Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 08:30 - 12:00 14:00 - 17:30 Mardi 08:30 - 12:00 14:00 - 17:30 Mercredi 08:30 - 12:00 14:00 - 17:30 Jeudi 08:30 - 12:00 14:00 - 17:30 Vendredi 08:30 - 12:00 14:00 - 17:30

La Main Tendue

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Chérisy
La Main Tendue

LA MAIN TENDUE est spécialisée dans le maintien à domicile depuis 2003. Contactez-nous pour toute information complémentaire.

Entreprise de services à la personne, spécialisée dans l'accompagnement au vieillissement. LA MAIN TENDUE est la clé de porte du développement de votre entreprise d'aide aux personnes âgées, en situation de handicap ou tout public. Notre ambition est d’offrir à nos affiliés la réussite, leur réussite, en les considérant comme de réels entrepreneurs. La formation, les outils, l’accompagnement et l’

assistance sont les éléments majeurs de la réussite de notre concept, nous apportons à nos franchisés un accompagnement soutenu et complet.

01/09/2026

"Recevoir mes repas avec LA MAIN TENDUE ? C'est une véritable révolution pour moi ! Fini le stress des courses et de la cuisine. Chaque jour, je découvre des plats délicieux, équilibrés et livrés directement chez moi. Un vrai bonheur et une liberté retrouvée !" ✨ - Madame Martin, 82 ans.

Comme Madame Martin, facilitez-vous la vie et redécouvrez le plaisir de manger sainement sans effort. Nos repas sont préparés avec soin et adaptés à vos besoins. 🍽️❤️

👉 Prêt(e) à simplifier votre quotidien ? Contactez-nous dès aujourd'hui pour en savoir plus AU 02 37 62 08 02;

01/09/2026

Manger sainement après 60 ans, c'est un défi ? 🤔 Pas si vite ! De nombreuses idées reçues circulent sur l'alimentation des seniors. Il est temps de démêler le vrai du faux pour une vitalité retrouvée !

❌ Mythe #1 : "Il faut manger moins pour éviter de prendre du poids."
✅ Réalité : Vos besoins en nutriments restent essentiels ! Privilégiez la QUALITÉ et l'équilibre pour maintenir votre énergie et votre masse musculaire.

❌ Mythe #2 : "Les produits laitiers sont à bannir."
✅ Réalité : Sauf intolérance, ils sont une excellente source de calcium et de vitamine D, essentiels pour des os solides. Variez les plaisirs !

❌ Mythe #3 : "La viande est mauvaise pour la santé."
✅ Réalité : La viande rouge, consommée avec modération, apporte fer et protéines. Diversifiez vos sources de protéines (poisson, œufs, légumineuses) !

Chez 𝗟𝗔 𝗠𝗔𝗜𝗡 𝗧𝗘𝗡𝗗𝗨𝗘, nous croyons que bien manger doit rimer avec plaisir et simplicité. Nos menus sont conçus pour répondre à vos besoins spécifiques, sans les contraintes des régimes.

Curieux de découvrir une alimentation équilibrée et gourmande ? ✨
👉 Contactez-nous au 02 37 62 08 02 ou cliquez sur le lien www.lmt-services.fr pour en savoir plus !

01/09/2026

Besoin d'aide au quotidien à Châteaudun ? 🤔 LA MAIN TENDUE est là pour vous simplifier la vie !

Nous sommes votre agence locale de professionnels dédiés, fondée en 2003, et nous connaissons parfaitement les besoins de notre territoire.

✨ 𝗣𝗼𝘂𝗿𝗾𝘂𝗼𝗶 𝗰𝗵𝗼𝗶𝘀𝗶𝗿 𝗟𝗔 𝗠𝗔𝗜𝗡 𝗧𝗘𝗡𝗗𝗨𝗘 ?
✅ Simplicité : Nous gérons tout (planning, salaire, cotisations URSSAF). Zéro contrainte administrative pour vous !
✅ Économies : Un seul tarif tout compris, et une prise en charge par le Département jusqu'à 25 €/h (bien plus que d'autres agences locales).
✅ Flexibilité : Une planification souple adaptée à vos besoins.
✅ 𝗖𝗼𝗻𝗳𝗶𝗮𝗻𝗰𝗲 : Pas de vente forcée, des évaluations justes et respectueuses. Nous ne sommes pas des "marchands de tapis" !
✅ Qualité engagée : Un CPOM signé avec le Département, gage d'un service d'excellence sur 5 axes prioritaires.

Nos services d'aide à domicile :
🛁 Aide à la toilette
🍽️ Aide au repas
🧹 Aide ménagère
🛒 Livraison de courses
🛌 Aide au lever/coucher
♿ Aide au transfert.. et bien plus encore !

Faites appel à une entreprise pionnière et de confiance dans le Département.

