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Noeud papillon Trop souvent le dirigeant se retrouve à subir son entreprise. Nous l'aidons à reprendre sa place.

SOYEZ VOTRE MODÈLE, PAS VOTRE CLICHÉ Et si certaines compétences de vos collaborateurs restaient invisibles… simplement ...
01/10/2026

SOYEZ VOTRE MODÈLE, PAS VOTRE CLICHÉ

Et si certaines compétences de vos collaborateurs restaient invisibles… simplement parce qu’ils n’osent pas suffisamment les montrer ?

Un collaborateur compétent qui doute de lui peut hésiter à prendre la parole.
Un autre peut avoir de bonnes idées mais ne pas oser les proposer.
Un autre encore peut maîtriser son métier mais avoir du mal à se sentir légitime face à un client, un collègue ou son responsable.

Le problème n’est alors pas forcément un manque de compétences.
C’est parfois la difficulté à reconnaître ses propres ressources et à oser les mobiliser.

C’est précisément ce que nous travaillons dans « Soyez votre modèle, pas votre cliché ».
Pendant ces deux jours, les participants apprennent à porter un regard plus juste sur eux-mêmes, à reconnaître leurs compétences et leurs réussites, à identifier ce qui les freine et à développer une communication plus cohérente avec ce qu’ils sont réellement capables de faire.

L’objectif ? Passer de « je ne suis pas sûr de pouvoir » à « je sais ce que je peux apporter et j’ose le montrer ».

Pour les collaborateurs, c’est développer confiance, légitimité, prise de parole et capacité à prendre leur place.

Pour le dirigeant, c’est pouvoir s’appuyer davantage sur des collaborateurs qui osent proposer, communiquer, prendre des initiatives et mobiliser leurs compétences.

Pour l’entreprise, c’est mieux révéler et utiliser les compétences déjà présentes dans les équipes, plutôt que de laisser certains potentiels rester en retrait.

Faire grandir l’estime de soi n’est donc pas une parenthèse “bien-être”. C’est aussi permettre aux compétences de prendre pleinement leur place dans l’entreprise.

📅 29 et 30 octobre 2026
📍 Secteur d’Amiens

Soyez votre modèle, pas votre cliché.
Deux jours pour mieux reconnaître ce que l’on sait faire, oser le montrer et prendre pleinement sa place professionnellement.

Et si vous commenciez à regarder autrement les compétences qui vous entourent ?

🎼 Et maintenant, la suite…Et voilà, vous connaissez maintenant les grandes étapes de la formation sur le stress « Quand ...
30/09/2026

🎼 Et maintenant, la suite…

Et voilà, vous connaissez maintenant les grandes étapes de la formation sur le stress « Quand la musiquEt voilà, vous connaissez maintenant les grandes étapes de la formation sur le stress « Quand la musiqu n’est plus bonne ». 🎶

Depuis plusieurs semaines, nous vous avons emmenés à la découverte de cette formation, de Prendre le tempo à Composer sa partition.
À travers cette série, nous vous avons donné un aperçu de notre manière d’aborder une formation : partir du réel, questionner, expérimenter, tester, ajuster.

Et surtout, faire de la formation une véritable expérience.

📍 Amiens - 6 & 7 octobre
⏱️ 2 jours - 14 heures
Cette session est ouverte à tous.

📩 Envie d’en savoir plus, de vous inscrire ou de faire vivre cette formation dans votre entreprise ?
N’hésitez pas à nous contacter, nous serons ravis d’échanger avec vous.

Et ce n’est que le début.
Ce nouveau catalogue propose d’autres sujets, d’autres univers et surtout… d’autres expériences à découvrir.

Pour découvrir la suite, rendez-vous sur la page Noeud Papillon. 👇
https://www.facebook.com/profile.php?id=100088570029001
🎧 Et parce qu’on ne pouvait évidemment pas terminer cette série sans musique…
Si vous pouviez assister au concert de n’importe quel artiste, vivant ou non… qui choisiriez-vous ? 🎶
Et pas forcément celui que vous écoutez le plus aujourd’hui…
Celui que vous rêveriez vraiment de voir sur scène.

🎼 Composer sa partition.Et pour terminer notre découverte du contenu de la formation sur le stress « Quand la musique n’...
29/09/2026

🎼 Composer sa partition.

Et pour terminer notre découverte du contenu de la formation sur le stress « Quand la musique n’est plus bonne »… 🎶

Et après ?
Après avoir compris son fonctionnement, observé ses réactions, expérimenté différentes façons de faire…
Qu’est-ce qu’on en fait lundi matin ?

Parce qu’une formation peut être passionnante pendant deux jours.
Mais si tout reste dans la salle…
elle reste dans la salle.

