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❇️ RETEX: témoignage de réussite professionnelle avec les TOP©️❇️  : Techniques d’Optimisation du Potentiel.En décembre ...
15/02/2024

❇️ RETEX: témoignage de réussite professionnelle avec les TOP©️❇️

: Techniques d’Optimisation du Potentiel.

En décembre et janvier dernier, j’ai animé une formation sur « Performer l’Optimisation de son Potentiel » pour le Centre national de la fonction publique territoriale (CNFPT)

Hier, j’ai eu le plaisir de recevoir un mail avec un témoignage (photo).

Je vais juste revenir sur des fondamentaux TOP©️.

Se préparer mentalement 🧠, Pourquoi faire ⁉️

✅ prendre soin de sa santé physique et psychique;
✅ réussir professionnellement.

Tout au long de notre vie, nous relevons des « challenges » et notre réussite dépend de:

✅ nos compétences techniques, tactiques, intellectuelles;
✅ notre condition physique;
✅ notre habileté mentale.

Le témoignage montre:

✅ mobilisation des ressources nécessaires pour cette situation d’entretien professionnel et abaissement du niveau de vigilance.

Comment ❓

2️⃣ techniques 🔝
✳️ projection mentale
✳️ respiration apaisante

De mon côté ❓

✅ séance de ➕ pour m’ancrer cette réussite et ainsi améliorer ma confiance en soi.

Citation de SOCRATE :
« Ce qui fait l’Homme, c’est sa grande faculté d’adaptation »

Les TOP©️ SONT ADAPTÉES ET ADAPTABLES POUR TOUS (de 7 à 77 ans 🎶)

DE ➕, CEST UNE MÉTHODE PÉDAGOGIQUE ‼️

"Quelle est ta motivation ?"Par moments, c'est une réponse approximative: 🤔 "Euh, ben ! je sais pas trop"✅ Les différent...
15/12/2023

"Quelle est ta motivation ?"
Par moments, c'est une réponse approximative: 🤔 "Euh, ben ! je sais pas trop"

✅ Les différents facteurs motivationnels sont propres à chaque personne car les processus psychologiques et intellectuels nous appartiennent.

✅ La motivation commence par un BESOIN avec une forme d'effervescence nerveuse produisant une énergie psychique 🔋 🧠

✅ Les enjeux de motivation s'orientent autant sur le plaisir au travail, le bonheur, la productivité, la performance...

Plusieurs théories existent donc plusieurs vérités.

🛠 Par exemple: les travaux d'Abraham MASLOW avec la pyramide des BESOINS.

🗣 Les besoins physiologiques (manger, boire, respirer...)
🏡 Les besoins de sécurité (maison, emploi stable, retraite...)
👨‍👩‍👧‍👦 Les besoins d'appartenance (famille, ami, appartenance à un groupe...)
🎖 Les besoins d'estime (reconnaissance, réussir, estime de soi...)
🎨 Les besoins d'accomplissement (créativité, épanouissement, exprimer son potentiel...)

Toutefois, l'environnement professionnel emmène des facteurs de:
❌ MÉCONTENTEMENT:
La relation avec sa hiérarchie et/ou avec ses collègues
L'organisation de la structure
Les conditions de travail..
✅ CONTENTEMENT:
La réalisation d'un objectif
L'évolution de carrière
Les responsabilités
La reconnaissance ..
Je pense que la motivation est une volonté d'engagement avec des facteurs INTRINSÈQUE ET EXTRINSÈQUE vers un objectif 🎯.
Pour sa réalisation, il faut en définir son processus motivationnel.
✔ Être capable de l'atteindre
✔ Connaitre les résultats en retour
✔ Passer de l'intention à l'action (en corrélation avec nos compétences et notre responsabilité)
✔ Recevoir les informations nécessaires tout au long du projet
✔ Prendre conscience de la confirmation ou de la révision des étapes

🧐 COMMENT CONNAITRE NOS SOURCES DE MOTIVATION ?

Un peu de "MOTIVEX" 💊? diraient certains individus avec la volonté d'aider une personne ou PAS.