📞 Contactez-nous pour en savoir plus :
LA MAIN TENDUE Châteaudun
2 Rue de La Madeleine
28200 CHATEAUDUN
02 37 96 20 67

25/08/2026

Bien manger, ce n’est pas seulement une question de nutrition, c’est surtout une question de plaisir et de vitalité ! 🍎✨

Avec l'âge, nos besoins changent, mais notre appétit pour les bonnes choses, lui, reste intact. Chez 𝗟𝗔 𝗠𝗔𝗜𝗡 𝗧𝗘𝗡𝗗𝗨𝗘, nous sommes convaincus qu'un repas équilibré est la clé pour garder la forme et le sourire au quotidien.

Pourquoi accorder une attention particulière à son assiette ?
✅ Pour maintenir son énergie tout au long de la journée.
✅ Pour renforcer ses défenses naturelles.
✅ Pour transformer le repas en un véritable moment de bonheur.

Et si vous laissiez la cuisine entre les mains de professionnels passionnés ? Nous préparons des menus savoureux, adaptés à vos besoins et livrés directement chez vous.

👉 Envie de découvrir nos menus de la semaine ? Appelez-nous au 02 37 62 08 02 ou cliquez sur le lien www.lmt-services.fr pour recevoir notre brochure.

25/08/2026

À LA MAIN TENDUE de Châteaudun, vous n'êtes pas l'employeur ! 💜

Attention à ce détail crucial, trop souvent masqué par certaines agences. Être l'employeur, c'est assumer tous les risques, notamment juridiques, gérer les comptes URSSAF et payer des cotisations complexes.

Chez nous, tout est simplifié : vous êtes client à part entière et nous ne facturons aucun frais cachés. 😉

💡 Pourquoi nous choisir ?

✅ Préservation maximale de vos aides (APA, PCH) En effet votre aide sera fortement diminuée si on vous impose le statut d'employeur.
✅ Une expertise reconnue depuis 2003.
✅ Des professionnels diplômés et salariés directement par notre agence.

Ne prenez pas de risques inutiles. Confiez votre quotidien à des experts.

📞 Appelez-nous au 02 37 96 20 67 pour une première évaluation. Nous vous enverrons un devis gratuit avec une estimation réelle déduisant vos aides.

21/08/2026

Nous sommes fiers et ravis d'accueillir dans notre réseau deux nouveaux franchisés qui vont ouvrir leur agence La Main Tendue à LA CROIX EN TOURAINE (37). Bienvenue à Angéline et à Benoit qui après avoir passé le diplôme RCSAD et suivi notre formation en interne avec succès vont pouvoir exploiter notre concept.

Ils rejoignent les franchisés installés et pourront alors bénéficier de l'entraide du réseau pour évoluer sereinement.

Bienvenue chez vous Benoit et Angéline, une belle aventure qui commence 😉

🏚 LA MAIN TENDUE 37

1 Rue Edouard André

37150 La Croix En Touraine

📞 02 47 57 15 37

12/08/2026

😋 Simplifiez votre quotidien avec nos délicieux repas livrés à domicile ! 🏡

Chez nous, c'est la garantie de :

✅ 𝗣𝗿𝗼𝗱𝘂𝗶𝘁𝘀 𝗳𝗿𝗮𝗶𝘀 𝗲𝘁 𝗹𝗼𝗰𝗮𝘂𝘅 : Soutenons nos agriculteurs ! 🥕
✅ 𝗟𝗶𝘃𝗿𝗮𝗶𝘀𝗼𝗻 𝗱𝘂 𝗹𝘂𝗻𝗱𝗶 𝗮𝘂 𝘃𝗲𝗻𝗱𝗿𝗲𝗱𝗶 : Un repas équilibré sans effort et une veille sociale
✅ Santé au menu : Guide "bien manger pour bien vieillir" inclus.
✅ Repas personnalisés : Sans sucre, sans sel, sans gras, sans porc, haché, mixé... Votre santé, notre priorité !
✅ Choix du menu : Mangez ce que vous aimez !
✅ 𝗣𝗮𝗶𝗻 𝗳𝗿𝗮𝗶𝘀 𝗲𝘁 𝗲𝗮𝘂 : Chaque repas est complet, hydratation incluse.
🎁 Fidélité récompensée : Stylo et set de table offerts !
💰 Crédit d'impôt 50% : Profitez d'une livraison à moitié prix !

Ne t**dez plus, contactez-nous pour commander vos repas, préparés et livrés chez vous !

📞 02 37 62 08 02

11/08/2026

Nous continuons notre tour de France et avons fait une halte à Retiers chez Nathalie et Franck, franchisés La main tendue 35.

Un audit qui s'est valu exceptionnel tant la gestion de l'agence est au cordeau. Rien n'est laissé au hasard, un strict respect du cahier des charges et des process de la marque. Il a tant été prôné dans le secteur du professionnalisme, du cadre, que l'agence de Retiers pourrait être un modèle du genre.

Accueil chaleureux, bienveillance et bonne humeur au rdv, merci à tous les deux pour cette agréable journée. 💜

Envie de rejoindre notre équipe 🤔Cliquez sur ce lien 👇

franchise.lmt-services.fr

La Team La Main Tendue

24/06/2026

🌡️ ALERTE CANICULE — Protégeons nos aînés ensemble ! 🧓❤️

Les fortes chaleurs sont déjà là et les personnes âgées sont les premières en danger. Leur organisme régule moins bien la température et leur sensation de soif est souvent altérée — elles peuvent se déshydrater sans même s'en rendre compte. Agissons maintenant, avant qu'il ne soit trop t**d.