L’objectif de cette dernière étape est justement de faire le lien avec la vraie vie.
Qu’est-ce que j’ai envie de changer ?
Qu’est-ce que je peux réellement tester ?
Sur quoi puis-je m’appuyer ?
Et surtout : qu’est-ce qui est réaliste pour moi ?

Chacun construit alors son plan d’action personnalisé, avec des ajustements concrets et une expérimentation à transférer dans son quotidien.
Pas une grande résolution.
Pas une nouvelle liste de choses à faire.
Une partition que l’on pourra réellement jouer.

🎵 Parce qu’une formation ne se mesure pas seulement à ce qu’on a compris. Mais à ce qu’on est capable d’en faire ensuite.

📍 Amiens - 6 & 7 octobre
⏱️ 2 jours - 14 heures

🎧 Et pour terminer notre voyage musical sur une note personnelle…
Quel morceau choisiriez-vous pour accompagner le générique de votre vie ? 🎬🎶
Un morceau qui vous ressemble, vous accompagne ou raconte quelque chose de vous.
À vous de jouer ! 👇

🎼 Reprendre la mesure.Et si on poursuivait notre découverte du contenu de la formation sur le stress « Quand la musique ...
24/09/2026

🎼 Reprendre la mesure.

Et si on poursuivait notre découverte du contenu de la formation sur le stress « Quand la musique n’est plus bonne » ? 🎶

Il y a des journées où l’on a l’impression de ne plus avoir la main.
Le planning déborde.
Les demandes arrivent de tous les côtés.
Un imprévu vient bouleverser ce qui était prévu.
Et quelqu’un vous demande encore :
« Tu peux juste… ? »

À ce moment-là, difficile de ne pas avoir l’impression que tout dépend des autres.
Mais est-ce vraiment le cas ?
Dans cette partie de la formation, nous allons explorer notre marge de manœuvre, ce qui dépend de nous et ce qui ne dépend pas de nous, pour retrouver progressivement un sentiment de contrôle et sortir de certains automatismes.

Parce que reprendre la mesure, ce n’est pas tout contrôler.
C’est peut-être simplement retrouver la possibilité de choisir sa réponse.

🎵 Parfois, on ne peut pas changer la musique. Mais on peut reprendre la main sur la façon dont on la joue.

📍 Amiens - 6 & 7 octobre
⏱️ 2 jours - 14 heures

🎧 Et si on continuait notre voyage musical ?
Quel morceau vous accompagne quand vous avez besoin de vous recentrer ou de retrouver votre énergie ?
Partagez-le en commentaire. 🎶

🎼 Accorder ses instruments.Et si on continuait notre découverte du contenu de la formation sur le stress « Quand la musi...
22/09/2026

🎼 Accorder ses instruments.

Et si on continuait notre découverte du contenu de la formation sur le stress « Quand la musique n’est plus bonne » ? 🎶

On sait parfois très bien que quelque chose ne va pas.
On sait même qu’on devrait faire quelque chose.
Mais au moment où le stress monte vraiment…
on oublie tout.

Alors on continue.
On serre les dents.
On accélère.
On attend que ça passe.

Et si, au lieu de chercher la bonne technique pour gérer son stress, on pouvait expérimenter différentes façons de retrouver un peu de calme lorsque le rythme s’emballe ?

Dans cette partie de la formation, nous allons explorer différents leviers de régulation du stress, les expérimenter et surtout observer ce qui fonctionne réellement pour soi.
Parce qu’une technique peut être très efficace pour quelqu’un… et complètement inutile pour quelqu’un d’autre.

Il ne s’agit donc pas de repartir avec une boîte à outils bien remplie.
Mais avec des outils que l’on aura réellement testés.

🎵 Parce qu’on ne trouve pas son accordage en lisant la partition. Il faut essayer.
📍 Amiens - 6 & 7 octobre
⏱️ 2 jours - 14 heures

🎧 Et aujourd’hui, on vous laisse choisir le morceau !
Quel titre vous donne immédiatement envie de monter le son ? Celui où, dès les premières secondes, vous vous dites : « Ah oui, celui-là ! » 🔊
Partagez-le en commentaire. 🎶

🎼 Écouter ce qui se joue.Et si on poursuivait notre découverte du contenu de la formation sur le stress « Quand la musiq...
17/09/2026

🎼 Écouter ce qui se joue.

Et si on poursuivait notre découverte du contenu de la formation sur le stress « Quand la musique n’est plus bonne » ? 🎶

On parle souvent du stress comme d’une sensation.
Mais parfois, il se manifeste bien avant qu’on se dise :
« Là, je suis stressé. »

Vous êtes plus irritable que d’habitude.
Vous relisez trois fois le même mail.
Vous avez mal au ventre sans vraiment savoir pourquoi.
Vous passez d’une tâche à l’autre sans réussir à avancer.
Vous avez envie de tout faire vite… ou de ne plus rien faire du tout.
Et parfois, le plus étonnant, c’est qu’on finit par trouver tout cela normal.
Parce que ça fait partie du quotidien.

