutos pendant des mois.

Merci à toutes celles qui sont venues partager ce moment avec nous 💛

Et merci à notre community manager .cm pour le temps, l’énergie, les conseils et les bonus partagés pendant l’atelier ✨

C’est quoi qui te bloque le plus aujourd’hui pour créer du contenu ? 💭

Tu vois passer des événementset tu te dis que ça a l’air sympaMais tu n’y vas pasparce que tu viens seuleOn va être honn...
04/05/2026

Tu vois passer des événements
et tu te dis que ça a l’air sympa

Mais tu n’y vas pas
parce que tu viens seule

On va être honnêtes
la plupart viennent seules

Et c’est exactement pour ça qu’elles viennent

Ici, tu n’as rien à prouver
juste à être là

En mai, on te propose deux moments :
un atelier CapCut avec Sandra Gallien, community manager, pour apprendre à monter tes vidéos
et un apéro réseau pour échanger

👉 L’apéro aura lieu au Koala Café à Courdimanche

Avec aussi une membre du mois
qui viendra partager son activité

Tu peux venir comme tu es
même sans connaître personne

Dis-moi
qu’est-ce qui te freine vraiment ?

👉 Les inscriptions sont dans la bio 🌸

28/04/2026

Tu veux faire des vidéos… mais tu bloques sur CapCut ?

Tu filmes.
Tu gardes tout.
Et tu ne postes rien.

Tes vidéos dorment dans ta galerie.
Et ta visibilité aussi.

Tu crois que ça va se débloquer seul ?
Non.

Ce n’est pas CapCut le problème.
C’est d’être seule devant.

Le 5 mai, notre community manager .cm t’accompagne au

Tu viens avec ton téléphone ou ton pc.
Tu repars avec des vidéos prêtes.

C’est quoi LE truc qui te bloque ?

👉 Lien en bio pour t’inscrire
ou écris “CAPCUT” en commentaire

07/04/2026

Tu penses que réseauter, c’est juste venir discuter autour d’un verre ?

La vérité… c’est que les bons lieux changent tout.
L’ambiance.
Les échanges.
L’énergie que tu ressens… et que tu renvoies.

Le 16 avril, on a choisi un lieu différent.
Un lieu où tu ralentis… pour mieux connecter.

Pas à 19h.
👉 À 19h30.
Pour respecter le rythme des praticiennes sur place.

Et surtout…
pour que chacune arrive dispo, vraiment là.

On va aussi accueillir de nouvelles copines.
Découvrir leurs histoires.
Créer des échanges simples. Pas forcés.

Parce que c’est souvent là…
que les vraies opportunités commencent.

👉 Si t’as envie de venir, envoie-moi “JE VIENS” en DM
je t’envoie le lien directement.

Ou passe par la bio si tu préfères 😉

Le problème, c’est pas de réseauter… c’est où et comment tu le fais.

Tu sais ce moment où…tu bosses sur ton projet,mais t’as personne à qui en parler vraiment ?Pas juste être derrière ton t...
31/03/2026

Tu sais ce moment où…
tu bosses sur ton projet,
mais t’as personne à qui en parler vraiment ?

Pas juste être derrière ton téléphone.
Mais vraiment échanger avec des personnes qui te comprennent.

👉 Je parle de vraies discussions.
👉 De vraies rencontres.
👉 De personnes qui comprennent vraiment ce que tu vis.

C’est exactement pour ça qu’on organise cet apéro.

Pas de pression.
Pas de pitch forcé.
Juste des femmes qui avancent… et qui ont envie de ne plus le faire seules.

Et ce mois-ci, tu vas aussi découvrir une autre facette de Mélanie.
Pas seulement présidente.
Mais aussi sophrologue et conseillère en consommation

💬 Dis-moi en commentaire :
Tu te sens parfois seule dans ton business ?

📩 Et si tu veux les infos ou le lien, envoie-moi “APÉRO” en DM.

16/03/2026

Et si un bon pitch ne commençait pas par ton métier…
mais par ton histoire ?

Il y a quelques jours, chez Merci les Copines, on s’est retrouvées pour un atelier autour d’un sujet qui met souvent les entrepreneuses mal à l’aise : se présenter et marquer les esprits.

