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Votre situation professionnelle ou personnelle vous préoccupe ? Annie De Oliveira vous écoute, et vous accompagne, dans cette démarche.

Vous en souffrez et vous avez besoin d’échanger avec un spécialiste afin de trouver des pistes d’évolution ? Notre cabinet propose un accompagnement professionnel et personnel vous apportant des pistes d’évolution pour améliorer votre quotidien telles que : sortir des relations conflictuelles et toxiques, mieux vous investir dans un groupe social avec des relations humaines épanouissantes, définir

et développer vos compétences professionnelles, favoriser l’harmonie dans votre équipe de travail…
Le Cabinet « Alfa Conseil Créativité » vous permet d’échanger avec des intervenants expérimentés et de trouver en vous la clé de la réussite tout en étant accompagné. Annie De Oliveira spécialisée dans le coaching en ressources humaines accompagne et développe vos processus RH, une formation en analyse transactionnelle et PNL pour favoriser la communication au sein de votre équipe et un bilan de compétences dans le but de prendre en compte vos talents et ceux présents dans l’organisation et de diagnostiquer les besoins en formation de vos collaborateurs.

10/01/2026

💫 Toute transformation culturelle commence par une transformation humaine.

Les organisations veulent évoluer :
• nouveaux modèles
• plus de coopération
• plus de sens
• moins de tensions
• des équipes plus engagées

Mais aucune transformation culturelle ne réussit si les dirigeants ne comprennent pas leur propre fonctionnement émotionnel et motivationnel.

C’est là que le Bilan InterQualia® devient un outil puissant.

🧐 Comment le Bilan InterQualia® soutient la transformation culturelle ?

✔️ Aligner les dirigeants sur leurs motivations profondes.
Un leader aligné influencée positivement toute la culture.

✔️ Créer un langage commun.
Comprendre les sources d’énergie, les tensions, modes de relation = un socle partagé pour évoluer ensemble.

✔️ fluidifier les relations.
Une culture ne change pas sans des relations plus saines au sommet.

✔️ Réduire les résistances.
Moins de défensivité, plus d’ouverture : un élément clé de toute transformation.

✔️ Renforcer le leadership authentique.
Comme base d’exemplarité dans la transformation.

🤩 Le vrai bénéfice ?

Une transformation culturelle réellement durable, parce qu’elle repose sur :

• plus de conscience
• plus d’alignement
• plus d’humanité
• plus de lucidité dans les décisions

👉🏼 Une culture change quand les dirigeants changent.

Envie d’intégrer le Bilan InterQualia® à votre dynamique de transformation culturelle ?

Échangeons :

Annie DE OLIVEIRA
📞 +33 (0)6 80 72 54 25
💌 [email protected]

01/01/2026

Belle et heureuse année à toutes et tous !

Je vous souhaite une bonne santé.
Je vous souhaite de profiter de chaque petits (et grands) bonheurs de la vie.
Je vous souhaite de meilleures relations au quotidien, dans votre vie personnelle et professionnelle.
Je vous souhaite de prendre du temps pour vous aussi souvent que possible.
Je vous souhaite d’atteindre les objectifs que vous vous fixez, malgré les obstacles qui pourront se dresser.
Je vous souhaite d’être résilient(e), tolérant(e), bienveillant(e), le karma vous le rendra.
Je vous souhaite d’aimer et d’être aimé(e), de vous aimer.
Je vous souhaite d’être aligné(e) avec vos valeurs, vos besoins.

C’est l’occasion de devenir la nouvelle version de vous-même, pour vous-même.
Peu importe le temps que vous mettrez.

La vie est trop courte, soyons aligné(e)s et heureux(ses) !

Annie

31/12/2025

💫 Nouvelle année, nouveaux enjeux.
Une même question clé : comment embarquer durablement les équipes ?

Le début d’année concentre souvent :

• des objectifs ambitieux
• des transformations à conduire
• une pression accrue sur les résultats
• des attentes fortes côté équipes
• une fatigue parfois déjà bien installée

Les défis ne sont pas uniquement organisationnels.
Ils sont profondément humains.

🧐 Le point aveugle des transformation

On ajuste souvent :
• les objectifs
• les organisations
• les priorités

Mais on oublie trop souvent :
👉🏼 Ce qui motive réellement
👉🏼 Ce qui crée stress et surcharge
👉🏼 La manière dont chacun décide, réagit, interagit

Le Bilan InterQualia® comme levier de début d’année. ✨

Le Bilan InterQualia® permet aux managers, DRH, CoDir de mieux comprendre :

• les leviers d’engagement individuels
• les zones d’énergie et de tension
• les modes relationnels et décisionnels
• les dynamiques humaines qui influencent la performance

Un atout clé pour piloter avec plus de justesse.