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🗓️ LE PLAN EN 5 ÉTAPES — À METTRE EN PLACE DÈS AUJOURD'HUI

1️⃣ 𝗜𝗡𝗦𝗖𝗥𝗜𝗩𝗘𝗭-𝗟𝗘𝗦 𝗔𝗨 𝗥𝗘𝗚𝗜𝗦𝗧𝗥𝗘 𝗖𝗢𝗠𝗠𝗨𝗡𝗔𝗟
Signalez votre proche âgé à la mairie ou au CCAS. Ce registre gratuit et confidentiel permet aux services municipaux de les contacter et de les surveiller pendant toute la durée de l'alerte.

2️⃣ HYDRATATION : LA PRIORITÉ ABSOLUE
Faites-leur boire au moins 1,5 L d'eau par jour, 𝘀𝗮𝗻𝘀 𝗮𝘁𝘁𝗲𝗻𝗱𝗿𝗲 𝗹𝗮 𝘀𝗼𝗶𝗳. Proposez de l'eau, des soupes froides, des compotes, des fruits gorgés d'eau. Évitez l'alcool, le café et les sodas.

3️⃣ 𝗚𝗔𝗥𝗗𝗘𝗭 𝗟𝗘 𝗟𝗢𝗚𝗘𝗠𝗘𝗡𝗧 𝗔𝗨 𝗙𝗥𝗔𝗜𝗦
🪟 Fermez volets et fenêtres dès le matin côté soleil.
🌙 Ouvrez tout la nuit pour faire entrer l'air frais.
🌀 Utilisez un ventilateur ou un brumisateur. Si le logement reste trop chaud, dirigez-les vers un lieu climatisé : bibliothèque, cinéma, centre commercial.

4️⃣ ÉVITEZ LES SORTIES AUX HEURES CRITIQUES
🚫 Ne sortez pas entre 𝟭𝟭𝗵 𝗲𝘁 𝟮𝟭𝗵 en cas de canicule. Si une sortie est nécessaire, privilégiez tôt le matin ou en soirée, avec un chapeau et des vêtements légers et clairs.

5️⃣ SURVEILLEZ LES MÉDICAMENTS
Certains traitements courants (diurétiques, antihypertenseurs…) amplifient les effets de la chaleur. Consultez le médecin ou le pharmacien avant d'adapter un traitement — ne l'arrêtez jamais seul(e).

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🚨 SIGNES D'ALERTE À NE PAS IGNORER
Fatigue soudaine · Maux de tête · Vertiges · Crampes · Peau chaude et sèche · Confusion ou propos incohérents

👉 En cas de doute : appelez le 𝟭𝟱 (𝗦𝗔𝗠𝗨) ou le 🆓 𝟬𝟴𝟬𝟬 𝟬𝟲 𝟲𝟲 𝟲𝟲 (Canicule Info Service, gratuit, 9h-19h)

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💬 Partagez ce post pour protéger un maximum de personnes âgées autour de vous. Un geste simple peut sauver une vie. 🙏

24/06/2026

🍽️ Un repas mixé, haché ou mouliné, ce n'est pas qu'une question de texture… c'est une question de 𝘀𝗮𝗻𝘁𝗲́ !

Lorsqu'un médecin prescrit un régime alimentaire adapté, chaque repas compte. Une alimentation mal adaptée peut entraîner des carences, des difficultés à avaler, ou aggraver certaines pathologies.

Chez 𝗟𝗮 𝗠𝗮𝗶𝗻 𝗧𝗲𝗻𝗱𝘂𝗲, nous le savons : bien vieillir à domicile, c'est aussi bien manger. 💛

C'est pourquoi nous veillons à :
✅ Respecter scrupuleusement les prescriptions médicales
✅ Préparer des repas mixés, hachés ou moulinés avec soin
✅ Préserver le plaisir de manger, même avec un régime spécifique
✅ Maintenir la qualité nutritionnelle à chaque repas

Le maintien à domicile dans les meilleures conditions, c'est notre engagement au quotidien. 🏠❤️

Parce que prendre soin de nos aînés, c'est respecter chaque détail qui contribue à leur bien-être.

👉 Vous avez des questions sur nos services d'aide à domicile ? Contactez-nous dès aujourd'hui !

Passez commande au 02 37 62 08 02 ou au 02 37 50 26 60

Adresse

10 Rue Victor Hugo
Chérisy
28500

Heures d'ouverture

Lundi	08:30 - 12:00
	14:00 - 17:30
Mardi	08:30 - 12:00
	14:00 - 17:30
Mercredi	08:30 - 12:00
	14:00 - 17:30
Jeudi	08:30 - 12:00
	14:00 - 17:30
Vendredi	08:30 - 12:00
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Site Web

https://www.lmt-services.fr/

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