Dans cette partie de la formation, nous allons apprendre à repérer les manifestations du stress, dans le corps, les émotions, les pensées et les comportements, et à observer ce qu’elles produisent dans notre quotidien professionnel.

L’objectif n’est pas de simplement constater que « ça ne va pas ».
C’est de mieux écouter les signaux, pour comprendre ce qui se joue et identifier ce dont on a besoin.

🎵 Parce qu’on ne peut pas ajuster ce qu’on n’entend pas.

📍Amiens - 6 & 7 octobre
⏱️2 jours - 14 heures

🎧 Et pour ce nouvel épisode musical…
Quel est le morceau que vous connaissez par cœur, du premier au dernier mot ?
Celui que vous pourriez chanter même sans la musique. 🎤
Partagez-le en commentaire. 🎶

🎼 Lire sa partition.Prêt à poursuivre la découverte du contenu de la formation sur le stress « Quand la musique n’est pl...
15/09/2026

🎼 Lire sa partition.

Prêt à poursuivre la découverte du contenu de la formation sur le stress « Quand la musique n’est plus bonne » ?🎶

Après avoir pris le tempo, il est temps de lire sa partition.
Parce que le stress ne se manifeste pas toujours de la même façon, et surtout, il ne se déclenche pas nécessairement pour les mêmes raisons.

Imaginez :
Il est 16h30.
Vous pensiez avoir enfin terminé ce dossier qui vous occupe depuis plusieurs jours.
Et là, un message arrive.
L’échéance est avancée.
Il faut revoir votre organisation.
Et prévenir plusieurs personnes.

Que se passe-t-il en vous ?
Le cœur s’accélère ?
Les pensées s’emballent ?
Vous vous mettez immédiatement à agir ?
Ou peut-être que vous avez plutôt envie de tout laisser tomber quelques minutes ?
Face à une même situation, nous ne réagissons pas tous de la même manière.

Alors, qu’est-ce qui déclenche notre stress ?
Et pourquoi certaines situations nous font-elles réagir plus fortement que d’autres ?

Dans cette partie de la formation, nous allons explorer les mécanismes du stress, distinguer stress aigu et stress chronique, et identifier ce qui peut déclencher nos réactions.

L’idée n’est pas simplement de savoir « ce qui nous stresse ».
C’est de mieux comprendre ce qui se passe en nous, pour pouvoir commencer à agir autrement.

🎵Parce qu’avant de changer sa façon de jouer, encore faut-il apprendre à lire sa partition.

📍Amiens - 6 & 7 octobre
⏱️2 jours - 14 heures

🎧 Et cette fois, on change de registre !
Quel groupe ou artiste pourriez-vous écouter encore et encore sans vous en lasser ?
Partagez votre incontournable en commentaire. 🎶

🎼 Prendre le tempo.Prêt à découvrir le contenu de la formation sur le stress « Quand la musique n’est plus bonne » ? 🎶Av...
10/09/2026

🎼 Prendre le tempo.

Prêt à découvrir le contenu de la formation sur le stress « Quand la musique n’est plus bonne » ? 🎶

Avant de chercher à agir sur son stress, il faut peut-être commencer par une question toute simple :

Comment est-ce que je fonctionne, moi, quand la pression monte ?

Une échéance qui approche.
Une réunion qui s’enchaîne avec une autre.
Une remarque qui reste en tête.
Une journée où tout semble arriver en même temps.
Vous connaissez peut-être.

Et pourtant, face à ces mêmes situations, nous ne réagissons pas tous de la même manière.
Certains accélèrent.
Font davantage.
Veulent tout régler immédiatement.
D’autres ont besoin de s’isoler.
Repoussent.
Ou ont simplement l’impression que leur cerveau vient de passer en mode « pause ».

Et vous, qu’est-ce que vous faites quand le rythme s’accélère ?

Dans cette première partie de la formation, nous prendrons le temps d’explorer nos attentes, nos besoins et notre propre fonctionnement face au stress, à partir de situations professionnelles qui nous parlent.

🎵Avant de vouloir changer le rythme, encore faut-il savoir à quel rythme on joue.

📍Amiens - 6 & 7 octobre
⏱️2 jours - 14 heures

🎧 Et pour continuer notre voyage musical…
Quel morceau vous met instantanément de bonne humeur ?
Celui qui suffit à changer l’ambiance en quelques secondes.
Partagez-le en commentaire. 🎶

🎶 La première formation du nouveau catalogue de Noeud Papillon est calée !📅 Les 6 & 7 octobre, à Amiens, nous parlerons ...
08/09/2026

🎶 La première formation du nouveau catalogue de Noeud Papillon est calée !