🚀 Les bénéfices concrets pour l’organisation :

✔️ Managers plus alignés et plus sereins
✔️ Relations professionnelles plus fluides
✔️ Prévention des tensions et du stress
✔️ Engagement renforcé des équipes
✔️ Décisions plus cohérentes et assumées
✔️ Leadership plus humain et plus efficace

Un manager aligné = une équipe plus stable.
Un CoDir aligné = une organisation plus cohérente.
Une culture alignée = une performance durable.

👉🏼 Et si cette année, vous commenciez par renforcer la clarté humaine avant d’accélérer sur les objectifs ?

Quel est, selon vous, le plus grand défi humain de ce début d’année ?

Parlons-en ensemble :

Annie DE OLIVEIRA
📞 +33 (0)6 80 72 54 25
💌 [email protected]

27/12/2025

💫 Nouvelle année, nouveaux objectifs.

Mais toujours la même question : comment avancer autrement ?

Le début d’année est souvent un moment charnière.
On ressent l’envie de changer, sans toujours savoir quoi ni comment.

👉🏼 Plus de sens
👉🏼 Moins de stress
👉🏼 De meilleures décisions
👉🏼 Un alignement plus juste entre ce que l’on fait et ce que l’on est.

C’est précisément dans ces moments que le Bilan InterQualia® prend tout son sens.

🧐 Pourquoi débuter l’année avec un Bilan InterQualia® ?

Parce qu’il permet de :

• Comprendre ce qui motive réellement
• Identifier ce qui épuise ou freine
• Clarifier ses leviers d’énergie et de décision
• Améliorer ses relations professionnelles
• Avancer avec plus de lucidité et de sérénité

En ce début d’année, changer ne signifie pas en faire plus.
Changer, c’est souvent mieux se comprendre pour agir autrement. ✨

👉🏼 Et si cette année, vous choisissiez la clarté plutôt que la précipitation ?

Échangeons sur vos besoins :

Annie DE OLIVEIRA
📞 +33 (0)6 80 72 54 25
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27/12/2025

✨ Joyeuses fêtes de fin d’année ! ✨

Je vous souhaite de passer de bons moments avec celles et ceux qui comptent pour vous, de créer des beaux souvenirs, de vous aimer vous-même et de vous comprendre, de vous sentir aligné(e) avec vos valeurs au quotidien, et bien sûr une bonne santé !

Une pensée à celles et ceux pour qui les fêtes ne rimes pas avec joie, qui se sentent seul(e)s et isolé(e)s, qui traversent des moments compliqués, des tempêtes… Dans l’obscurité la lumière finit toujours par jaillir, de meilleurs moments sont à venir 💫

Prenez bien soin de vous ainsi que de vos proches, ressourcez-vous.

À très bientôt…

Annie

20/12/2025

🧐 CoDir : savez-vous quand intégrer un Bilan InterQualia® dans vos dynamiques de leadership et de gouvernance ?

👉🏼 Dans les moments où votre organisation :

• traverse une transformation stratégique
• vit des tensions managériales ou un essoufflement collectif
• doit renforcer la cohésion du comité de direction
• prépare une fusion, un repositionnement ou un changement de cap
• cherche à incarner un leadership plus humain et plus aligné
• doit sécuriser la prise de décision dans un contexte complexe

🤩 Le Bilan InterQualia® devient un accélérateur puissant pour les équipes dirigeantes.

💫 Les bénéfices d’un Bilan InterQualia® pour un CoDir :

✔️Alignement stratégique renforcé
Chaque membre comprend e qui nourrit son énergie et ce qui la freine.

✔️Cohésion relationnelle
Des interactions plus fluides, moins de tensions, plus de coopération.

✔️Leadership plus lucide
Décisions prises avec davantage de clarté, d’authenticité et de stabilité émotionnelle.

✔️Performance durable
Un comité capable d’agir avec justesse plutôt qu’en réaction.

✔️Vision commune
Un langage partagé sur les motivations, les tensions et les leviers d’engagement.

🤝🏼 Un CoDir aligné, c’est une organisation qui avance ensemble.

Le Bilan InterQualia® aide chaque dirigeant à mieux se comprendre, pour mieux conduire.

Vous souhaitez renforcer la performance collective de votre CoDir ?

Discutons-en.

