Adélie VEROT - Coach pour dirigeants débordés

15/06/2020

[CONCURRENCE]

La concurrence c'est la liberté !

❤️ J'aime la possibilité de choisir, de comparer et j'aime que mes clients aient cette liberté qui met de la valeur à mon travail.

❤️ J'aime mes concurrents plus expérimentés et leur précieuse transmission d'expériences.

❤️ J'aime mes concurrents plus débutants qui m'aident à mesurer le chemin déjà parcouru et me permettent de transmettre à mon tour !

❤️ J'aime mes concurrents observateurs qui me font me sentir importante, mes concurrents critiques qui me poussent à être toujours meilleure, mes concurrents dérangeants qui élargissent mon horizon ou mes concurrents si différents qu'ils ne me piquent pas mes clients ;)

Je rebondis avec bonheur ce matin sur le post de Frederique Genicot à lire absolument (lien en commentaire !), un post sincère que je trouve tellement vrai et intelligent...

❓Et vous vous les aimez ou vous les détestez vos concurrents ?

03/06/2020

[EXERCICE DU JOUR]

Simple, basique...
mais il faut qu'on revoit les bases !

29/05/2020

[QUESTION EXISTENTIELLE DU VENDREDI !]

🤔Peut-on oser le slow working quand on est dirigeant ?

✅ Simplifier au maximum son travail.

✅ Travailler moins mais mieux...

✅ Diminuer drastiquement les urgences !

✅ Se ménager du temps pour penser.

✅Arrêter d'être multi-tâche et multi-dérangé !

✅Travailler (ou pas) avec plaisir...

Possible ou impossible ? Le débat est ouvert !!!

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28/05/2020

[TROP DE TOUT ?]

💡3 clés qui marchent vraiment pour arrêter d'être submergé(e)

25/05/2020

[SOLIDARITE]

🎓Vous êtes ? Vous avez un étudiant dans votre entourage ?

📢Merci de relayer cette annonce!

Je participe à l'initiative de Dominique ESPINASSE en collaboration avec l'UNEF pour soutenir les étudiants par la mise en place de coaching solidaire.

🚀 Le but pour l'étudiant ?

Atteindre un objectif ou dépasser un moment difficile.

🚀 Le moyen ?

✅ Des séances de coaching proposées gratuitement.

✅ Les séances se déroulent à distance en visio ou par téléphone.

✅L'étudiant choisit son coach dans la liste établie avec l'UNEF.

✅L'objectif sera défini avec l'étudiant en fonction de sa demande.

C'est une belle opportunité d'accompagnement pour les étudiants.

Le est une technique d'accompagnement qui permet au client de progresser plus rapidement vers la réalisation de ses objectifs et permet d’obtenir des résultats concrets et mesurables.

Santé mentale Facebook Twitter WhatsApp Telegram L’épidémie de Covid-19 que nous connaissons révèle un réel enjeu de santé pour les jeunes. En plus de devoir faire face à la maladie comme l’ensemble de la population, nous accumulons le stress de réussir des examens dont nous ne connaiss...

22/05/2020

[REPOS ! ]

Qui fait le pont aujourd'hui?

Et si vous en profitiez pour être indulgent avec vous-même et vous libérer de vos pensées douloureuses ?

Plus de détails dans l'article : https://lnkd.in/d-imi8h

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18/05/2020

[MOTIVATION]

Pourquoi je fais ce métier?

Je crois profondément en la capacité qui existe en chacun de nous d'évoluer vers ce qu'il souhaite devenir.

La phrase qui m'accompagne depuis longtemps est celle d'André Gide que je vous partage aujourd'hui:

15/05/2020

[AUJOURD'HUI JE PRENDS SOIN DE VOUS !]

😷Pour un certain nombre d'entre-nous c'est une semaine de reprise, de rush, de doutes, de décisions et d'adaptations en tous genres.

🚀 Alors je pourrais vous parler motivation, gestion du temps, réadaptation de votre activité ou de votre management...

Mais non !

J'ai plutôt envie de vous aidez à diminuer votre , votre et à augmenter votre capacité à vous et améliorer votre !

Vous connaissez le pouvoir de l'auto-compassion ?

Franchement ça vaut le coup de s'y pencher...