Animé par Jean-Christophe Maisonneuve , cet atelier nous a fait vivre une expérience assez forte.

Dès les premières minutes, chacune a dû prendre la parole.

Puis Jean-Christophe nous a invitées à aller chercher plus loin.
Dans ce qui, dans nos vies, nous a amenées à faire ce métier aujourd’hui.

Un moment.
Une expérience.
Un déclic.

Et là, beaucoup de choses ont pris sens.

Parce qu’un pitch impactant ne parle pas seulement de ce qu’on fait.

Il raconte souvent pourquoi on le fait.

Merci à Jean-Christophe Maisonneuve pour cet atelier puissant
et bravo à toutes celles qui ont osé partager un morceau de leur histoire 💛

Et toi ?

Quand tu te présentes, tu racontes surtout ton métier…
ou ce qui t’a amenée à le choisir ?

05/03/2026

“Alors… tu fais quoi exactement ?”

Cette question toute simple…
qui peut parfois nous faire perdre nos mots.

Tu commences à expliquer.
Tu ajoutes un détail.
Puis un autre.

Et au final…
tu sens bien que ce n’est pas encore très clair.

C’est pour ça qu’on organise un atelier réseau autour du pitch le 12 mars au Douze à Cergy.

Un moment pour prendre du recul sur la façon dont on parle de son activité.
Trouver les mots justes.
Et se sentir plus à l’aise quand vient ce moment de se présenter.

L’atelier sera animé par Jean-Christophe Maisonneuve ,
auteur, coach et préparateur mental.

Bref… un moment pour travailler ça ensemble.

Et toi, quand on te demande ce que tu fais…
ça sort facilement ou pas toujours ?

Entreprendre, c’est déjà exigeant.Le faire entourée, ça change tout.12 mars.On travaille le pitch avec Jean Christophe M...
04/03/2026

Entreprendre, c’est déjà exigeant.
Le faire entourée, ça change tout.

12 mars.
On travaille le pitch avec Jean Christophe Maisonneuve
Trouver les mots justes.
Assumer sa différence.

26 mars.
On se retrouve au à Cergy
Un nouvel espace.
Une nouvelle énergie.

En mars, on met aussi à l’honneur Maïté de
Des ateliers éco-ludiques zéro déchet.
Du sens. Du concret.

Et derrière tout ça, il y a notre cadre.

Bienveillance.
Proximité.
Solidarité.
Respect.
Partage.

Ce sont ces repères qui rendent chaque rencontre différente.

Et toi, quand tu rejoins un réseau de femmes entrepreneuses…
tu viens chercher quoi vraiment ?

23/02/2026

Un lieu, un savoir-faire, des femmes.
Et tout change.

On parle souvent des rencontres.
Mais on oublie l’importance du décor, de l’ambiance, de l’énergie d’un lieu.

Pour cet apéro réseau, on s’est retrouvées chez
Un salon lumineux, chaleureux, vivant.

Et côté gourmandise,
c’était
Du fait maison, du goût, du détail.

Quand chacun met sa touche,
son univers,
son énergie…

ça donne des soirées qui ne ressemblent à aucune autre.

Un apéro réseau, ce n’est pas juste du networking.
C’est un moment pour sortir du quotidien,
rencontrer autrement,
et peut-être créer la prochaine connexion qui comptera.

Dis-moi :
tu viens pour le lieu, pour les rencontres… ou pour les deux ?

16/02/2026

Un réseau, ce n’est pas juste des rencontres.
Parfois, c’est aussi s’asseoir autour d’une table.
Couper le bruit.

Et se demander : est-ce qu’on avance toujours dans la bonne direction ?
Lors de notre réunion, on a remis nos valeurs au centre.
Bienveillance. Authenticité. Solidarité. Respect. Partage

Pas pour faire joli sur un post.
Mais pour vérifier qu’on les incarne vraiment.

Merci Les Copines, c’est un réseau féminin, oui.

Mais surtout un collectif d’entrepreneuses qui choisissent de construire sur des bases solides.

Et toi, dans les projets que tu portes…
tu prends le temps de te réaligner ?

Merci au pour l’espace

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Labboite Parvis De La Préfecture
Cergy
95000

Téléphone

+33629756745

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