Madame Créa

07/01/2026

9 ans chez Oz Coopérative

En 2017, je n’ai pas “pivoté”.
J’ai atterri.
Fermeture de ma SARL. Un an pour trouver la bonne structure pour porter mon activité. Confiance en vrac.
OZ n’a pas été un accélérateur de succès.
Ça a été un endroit pour me réparer avant de performer.

Le 7 janvier 2017, j’ouvre un carnet de sketchnoting.
Pas pour devenir visible.
Pour ne pas me perdre.
9 ans plus t**d : 9 carnets.
Oui, c’est peu.
Parce que je ne remplis plus pour remplir.
Je fais des choix. Et je les assume.
Dans mes carnets comme dans mon business.

J’ai appris un truc que l’entrepreneuriat vend très mal :
👉 arrêter un projet peut être un acte de courage
👉 mettre fin à une collaboration peut être une preuve de maturité
👉 dire non peut sauver une santé mentale (et un business)

𝟐𝟎𝟐𝟑
40 ans.
-23 000 € de chiffre d’affaires.
Et un voyage au Japon.
J’ai choisi l’expérience plutôt que la performance.
Résultat : j’ai perdu de l’argent, mais j’ai changé de regard.
Et ça, aucun tableur ne sait le mesurer.

𝟐𝟎𝟐𝟓
Ma meilleure année. Record.
Pas parce que j’ai travaillé plus.
Mais parce que j’ai arrêté de me trahir dans mes propositions.
Moins de missions. Plus justes.
Moins de bruit. Plus de sens.

𝐀𝐥𝐨𝐫𝐬 𝐨𝐮𝐢 :
j’ai perdu des personnes en route et gagné des collaborations solides.
Celles qui tiennent quand on ne joue plus un rôle.

𝟗 𝐚𝐧𝐬 𝐜𝐡𝐞𝐳 𝐎𝐙
Ce que j’y ai appris ?
👉 la croissance sans alignement coûte trop cher
👉 le “toujours plus” est rarement synonyme de “mieux”
👉 prendre soin de soi n’est pas une posture douce, c’est la base.

𝐋𝐚 𝐬𝐮𝐢𝐭𝐞 ?
Encore moins de compromis.
Encore plus de conscience.
Et toujours cette envie de croire en cette forme qui sécurise, qui soutient, qui guide : 𝐥𝐚 𝐜𝐨𝐨𝐩𝐞́𝐫𝐚𝐭𝐢𝐯𝐞

07/10/2025

HAPPY [DIAB]INKTOBER 🫟 #7

1 dessin par jour sur un thème donné. J'ai choisi le défi de pour cette année. J'ai besoin de couleurs, de magie et de bonnes ondes
• Challenge dans le challenge, j’ai croisé ce défi avec la thématique du diabète de type pour rendre hommage à mes deux ados insulino dépendants depuis 12 et 6 ans maintenant.

Une petite étoile bienveillante pour nous guider au quotidien :
⭐️ PRIORISER : choisir ce qui compte vraiment maintenant
⭐️ PRÉVOIR : Planifier sans s’enchaîner
⭐️ RELÂCHER : autoriser les pauses, les erreurs
⭐️ CÉLÉBRER : se féliciter pour les micro-victoires
⭐️ RESSENTIR : Écouter son corps avant les chiffres

J’ai essayé de faire une étoile qui parle aussi bien à nos petits et grands héros qu’aux super parents 🥰

Alors à vos étoiles !
🤩

06/10/2025

🫟 HAPPY INKTOBER 🫟
1 dessin par jour sur un thème donné. J’ai choisi le défi de pour cette année. J’ai besoin de couleurs, de magie et de bonnes ondes 🌈

💙 Challenge dans le challenge, je croisé ce défi avec la thématique du diabète de type pour rendre hommage à mes deux ados insulino dépendants depuis 12 et 6 ans maintenant.

, la magie est aussi dans la couleur 🎨

05/10/2025

🫟 HAPPY [DIAB]INKTOBER 🫟 de jour 1 à jour 5
Aligner un challenge de un dessin par jour pendant tout le mois d’octobre !
J’ai choisi le challenge de pour faire le plein de bonnes ondes 🥰

Et comme chaque année depuis 3 ans, je croise ce challenge avec le diabète de type 1 pour rendre hommage à mes deux petits héros du quotidien, mes enfants Mathis et Antonin 🥰

03/10/2025

🫟 HAPPY INKTOBER 🫟 jour 3
1 dessin par jour sur un thème donné. J’ai choisi le défi de pour cette année. J’ai besoin de couleurs, de magie et de bonnes ondes fIf
• Challenge dans le challenge, je croisé ce défi avec la thématique du diabète de type pour rendre hommage à mes deux ados insulino dépendants depuis 12 et 6 ans maintenant.

02/10/2025

⭐️ UN PROJET INCROYABLE ⭐️
Jeudi 9 octobre venez découvrir la pièce de théâtre « Et vous ? Comment ça va ? » de L'Arbre À Fil et mes illustrations pour garder une trace visuelle de chaque saynète 🤗
On s’y retrouve ?

🎗𝗙𝗲𝘀𝘁𝗶𝘃𝗮𝗹 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗦𝗮𝗻𝘁𝗲́ 🫶

Grande cause nationale en 2025, la santé mentale concerne tout le monde ! Pourquoi ? Parce que la santé mentale fait partie intégrante de notre santé, il est essentiel d’en parler et d’en prendre soin. Rendez-vous au Festival de la Santé du 7 au 11 octobre, au Théâtre Foirail à Chemillé-en-Anjou avec au programme trois spectacles pour réfléchir, échanger et mieux comprendre :

📍« Et vous ? Comment ça va ? » par la compagnie L’Arbre à fil – Jeudi 9 octobre à 20h30
📍« Parents d’ado… C’est chaud ! » Mieux communiquer pour mieux vivre ensemble – par la compagnie La Belle Chute – Maison des Ados – Mardi 7 octobre à 18h30
📍 « Alerte isolement » par la troupe Casus délire – Samedi 11 octobre à 14h30

Pour en savoir plus 👉 https://urlr.me/URqeGX

En parallèle, dans le cadre des Semaines d’Informations sur la Santé Mentale (SISM), Mauges Communauté et ses partenaires vous informent sur ce sujet à travers diverses animations : https://www.maugescommunaute.fr/actualites/sism/

Mauges Communauté | Agence régionale de santé Pays de la Loire | MSA - Maine et Loire | Carsat Pays de la Loire | Réseau Francophone des Villes Amies des Ainés | Département de Maine-et-Loire

Dessin réalisé par Madame Créa : https://www.madamecrea.fr/ 👇

05/08/2025

Ça fait quoi une designer en vacances ? La réponse en une page… RALENTIR le maître mot de mon été 🥰

19/11/2024

Parce que mettre mes compétences de designer au service d’une cause qui m’est chère, c’est tellement d’émotions et de plaisir…

Les différents canaux pour nous suivre à la Télévision :►Orange/Sosh 320 | ►Free 321 | ►SFR/Red et Numéricable 450 | ►Fransat 314 | ►Canal Sat 369 | ►Bouygue...

19/03/2022

Quand le sujet t’inspire 🙂 accompagnement d’une agglomération en Bretagne, les vieilles pierres, la mer, la couleur des maisons… inspirant non ?