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Zèbre à pois

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Zèbre à pois

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Nolwenn Pasquier – Orthopédagogue certifiée (École Française d’Orthopédagogie)
Accompagnement des enfants, ados et parents
TDAH • DYS • HPI • Méthodologie • Gestion mentale
📍 Herbignac & en visio
➡️ Articles, conseils, outils : zebreapois.com

31/03/2026

🌟 Dans les coulisses : je crée un Genially pour expliquer les troubles aux élèves 🎒🧠
Aujourd’hui, je vous montre une petite partie de ce que je prépare en séance :
➡️ un Genially interactif pour aider les enfants à comprendre les troubles des apprentissages… autrement.
Je veux que chaque élève puisse se dire :
“Je ne suis pas seul. Je ne suis pas bizarre. Mon cerveau fonctionne juste différemment.”

🧠 Une aventure pour comprendre son fonctionnement
Dans ce Genially, les enfants suivent Tom, qui cherche à comprendre pourquoi sa sœur Charlotte rencontre des difficultés à l’école.
Page après page, ils découvrent :
• ce qu’est un trouble des apprentissages
• ce qui se passe dans le cerveau
• pourquoi ce n’est pas un manque d’effort
• ce que les autres perçoivent…
• … et ce qui est réellement en jeu
• les forces cachées derrière chaque trouble
• les stratégies qui aident vraiment
C’est simple, doux, rassurant 💛

🎒 Tous les troubles expliqués, un par un
Comme Tom, l’enfant explore l’île des TND, et découvre :
✔ la dysphasie
✔ la dyspraxie
✔ la dyslexie / dysorthographie
✔ la dyscalculie
✔ le TDAH
✔ et les difficultés invisibles qu’on ne voit pas à l’école
Chaque trouble est expliqué sans étiquette et sans jugement, avec des images très simples, des exemples du quotidien, et même des petites missions.

🎮 Pourquoi j’utilise Genially ?
Parce que c’est :
✔ interactif
✔ visuel
✔ accessible à tous
✔ parfait pour les DYS / TDAH / anxieux
✔ un support que l’enfant peut explorer à son rythme
✔ un outil qu’on peut utiliser en séance, à l’école ou à la maison
Et surtout : ça permet de mettre des mots simples sur ce que les enfants vivent au quotidien… et de réduire énormément l’anxiété.

👉 Vous aimeriez un Genially pour expliquer l’attention ?
Les émotions ?
Le TDAH ?
Ou les forces cognitives ?
Dites moi en commentaire 💛
📩 Herbignac & visio
🦓 Zèbre à Pois — Orthopédagogie

18/03/2026

📚 Accompagner : Comment apprendre une leçon en 10 minutes ? ✨
Beaucoup d’enfants (DYS, TDAH, anxieux, démotivés…) bloquent devant une leçon.
Ils lisent… sans retenir.
Ou ils apprennent “par cœur”… mais oublient tout le lendemain.
Voici une méthode simple et efficace, que j’utilise souvent en séance :
👉 La méthode des 10 minutes

🕒 2 minutes pour comprendre
L’enfant lit la leçon une première fois, puis répond à :
• De quoi ça parle ?
• Quel est le plus important à retenir ?
👉 Ça active la compréhension, pas juste la mémoire.

🎨 3 minutes pour transformer
L’enfant reformule avec son propre cerveau :
• mini schéma
• carte mentale simple
• dessin
• trois mots clés
• phrase “résumé”
👉 Transformer = mémoriser durablement.

🔁 3 minutes pour s’entraîner
On vérifie avec une petite activité :
• 3 questions
• cacher / montrer
• refaire le schéma
• expliquer à voix haute
👉 L’enfant voit ce qu’il a retenu (ou non).

⭐ 2 minutes pour consolider
L’enfant revient sur sa carte mentale ou son schéma :
• compléter ce qu’il manque
• surligner l’essentiel
• relire son résumé
👉 Le cerveau adore les petites réactivations.