📅 Les 6 & 7 octobre, à Amiens, nous parlerons de STRESS.

Et pour l’explorer, nous avons choisi un univers un peu particulier : la musique.

🎼 Quand la musique n’est plus bonne

Deux jours pour explorer son fonctionnement face au stress, expérimenter et trouver ses propres leviers d’action.
Vous savez, ce moment où le tempo s’accélère, où les pensées s’emballent, où le corps commence à jouer sa propre partition…
Et si, plutôt que de chercher à faire disparaître le stress, on apprenait d’abord à écouter ce qui se joue ?

Chez Noeud Papillon, nous croyons qu’une formation doit être une expérience.

Pas seulement un moment où l’on écoute, prend des notes et repart avec quelques notions supplémentaires.
Une expérience où l’on peut partir de sa propre réalité, mettre des mots sur ce que l’on vit, observer son fonctionnement, confronter ses réflexions à celles des autres…
Mais aussi essayer.
Parce que comprendre quelque chose intellectuellement ne signifie pas forcément savoir quoi en faire lorsque la situation se présente réellement.

Alors on expérimente.
On teste.
On ajuste.
On échange.
On se questionne.
Et parfois, on découvre que ce qui fonctionne pour soi ne fonctionne pas forcément pour les autres.
Et c’est très bien ainsi.

Parce qu’il n’existe pas une seule bonne partition face au stress.
Il y a la vôtre. 🎼
📍Amiens - 6 & 7 octobre
⏱️2 jours - 14 heures

Cette session est ouverte à tous.

👀 Curieux d’en savoir un peu plus sur ce qui se cache derrière cette formation ?
Dans les prochaines semaines, nous vous dévoilerons progressivement son contenu à travers différents posts.
De quoi découvrir les différentes facettes de ces deux jours, et peut-être commencer à vous projeter dans l’expérience… 🎶

🏢 Cette formation peut également être proposée en entreprise, pour votre équipe et en lien avec votre contexte.
Pour en savoir plus ou découvrir les autres formations du catalogue, rendez-vous sur la page Noeud Papillon. 👇
https://www.linkedin.com/company/noeudpapillon/posts/?feedView=all

🎶 À vous de jouer !
Si votre journée avait une bande-son, quel morceau serait en train de jouer aujourd’hui ?
🎧 Partagez-le en commentaire. On est curieux de découvrir vos choix !

Hep, aujourd'hui, c'est la journée internationale du noeud papillon!!Un nœud papillon, c’est un accessoire que l’on rema...
28/08/2026

Hep, aujourd'hui, c'est la journée internationale du noeud papillon!!

Un nœud papillon, c’est un accessoire que l’on remarque.

Et celui-ci, vous l’avez peut-être déjà croisé.
C’est notre logo.

Et c’est aussi le nom de notre boîte.

Mais aujourd’hui, j’ai envie de jouer un peu avec le mot « accessoire ».

Parce qu’un accessoire, par définition, c’est quelque chose dont on peut se passer.
On peut l’ajouter.

Ou pas.

Et dans le monde professionnel, certaines choses sont parfois considérées de la même manière :
« On pourrait faire une formation… »
« Ce serait bien de travailler sur la communication… »
« On pourrait prévoir un accompagnement… »
Un petit plus.
Quelque chose que l’on fera si on a le temps, le budget ou l’occasion.

Pourtant, travailler sur l’humain, les relations, les postures, la communication ou le fonctionnement d’un collectif, ce n’est pas simplement ajouter une couche.

C’est agir sur ce qui permet au reste de fonctionner.

Alors non, nous ne sommes pas un accessoire.
Et nous n’avons jamais eu envie de faire les choses comme tout le monde.

Chez Nœud Papillon, nous aimons croiser les approches, sortir des formats tout faits, créer des passerelles et parfois bousculer un peu les habitudes.

Parce que l’accompagnement peut être sérieux sans être formaté.

Parce qu’une formation peut faire réfléchir sans être descendante.

Parce que travailler sur les soft skills peut être concret, vivant et même… un peu disruptif.

Notre nœud papillon, lui, reste un accessoire. 😉

Mais notre manière de travailler, certainement pas.

Ce qui paraît être un « plus » n’est pas toujours accessoire.
Et parfois, c’est justement ce qui fait la différence.

Adresse

2 Rue Gabriel Péri
Corbie
80800

Heures d'ouverture

Lundi 08:00 - 18:00
Mardi 08:00 - 18:00
Mercredi 08:00 - 18:00
Jeudi 08:00 - 18:00
Vendredi 08:00 - 18:00

Téléphone

+33613155756

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