Annie DE OLIVEIRA
📞 +33 (0)6 80 72 54 25
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15/12/2025

🧐 Managers, DRH : quand proposer un Bilan InterQualia® ?

Quand un collaborateur ou un manager :

• montre des signes de stress ou d’épuisement
• perd en motivation ou en clarté
• vit une prise de poste ou une transition
• rencontre des tensions relationnelles
• cherche à renforcer son leadership

Dans ces contextes, le Bilan InterQualia® devient un véritable levier RH.
👉🏼 Il met en lumière le fonctionnement émotionnel et motivationnel de chacun.

Les bénéfices pour les DRH et managers 👇🏼

• Identifier les moteurs d’engagement
• Anticiper les tensions et prevenir les risques
• Fluidifier les relations dans l’équipe
• Adapter le management au profil individuel
• Prendre des décisions RH plus justes, plus alignées
• Développer un leadership plus humain, plus efficace.

🤩 Le Bilan InterQualia® aide à comprendre ce qui mobilise, ce qui fragilise et ce qui revele le potentiel.

Un atout précieux pour toutes les organisations qui veulent des équipes engagées et des managers solides.

🌟Vous souhaitez intégrer le Bilan InterQualia® dans vos pratiques managériales ou vos dispositifs RH ?

Parlons-en.

Annie DE OLIVEIRA
📞 +33 (0)6 80 72 54 25
💌 [email protected]

14/12/2025

🧐 As-tu déjà entendu parler du Bilan InterQualia ?

Les entreprises veulent de l’efficacité quand les personnes recherchent une plus grande qualité de vie professionnelle.

💫 La théorie du flow met en évidence le lien entre les deux, à l’aide du Bilan InterQualia®.

Il met en lumière vos talents ou compétences non techniques, ainsi que vos états émotionnels, liés à la mise en œuvre de ces talents.

👉🏼 Faire le Bilan InterQualia® c’est : révéler vos talents, activer votre flow.

Il s’applique autant à un salarié qu’à un groupe de salariés.

Pourquoi choisir le Bilan InterQualia® ? 👇🏼

• Originalité : une approche qui est au-delà des tests classiques
• Impact : un accompagnement doux, sans jugement et centré sur vos forces
• Universalité : adapté à tous les profils et toutes les organisations.

💪🏼 C’est l’outil dont vous avez besoin pour retrouver la motivation, le challenge, l’alignement avec votre travail et vous sentir épanoui(e).

Vous souhaitez retrouver votre pouvoir d’agir ?

Contactez-moi :

Annie DE OLIVEIRA
📞 +33 (0)6 80 72 54 25
💌 [email protected]

13/12/2025

🤔 Dans quels contextes faire un bilan InterQualia®, et quels bénéfices en attendre ?

Le monde professionnel évolue vite.
Les organisations se transforment.
Et au cœur de ces transformations, les individus cherchent à rester alignés, engagés et performants.

C’est dans ces moments charnières que le Bilan InterQualia® devient un levier puissant.

🧐 Vous vous demandez quand réaliser un Bilan InterQualia® ?

👉🏼 Prise de poste ou évolution de carrière.
Pour comprendre comment conserver énergie et lucidité dans une nouvelle fonction.

👉🏼 Baisse de motivation, perte de sens.
Quand on avance, mais sans direction claire.

👉🏼 Stress, surcharge, tensions émotionnelles.
Pour repérer les signaux internes avant qu’ils ne deviennent des freins.

👉🏼 Relations professionnelles compliquées.
Pour décoder ce qui se joue dans l’interaction avec les autres.

👉🏼 Transition professionnelle, mobilité interne.
Pour orienter ses choix en respectant son fonctionnement naturel.

👉🏼 Développement du leadership.
Pour gagner en authenticité, en impact et en qualité relationnelle.

👉🏼 Besoin de clarté personnelle.
Lorsque l’on ressent une dissonance entre ce que l’on fait et ce que l’on est.

🔍 Quels bénéfices concrets ?

• Clarté émotionnelle : comprendre ce qui motive, apaise et épuise
• Alignement personnel : identifier le cadre dans lequel on excelle naturellement
• Motivation retrouvée : remettre de l’énergie là où elle compte
• Gestion du stress : anticiper au lieu de subir
• Relations fluidifiées : meilleure compréhension de soi et des autres
• Leadership renforcé : plus juste, plus humain et plus impactant
• Décisions alignées : des choix cohérents et assumés.

💫 Faire un Bilan InterQualia®, c’est se donner les moyens de mieux comprendre son propre fonctionnement pour avancer avec plus d’authenticité, d’efficacité et de sérénité.