💛 Pourquoi ça marche ?
Parce que l’enfant :
✔ est actif (pas passif)
✔ comprend avant de mémoriser
✔ organise l’information
✔ utilise plusieurs mémoires (visuelle, verbale, kinesthésique)
✔ évite la surcharge cognitive
C’est simple, rapide… et très efficace.

👉 Vous voulez une version imprimable “Apprendre une leçon en 10 minutes” ?
👉 Ou un exemple concret en image ?
📩 Herbignac & visio
🔗 Ressources : Le Coin des Parents — zebreapois.com

17/03/2026

🌟 Dans les coulisses : relire une dictée avec… un gâteau à étages 🍰✍️
En méthodologie, je travaille la relecture de dictée avec la main (5 doigts = 5 étapes).
Un jour, un élève m’a dit :
“On dirait un gâteau… on pourrait faire un étage par étape !”
On a adoré l’idée.
Et depuis, on utilise le gâteau à étages : concret, visuel, motivant… et très efficace.

🖐️🍰 La relecture en 5 étapes (1 étage = 1 étape)
✔ 1 — Majuscules / ponctuation
✔ 2 — Accords du groupe nominal : D + N + A
✔ 3 — Accord sujet–verbe
✔ 4 — Homophones (et/est, son/sont, a/à, ou/où…)
✔ 5 — Orthographe : mots invariables / sons complexes
🍒 La cerise sur le gâteau : quand l’orthographe est corrigée… on est au top !

🎨 La petite touche de mon élève
En situation de dictée, mon élève dessine lui même un gâteau
et colorie chaque étage au fur et à mesure qu’il vérifie une étape.
Il utilise une couleur par étage :
→ par exemple, quand il arrive à S V, il relie le sujet et le verbe avec la couleur de l’étage correspondant.
C’est concret, structurant… et ça l’aide énormément à organiser sa pensée.

🍰 Pourquoi ça marche ?
✔ c’est visuel
✔ ça structure la relecture
✔ ça réduit la surcharge cognitive
✔ ça donne un cadre clair
✔ l’enfant voit sa progression
✔ autonomie et confiance qui remontent

📥 Vous voulez l’outil ?
La version propre, claire et imprimable du gâteau (avec la cerise 🍒) est disponible sur mon site :
👉 zebreapois.com — Le Coin des Parents
(Le dessin dans le post est celui de l’élève, mais la fiche téléchargeable est plus lisible pour travailler à la maison.)

👉 Vous aimeriez aussi la version “gâteau” pour relire une rédaction ?
Dites moi en commentaire ! ✏️🍰
📩 Herbignac & Visio

11/03/2026

🧠 DYS : comment fonctionne vraiment la mémoire de travail ?
La mémoire de travail, c’est la petite “table” du cerveau.
Elle sert à retenir une info quelques secondes… et à s’en servir tout de suite.
Chez beaucoup d’enfants DYS :
➡️ cette table est vite pleine,
➡️ l’info s’efface rapidement,
➡️ l’enfant perd le fil et se fatigue plus vite.

🔍 Pourquoi c’est difficile ?
Parce qu’ils doivent gérer plusieurs choses à la fois :
• décoder
• comprendre
• organiser
• écrire
• retenir la consigne
➡️ Résultat : surcharge et fatigue rapide.

🛠️ Comment les aider ?
✔ découper les consignes
✔ supports visuels
✔ mots-clés
✔ schémas rapides
✔ vérifier une étape à la fois
✔ alléger la quantité d’info
Ces petites adaptations changent TOUT pour eux.

👉 Vous voulez un post “10 signes d’une mémoire de travail fragile” ?
👉 Ou “8 outils pour soulager la charge cognitive” ?
📩 Herbignac & visio
🔗 zebreapois.com — Le Coin des Parents

10/03/2026

📲 Dans les coulisses du cabinet : les Genially pour s’entraîner à la maison ✨

En séance, j’utilise souvent des supports interactifs créés avec Genially pour aider les enfants à comprendre, mémoriser et apprendre autrement.

