10/10/2026
Prendre soin de la santé mentale, c’est aussi prendre soin de la personne dans sa globalité.
Quand on accompagne une personne au quotidien, on pense souvent aux besoins physiques et aux tâches de tous les jours. Mais le moral a également besoin d’attention.
Un échange, une écoute attentive, une présence rassurante ou un moment partagé peuvent contribuer à se sentir mieux et à garder du lien avec les autres.
Et les aidants aussi ont le droit de prendre du temps pour eux, de parler de ce qu’ils ressentent et de demander du soutien lorsqu’ils en ont besoin.
En cette Journée mondiale de la santé mentale, rappelons que chaque personne mérite une attention portée à son bien-être physique comme émotionnel.