Vous envisagez un accompagnement ?

Échangeons sur vos besoins et ceux de vos équipes.

Annie DE OLIVEIRA
📞 +33 (0)6 80 72 54 25
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11/12/2025

💫 Et si vos collaborateurs étaient plus engagés simplement parce qu’ils se sentent enfin alignés avec ce qui les fait vibrer ?

Dans un contexte où les DRH jonglent entre attractivité, rétention, QVT, et transformation managériales, un élément reste trop souvent sous-estimé :

👉🏼 la connaissance fine du fonctionnement émotionnel et motivation le des équipes.

C’est précisément ce que permet le Bilan InterQualia®.

🧐 Pourquoi InterQualia® répond aux enjeux RH actuels ?

✔️Révéler les moteurs de motivation réels de chaque collaborateur

✔️Prévenir le stress et l’épuisement grâce à une compréhension des zones d’énergie et de tension

✔️Fluidifier les relations grâce à une meilleure connaissance de soi et des autres

✔️Amléliorer le leadership : managers plus authentiques, plus justes, plus efficaces

✔️Renforcer l’engagement par l’alignement entre missions et sources d’épanouissement

Pourquoi l’utiliser en entreprise ?

• Mobilité interne : identifier les postes où la personne sera vraiment à son plein potentiel
• Recrutement : choisir un candidat aligné avec la culture de l’entreprise et le poste
• Coaching managériales : développer des leaders plus sereins et plus connectés
• Prévention : détecter les signaux faibles avant qu’ils ne deviennent des risques sociaux

En résumé, le Bilan InterQualia® permet aux organisations de gagner en sérénité, en justesse managériale et en engagement durable.

Si vous souhaitez accompagner vos équipes autrement, avec une approche profondément humaine :

Parlons-en.

Annie DE OLIVEIRA
📞 +33 (0)6 80 72 54 25
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09/12/2025

Être manager aujourd’hui, c’est mener une équipe tout en étant aligné soi-même.

On est d’accord que ce n’est pas toujours simple !

🤯 Entre pression du quotidien, gestion des tensions, objectifs à tenir et quête de sens, beaucoup de managers avancent en pilotage automatique.

👉🏼 Résultat : fatigue, perte de motivation, communication plus difficile et décisions moins claires.

Et si la solution passait par une meilleure compréhension de son fonctionnement émotionnelle ?

C’est exactement ce que promet le Bilan InterQualia®.

💫 Ce que le Bilan InterQualia® change pour un manager :

• Clarté mentale : comprendre ce qui nourrit ou épuise vraiment
• Leadership authentique : s’appuyer sur ses forces profondes
• Gestion du stress : Repérer les signaux faibles avant qu’ils n’explosent
• Relations plus fluides : décoder les modes de fonctionnement de son équipe
• Décisions plus justes : alignées avec ses valeurs et ses motivations
• Impact managériales : des equipes plus engagées, plus responsables.

Après un Bilan InterQualia® :

✔️Un manager en surcharge a retrouvé de l’énergie en réorganisant son temps selon ses zones de motivations.

✔️Une responsable RH a utilisé InterQualia® pour accompagner ses managers dans leur prise de poste : résultats mesurables sur la confiance et la communication.

Un manager aligné, c’est une équipe qui respire.
Et quand une équipe respire, elle performe. 🚀

Vous souhaitez accompagner vos managers autrement, avec une approche profondément humaine ?

Échangeons :

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26/10/2025

🤔 Connais-tu les objectifs du Bilan de Compétences ?

Faire un bilan de compétences c’est redonner du sens, de la valeur à ta vie professionnelle :

👉🏼 Quand ton travail ne te correspond plus, que tes envies ont changé.

👉🏼 Quand tu aimes ce que tu fais mais que le sens, la motivation ne sont plus là et que tu perds le cap.

Et toi, te sens-tu aligné(e) avec tes valeurs et tes talents dans ton job ?

Tu veux savoir si tu as besoin d’un bilan de compétences ou tu souhaites franchir le pas ?

Contacte-moi :

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Tu peux également retrouver toutes les informations sur le site ALFA CONSEIL CRÉATIVITÉ : https://alfa-conseil-creativite.com/accompagnement-professionnel-coaching/ -de-competences

Adresse

Fréjus
83600

Heures d'ouverture

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Mardi	09:00 - 17:00
Mercredi	09:00 - 17:00
Jeudi	09:00 - 17:00
Vendredi	09:00 - 17:00

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