Mais ce qui est encore plus utile… c’est que certains élèves peuvent aussi retrouver ces outils à la maison pour réactiver ce que nous avons vu ensemble, sans stress. 💛

🎒 Pourquoi j’utilise Genially ?

Parce que c’est :
✔ visuel
✔ ludique
✔ simple à utiliser
✔ motivant pour les enfants DYS, TDAH ou anxieux
✔ accessible depuis un ordinateur, une tablette ou un téléphone

🧠 Ce que j’y propose par exemple :
• des mini-leçons interactives
• des quiz pour vérifier la compréhension
• des stratégies expliquées pas à pas
• des routines d’apprentissage
• des outils visuels pour mémoriser
• des petits exercices progressifs

Tout est pensé pour alléger la charge cognitive et redonner confiance aux enfants.

📌 Vous voulez voir à quoi cela ressemble ?

Je vous partage sur mon site un exemple simplifié d’un support utilisé en accompagnement :
🔗 https://zebreapois.com

💛 Pourquoi je vous montre cela ?

Parce que l’orthopédagogie ne se limite pas à la séance au cabinet.

C’est aussi :
✔ accompagner le quotidien
✔ sécuriser l’enfant
✔ soutenir les parents
✔ créer un pont entre le cabinet et la maison

Genially est l’un de mes outils préférés pour cela. ✨

👉 Vous aimeriez un Genially sur un thème précis ?
Lecture, fonctions exécutives, méthodologie, organisation…

Dites-le moi en commentaire !

📍 Herbignac & visio
🔗 zebreapois.com

04/03/2026

📚 Dyslexie : ce qui n’est PAS un signe
Beaucoup d’idées reçues circulent… Alors aujourd’hui, on fait le tri 💛

❌ 1. Confondre b/d de temps en temps
👉 Normal au début.
Ce qui alerte : des confusions fréquentes et persistantes.

❌ 2. Lire lentement en CP–CE1
👉 La lenteur seule n’est pas un signe.
Ce qui compte : lenteur + erreurs + grande fatigue.

❌ 3. “Il n’aime pas lire.”
👉 Ce n’est pas de la dyslexie.
Souvent : une lecture encore fragile, peu automatisée.

❌ 4. “Il ne comprend pas bien les textes.”
👉 La dyslexie touche surtout le décodage au départ, pas la compréhension orale.

❌ 5. Faire “des fautes” dans les dictées
👉 Les fautes ne suffisent pas.
Ce sont les erreurs phonologiques et régulières qui alertent.

💡 La dyslexie, c’est quoi alors ?
✔ un trouble durable du décodage
✔ une lecture laborieuse malgré les apprentissages
✔ un manque d’automatisation
✔ des erreurs atypiques et fréquentes
✔ une grande fatigabilité
Un bilan orthophonique est indispensable pour comprendre ce qui se passe.

🧠 En orthopédagogie, j’aide les enfants à :
• automatiser le décodage
• renforcer la conscience phonologique
• comprendre les textes autrement
• alléger la charge cognitive
• retrouver confiance et plaisir de lire ✨

👉 Vous voulez que je fasse un post sur les vrais signes de la dyslexie ?
👉 Ou sur comment aider un lecteur fragile à la maison ?
📩 Herbignac & visio — zebreapois.com
🔗 Ressources : Le Coin des Parents

03/03/2026

📚 Dans les coulisses du cabinet : la méthode de lecture Apili ✨
Aujourd’hui, je vous présente un outil que j’utilise énormément avec les enfants DYS, TDAH et lecteurs fragiles :
➡️ Apili, la méthode de lecture syllabique créée par un orthophoniste.
De l’extérieur, c’est un livre…
En séance, c’est un vrai booster de motivation et de progrès.