Je vous partage dans cet article :

✅ Les 3 composantes de l'auto-compassion

✅ Ses effets scientifiquement prouvés sur le stress, sur votre santé et votre adaptabilité

✅Comment la développer

J'avoue 😅... j'espère vous convaincre et vous aider concrètement à créer vos propres ressources !

L'auto-compassion est d'une efficacité redoutable sur le bien-être et l'adaptabilité. Elle me semble être une réponse plus que valable à la gestion du stress actuel, de la menace économique qui pèse sur vos entreprises ou de la complexité de l'organisation du travail à distance.

14/05/2020

[COMMENT REUSSIR UNE ASSOCIATION ?]

J'ai crée de façon informelle un petit groupe d'associés et futurs associés qui souhaitent poser les bases d'une association réussie.

J'organise pour ce groupe un live la semaine prochaine dans le but de partager le pas à pas pour mettre en place cette association et répondre aux questions.

Nous pouvons encore accueillir deux personnes dans ce groupe.

Si vous souhaitez nous rejoindre, remplissez le questionnaire https://adelieverot.com/ps1-questionnaire-live-associes/

08/05/2020

[QUESTION EXISTENTIELLE DU VENDREDI 😅]

Allez-vous faire un changement incroyable dans votre vie à la levée du confinement ?

Bon, on est tous au courant, on à changé plein de choses ces dernières semaines !

📍 dans nos modes de vie liés au confinement, l'équilibre vie pro-vie perso, la gestion de l'école à la maison, les habitudes quotidiennes...

📍 dans nos modes de consommation plus éthique, plus local ou sans contact !

📍 dans nos modes de travail avec le télétravail, les visioconférences, les formations en ligne...

📍 dans nos comportements plus solidaires, plus peureux à cause de la contamination, plus angoissés au niveau économique ou euphoriques des moments gagnés en famille !

📍 dans nos prises de conscience, avec le bilan que l'on peut faire de nos vies, de notre compréhension du monde...

Et en conséquence de ça certains attendent un nouveau monde à la levée du confinement...

🤔 Oui, mais !

Nous, individuellement, chacun dans nos vies, on va changer quoi... Pour de vrai?

J'aimerais beaucoup votre avis...

Je vous demande ça parce que personnellement, je ne pense pas que le changement vienne tout seul où qu'il nous soit proposé...

Je crois plutôt que si on le veut, bah...

Il va falloir le créer, non ?

?

07/05/2020

🔥 9 attitudes puissantes qui vont réellement changer votre façon d’aborder la communication de crise auprès de vos salariés !

Une dirigeante m’a posé la question il y a quelques jours des pistes que je pouvais lui donner pour préparer concrètement sa communication de reprise d’activité dans un contexte exceptionnel...

J'ai condensé dans un article les 9 clés pour communiquer mieux que jamais !

✅ Gérez le décalage dans la spirale émotionnelle
✅ Faites preuve d’empathie sans catastrophisme
✅ Soyez factuel et dans le présent en restant focus sur votre activité
✅ Connectez avec vos équipes (et leurs cerveaux!)
✅ Répétez l’information pour chaque profil de compréhension
✅ Démantelez les peurs sans devenir le psy de vos salariés !
✅ Augmentez la fréquence des communications
✅ Observez, écoutez … Et repérez les pépites!

Quelles sont vos expériences à vous ?
Commentez, complétez, détaillez et posez vos questions !
Taguez en commentaire les dirigeants qui devront communiquez dans les prochains jours...

Vous souhaitez appliquer ces conseils à votre cas particulier? MP- moi, je me ferais un plaisir de vous répondre!

La réouverture de certaines entreprises dans les prochains jours demande aux dirigeants de repenser de nombreux éléments stratégiques et opérationnels et d’organiser de façon inédite le travail. Dans les adaptations primordiales, la question de la communication auprès de son équipe appara...

05/05/2020

[RECHERCHE PRESTATAIRE]

Cher Réseau ,

Dans le cadre d'une collaboration avec une dans une logique , je recherche des contacts de fabricants de vêtements , , et à personnaliser. (Broderie, sérigraphie, flocage)

Le but ?

Incarner sa mission d'entreprise jusque dans son look ! 👌

Si vous avez eu une bonne expérience, j'aimerais pouvoir relayer l'info! 🙏