Le test SACRÉ permet de connaitre notre sensibilité à nos sources de motivation et je l'ai découvert avec Marie Filbas lors d'une formation 🔝 (Techniques d'Optimisation du Potentiel) qui s'accompagne par la suite d'un outil puissant ➡ la P.M.R (Projection Mentale de la Réussite)

Le test SACRÉ (Sécurité, Appartenance Confort Reconnaissance Épanouissement) est une série de questions qui décrivent une situation avec laquelle on est d'accord ou qui nous correspond afin d'en définir notre sensibilité.
Mon code SACRÉ est: 2.1.2.2.4 montrant une forte sensibilité à l'ÉPANOUISSEMENT.

Par exemple: La définition du code "SACRÉ" permet de prendre conscience du besoin de ses collaborateurs car nos besoins sont à nous et peuvent être à l'opposé de celui de notre interlocuteur.

"Au fil de notre vie, nous évoluons personnellement et/ou professionnellement donc nous changeons..."
Bien sûr, ce n'est que ma vérité.

"Gérez-vous vos émotions?"🧠80 % des personnes répondent : "Non mais ! Pour faire quoi?" 👿💡 Je vais essayer d'analyser no...
22/11/2023

"Gérez-vous vos émotions?"🧠

80 % des personnes répondent : "Non mais ! Pour faire quoi?" 👿

💡 Je vais essayer d'analyser notre gestion émotionnelle.

Tout d'abord, nous avons des habilités mentales différentes face à une situation personnelle et/ou professionnelle 👨‍👩‍👧‍👦 👨‍🚒 🔥
Je m'oriente sur un principe fondamentale entre ma position de vie et le cadre défini.

✔ Notre état émotionnel varie en fonction des facteurs stresseurs divers, variés et de sa propre stressabilité 😱 .

✔ Notre réaction s'articule en 3️⃣ automatismes: FUITE 🏃‍♂️ , LUTTE 🥊, INHIBTION 😳 .

✔ Notre niveau de vigilance oscille entre hyper (colère, nervosité...) et hypovigilance (fatigue, lassitude...).

✔ Notre énergie quotidienne dépend de notre gestion optimale face au stress répété et au moment de pause/ repos💤 que l'on s'accorde.
🔋 ➡ 🤪 + 💥 + 😩 = 🤯

Dans notre vie, nous avons besoin de personnes qui nous aident à grandir, à nous épanouir... et NON 🚫 des personnes qui "vampirisent" 🧛‍♂️ notre énergie, affectant notre état émotionnel.

✔ Notre gestion émotionnelle n'est pas d'exclure tout le stress de notre vie, c'est improbable. Il s'agit de garder le contrôle de ses pensées, de ses émotions et de ses comportements ♻

L'accueil de nos émotions est d'un processus de libération afin de les dompter.

"Comment ? "

✅ Adapter des stratégies, des tactiques et des techniques mentales pour gérer efficacement nos émotions.
✅ Consacrer du temps chaque jour à prendre soin de soi.
✅ Travailler en se fixant un objectif précis 🎯 .
✅ Gérer son temps efficacement.
✅ ...

Aujourd'hui, j'investis dans ma santé mentale, c'est pour demain me préserver.
Bien sûr, ce n'est que ma vérité 😉

J'ai le plaisir de vous informer que j'interviendrai avec O'Potentia sur "PRÉVENIR ET SURMONTER LE STRESS" avec les TOP©...
02/11/2023

J'ai le plaisir de vous informer que j'interviendrai avec O'Potentia sur "PRÉVENIR ET SURMONTER LE STRESS" avec les TOP©, à partir de 2024.