📘 Pourquoi je l’utilise ?
✔ syllabique et gestuelle
✔ humour pour capter l’attention
✔ pages aérées, grande police, syllabes en couleurs
✔ progression claire et rassurante
✔ multisensoriel : visuel, auditif, kinesthésique
Grâce à l’humour, la lecture devient plus légère et plus accessible.

👀 Pourquoi les enfants adorent ?
✔ ça fait rire
✔ ça dédramatise
✔ c’est simple et valorisant
Très souvent, j’entends :
“On lit encore une page ?”
Et ça… c’est déjà une victoire 💛

🧰 Comment je l’utilise ?
• décodage syllabique
• automatismes des sons
• fluence
• compréhension
• remédiation après échec avec d’autres méthodes
• en visio → lecture partagée, gestes, humour 😊

🌱 Pour qui ?
Pour tous les enfants qui ont besoin :
✔ d’un cadre clair
✔ de reprendre confiance
✔ d’humour pour apprendre
✔ d’une méthode compatible école à 100 %
Apili transforme la lecture… et redonne le sourire ✨

👉 Vous connaissez Apili ?
👉 Votre enfant aime apprendre avec l’humour ? 😄📚
📩 Herbignac & visio
🔗 Ressources : Le Coin des Parents — zebreapois.com

25/02/2026

On apprend mieux quand on se sent compris 💛

Pendant mes 14 années comme enseignante, j’ai vu des enfants intelligents, sensibles, curieux…
mais qui perdaient leurs moyens dès qu’ils ne se sentaient pas compris :
➡️ mal interprétés (“il ne fait pas d’effort”)
➡️ étiquetés (“il est lent”, “il est tête en l’air”)
➡️ découragés avant même d’essayer.

Aujourd’hui, en orthopédagogie, je retrouve les mêmes besoins :
les enfants apprennent mieux quand leur fonctionnement est reconnu,
quand on met des mots sur ce qu’ils vivent,
quand on adapte l’environnement,
et quand on les accompagne sans les juger.

🌱 Accompagner, c’est comprendre avant d’agir
Que ce soit en séance ou en guidance parentale, je commence toujours par :
✔ écouter ce que vous vivez à la maison
✔ décrypter ce que vit l’enfant cognitivement (attention, mémoire, fonctions exécutives…)
✔ repérer ce qui bloque VRAIMENT
✔ vous donner des stratégies simples, concrètes, applicables dès le soir même
Parce que lorsqu’un parent comprend, l’enfant respire.
Et lorsqu’un enfant se sent compris, il peut enfin apprendre sereinement.

💛 Ce que j’apporte aux familles
En séance comme en guidance parentale, on travaille :
✔ la mise en route (éviter les conflits du “allez, dépêche‑toi”)
✔ l’attention (revenir sans s’énerver)
✔ les émotions (apprendre sans s’épuiser)
✔ des routines simples
✔ des mots plus apaisants
✔ des aménagements doux qui changent tout
Mon rôle n’est pas de “corriger l’enfant”, mais de comprendre comment il fonctionne, puis d’accompagner vous pour que les soirées soient plus légères.

🤍 Et vous, à la maison ?
Quel est le plus difficile en ce moment :
✨ la mise en route ?
✨ les émotions autour des devoirs ?
✨ l’attention qui saute ?
✨ le sentiment de ne pas savoir comment aider ?
Je suis là pour vous accompagner, pas à pas.

📩 Herbignac et visio — zebreapois.com
🔗 Ressources : Le Coin des Parents

24/02/2026

Les “idées pop‑corn” : dans les coulisses d’une séance TDAH 🍿💡

Si votre enfant ‘passe du coq à l’âne’, ce post va vous parler.

Aujourd’hui dans les coulisses du cabinet… je prépare un bol de pop‑corn.
Pas pour le goûter 😄
mais pour travailler avec mon élève TDAH sur quelque chose de très important :
👉 prendre conscience de ses “idées pop‑corn”.

