Casy Dinsing

Casy Dinsing Lebe angstfrei, lebe jetzt, lebe dein Leben! Wenn du willst, helfe ich dir dabei.

Psychologie ist mein Ding und ich helfe Menschen, ihr Leben selbstbestimmt und mutig zu gestalten.

Blaue Häkchen bei WhatsApp sind inzwischen ein diplomatisches Minengebiet.Das war einer der meistkommentierten Punkte un...
13/05/2026

Blaue Häkchen bei WhatsApp sind inzwischen ein diplomatisches Minengebiet.
Das war einer der meistkommentierten Punkte unter meinem neuen Video zu passiv-aggressivem Verhalten. Und ich verstehe warum.
Ich handhabe das so: Meine Häkchen sind immer blau. Der andere weiß, ich hab's gelesen. Das bedeutet für mich nicht, dass ich sofort antworten muss. Ich antworte, wenn ich möchte und Zeit dazu habe. Manchmal auch gar nicht. Wer eine dringende Antwort braucht, kann anrufen.
Was ich nicht tue: Die Häkchen auf grau stellen, weil mir jemandes Erwartungshaltung auf die Nerven geht. Das wäre nämlich genau das, worüber ich in dem Video spreche. Die stille Reaktion auf etwas, das ich nicht direkt ansprechen will.
Und da liegt der Kern. Passiv-aggressives Verhalten ist selten böse Absicht. Es ist meistens eine Form von Nein, von jemand, der z.B. gelernt hat, dass seine offen kommunizierten Grenzen nicht respektiert werden. Wer etwa als Kind erfahren hat, dass offenes Aufbegehren Konsequenzen hat, der entwickelt Umwege, um sich zu entziehen. Dasselbe gilt für Menschen, die keine Konfliktfähigkeit entwickelt haben:
Graue Häkchen. Der Rücken, der ausgerechnet am Umzugstag zwickt. Und im Job?
Der Kollege, der immer ja sagt und nie liefert. Die Aufgabe, die zwar erledigt wurde, aber so halbherzig, dass sie nochmal gemacht werden muss. Die E-Mail, die alle bekommen haben, nur der eine angeblich nicht.
Das Problem: Diese Strategien funktionieren in Erwachsenenbeziehungen nur sehr bedingt. Sie erzeugen auf Dauer genau das, wovor der Mensch sich schützen will: gefühlte Konfrontation.
Hinzu kommt: Das Gegenüber verliert über Zeit das Vertrauen in den anderen und die Belastbarkeit der Beziehung. Weil es nichts Greifbares gibt. Nur dieses diffuse Gefühl, dass irgendetwas nicht stimmt.
Passiv-aggressives Verhalten hat sicher mehr als nur eine Ursache, aber vor allem ist es bequem. Ich halte das für fatal. Ich habe dazu ein Video gemacht, Link in den Kommentaren.
Wie handhabt ihr das mit den blauen Häkchen? Kennt ihr dieses Muster aus eurem Arbeitsalltag? Sprecht ihr es an oder macht ihr es selbst?
Zum Video geht's hier: https://youtu.be/DU9kOwH4VvM

Woran erkennst du schwierige Menschen? Die Wissenschaft hat 5 Persönlichkeitsmerkmale identifiziert, die praktisch jeden...
05/01/2026

Woran erkennst du schwierige Menschen? Die Wissenschaft hat 5 Persönlichkeitsmerkmale identifiziert, die praktisch jeden schwierigen Menschen ausmachen – egal ob narzisstischer Chef, emotional instabile Mutter oder manipulativer Ex. In meinem neuen Video erkläre ich die 5 Trait-Domains aus dem ICD-11: Negative Affektivität, emotionale Distanziertheit, Dissozialität, Enthemmung und Anankastie. Du erfährst, wie du diese Merkmale erkennst und kannst gerne mit reflektieren, ab wann "schwierig" zum Problem wird, vor allem, wenn du mit einem solchen Menschen vielleicht enger zu tun hast.
Video hier: https://youtu.be/AKLGFvl4YUQ

Heyho Leute,morgen nehme ich den letzten Podcast des Jahres auf. Wer Fragen an mich hat oder Gedanken, die ich aufgreife...
25/12/2025

Heyho Leute,
morgen nehme ich den letzten Podcast des Jahres auf.
Wer Fragen an mich hat oder Gedanken, die ich aufgreifen soll, der kommentiere das hier oder schicke mir eine DM.
Wer der Podcast hören möchte, der trage sich auf meiner Website in den Newsletter-Verteiler ein: www.bettercallcasy.de.
Ich verschicke sehr selten Newsletter und nur, wenn es einen Podcast gibt.
Mit Videos auf Youtube geht's im neuen Jahr weiter.
Habt noch schöne Feiertage,
Casy

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