15/10/2023

Venez découvrir les Techniques d’Optimisation du Potentiel pour se relaxer, se dynamiser, se réguler…

Contactez-moi en MP

Un nouveau projet se dessine à l’horizon…. Bientôt une formation TOP pour une collectivité territoriale…
29/09/2023

Un nouveau projet se dessine à l’horizon….
Bientôt une formation TOP pour une collectivité territoriale…

18/08/2023
Témoignage positif où l’objectif a été atteint👍L’accompagnement par les TOP ouvre le chemin de la réussite 🏆🏆🏆
12/08/2023

Témoignage positif où l’objectif a été atteint👍

L’accompagnement par les TOP ouvre le chemin de la réussite 🏆🏆🏆

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07/08/2023

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🤔 Si pour la rentrée, je trouvais les ressources nécessaires pour booster mon quotidien ?

Pour?

+ se motiver et maintenir cette motivation 😄
+ réussir un objectif personnel / professionnel 🎯
+ gérer son état de fatigue, de stress 🔋
+ améliorer sa concentration 🤩
+ renforcer sa confiance en soi 👍

Comment ?

Avec les Techniques d'Optimisation du Potentiel de façon pédagogique pour être autonome.

Qui ?

Tout le monde 🧒👧👩👨👵👴

Où ?

🤝 consultation personnalisée en présentiel/ à distance
📆 inscription à une formation de 2 jours

T'OPtimises coaching mental
📱 0678286450
@ [email protected]

🤔 Si pour la rentrée, je trouvais les ressources nécessaires pour booster mon quotidien ?Pour?+ se motiver et maintenir ...
07/08/2023

🤔 Si pour la rentrée, je trouvais les ressources nécessaires pour booster mon quotidien ?

Pour?

+ se motiver et maintenir cette motivation 😄
+ réussir un objectif personnel / professionnel 🎯
+ gérer son état de fatigue, de stress 🔋
+ améliorer sa concentration 🤩
+ renforcer sa confiance en soi 👍

Comment ?

Avec les Techniques d'Optimisation du Potentiel de façon pédagogique pour être autonome.

Qui ?

Tout le monde 🧒👧👩👨👵👴

Où ?

🤝 consultation personnalisée en présentiel/ à distance
📆 inscription à une formation de 2 jours

T'OPtimises coaching mental
📱 0678286450
@ [email protected]

Une préparation 🧠 qui a amené Alison Dln et Aurélie Robieux vers un objectif positif 🎯✅Depuis plus d’un an, je l’ai acco...
06/07/2023

Une préparation 🧠 qui a amené Alison Dln et Aurélie Robieux vers un objectif positif 🎯✅
Depuis plus d’un an, je l’ai accompagné, guidé et elles ont fourni un superbe travail 👌

Si vous connaissez des personnes ou des équipes de toutes natures qui souhaitent une préparation mentale optimale alors:

T'OPtimises coaching mental

Dernièrement, j'ai vécu une expérience où ma préparation mentale a dépassé l'objectif souhaité, quelle belle réussite......
28/06/2023

Dernièrement, j'ai vécu une expérience où ma préparation mentale a dépassé l'objectif souhaité, quelle belle réussite...

J’ai utilisé des outils de préparation TOP® aux efficacités redoutables.

Ma plus grande satisfaction est d'apporter l'outil TOP® par de la relaxation, de la dynamisation nécessaire afin de réguler, dynamiser, de recentrer le niveau de vigilance de manière optimale (100% de son potentiel du moment)

ET CELA FONCTIONNE... ET DE PLUS C'EST UNE APPROCHE PÉDAGOGIQUE, SIMPLE ET PRAGMATIQUE... WHAT'S ELSE ???

Quand vous savez que 50% de votre réussite dépend de votre mental.

Vous pouvez mettre en place toutes les stratégies, les tactiques inimaginables sans la prise en compte de votre gestion émotionnelle, votre performance baisse de 40%🪫

Depuis un an, j'ai réalisé quelques préparations et aussi refusé car l'objectif était abyssal.

Les retours sont positifs et appartiennent aux personnes ayant réellement oeuvré à cette réussite.

Le résultat de votre objectif dépend de votre physique, votre stratégie, votre tactique et aussi votre mental.

Un lâcher prise permet d'avancer pour grandir et je vous aide à le réaliser.

Je suis prêt à vous accompagner individuellement ou collectivement vers vos objectifs.

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Coings
36130

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