Ce sont ces idées qui :
• surgissent d’un coup,
• n’ont aucun lien avec la tâche,
• sont souvent drôles, créatives, brillantes,
• mais qui captent toute son attention…
parfois sans qu’il s’en rende compte.

C’est ça, les idées pop‑corn : POP !… et l’enfant est déjà ailleurs 🍿✨

💛 Étape 1 : comprendre ce qui se passe dans sa tête
D’abord, je lui explique ce que sont les idées pop‑corn.
On en rit, on les décrit, on les reconnaît.
Et je lui donne son propre bol.
Puis je lui dis :
👉 “À chaque fois que tu auras une idée pop‑corn… je t’en prendrai une et je la mettrai dans mon bol.”
Pendant la séance :
• une idée surgit → je prends un pop‑corn
• une autre → j’en reprends un
• encore une → POP, dans mon bol
Le but n’est pas de le corriger.
Le but est de rendre visible ce qu’il ne perçoit pas encore.

🌱 Étape 2 : comparer, analyser, comprendre
À la fin de la séance, on regarde :
👉 Quel bol est le plus rempli ?
Et on discute :
• “As‑tu senti ce moment où ça a poppé ?”
• “Qu’est-ce qui l’a déclenché ?”
• “As‑tu réussi à revenir ?”
• “Qu’as‑tu ressenti ?”
Puis je lui redonne ses pop‑corn, dans un petit rituel positif.
On dédramatise, on comprend, on progresse.

✨ Étape 3 : sur les séances suivantes… on apprend à CANALISER
Une fois qu’il a compris ce que sont ses idées pop‑corn,
on travaille des outils pour les gérer :
✔ reconnaître le signal “ça poppe”
✔ utiliser un geste‑ancre pour revenir
✔ poser son idée sur un post‑it “j’y reviendrai”
✔ s’appuyer sur une mini‑tâche pour se réengager
✔ utiliser des supports visuels pour garder le fil
✔ respirer / s’ancrer pour calmer l’impulsion
Petit à petit…
son bol reste de plus en plus rempli,
il revient plus vite dans la tâche,
il se sent plus maître de lui-même,
et surtout… il est fier de constater ses progrès 💛

Alors, d’après vous…
qui a mangé le plus de pop‑corn aujourd’hui : lui… ou moi ? 😄🍿

📩 Herbignac & visio — zebreapois.com
🔗 Ressources : Le Coin des Parents

19/02/2026

🎉 NOUVEAU SUR LE SITE !

➡️ Comment lire une évaluation orthopédagogique ? (Le guide parents)

Recevoir une évaluation, c’est parfois rassurant…
et parfois déroutant : pages, observations, analyses, termes pro…

Beaucoup de parents me disent :
“On ne sait pas comment la lire”,
“Est-ce que mon enfant est vraiment en difficulté ?”,
“Qu’est-ce qui est important ?”

Dans cet article, j’explique simplement :
✔ les 3 étapes de l’évaluation
✔ ce que l’on observe (attention, mémoire, FE, stratégies, gestion mentale)
✔ comment lire les forces
✔ comment comprendre les fragilités
✔ comment utiliser les recommandations pour apaiser les devoirs

💛 Une évaluation ne juge pas.
Elle vous aide à comprendre comment votre enfant apprend… et comment l’accompagner.

👉 Lire l’article complet : https://zebreapois.com/comment-lire-une-evaluation-orthopedagogique-le-guide-parents-pour-comprendre-et-agir/

Adresse

6 Kerverte De Kerfélice
Herbignac
44410

Heures d'ouverture

Lundi	08:00 - 20:00
Mardi	08:00 - 20:00
Mercredi	08:00 - 20:00
Jeudi	08:00 - 20:00
Vendredi	08:00 - 20:00

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