Sophrologue Chloé Moinier

09/09/2026

🌿 COMMENT PRENDRE RENDEZ-VOUS ?

Envie de vous accorder un moment pour vous ? ✨
Que ce soit pour une séance de sophrologie ou un massage Amma, prendre rendez-vous est simple et rapide !

📅 Réservez directement en ligne via Liberlo pour choisir le créneau qui vous convient. https://liberlo.com/profil/chloe-moinier/

📞 Vous pouvez également prendre rendez-vous par téléphone au 06 86 20 45 21.

Offrez-vous une pause, un moment de détente et prenez soin de vous. 💆‍♀️🌸

👉 N’attendez plus pour réserver votre séance !

01/09/2026

🌿 C’est la rentrée !

Après les vacances, il faut parfois quelques jours pour retrouver son rythme : reprendre le travail, les habitudes, les horaires… et tout recommence à s’accélérer.
La rentrée peut être synonyme de stress, fatigue, charge mentale ou difficultés à déconnecter. 💭

Et si cette année, vous décidiez de prendre aussi soin de vous ?

La sophrologie peut vous aider à :
✨ gérer votre stress et vos émotions
✨ retrouver un meilleur équilibre au quotidien
✨ améliorer votre sommeil
✨ prendre du recul face aux situations du quotidien
✨ vous accorder un véritable moment pour vous

Une nouvelle rentrée, c’est aussi l’occasion de prendre de nouvelles habitudes. 🤍

Belle rentrée à toutes et à tous ! 🌸

24/08/2026

✨ Et si vous vous accordiez un vrai moment pour vous… avant le rythme de la rentrée ?
Les vacances sont souvent l’occasion de souffler, mais la rentrée arrive vite avec son lot de nouvelles habitudes, de responsabilités et parfois… de stress.
Prendre rendez-vous dès maintenant, c’est vous offrir une parenthèse de bien-être pour repartir plus sereinement, retrouver de l’énergie et aborder cette nouvelle période en toute sérénité.
🌿 Sophrologie, massage Amma: chaque accompagnement est adapté à vos besoins et à vos objectifs.
📅 Les créneaux avant la rentrée sont limités, pensez à réserver votre séance dès aujourd’hui.
À très bientôt,
Chloé Moinier 💚

12/08/2026

🌿 La sophrologie, c'est quoi ?

Dans un quotidien souvent rythmé par le stress et les obligations, il est essentiel de s'accorder des moments pour soi.

La sophrologie est une méthode douce qui associe la respiration, la relaxation et la visualisation positive pour retrouver un équilibre entre le corps et l'esprit. Elle peut vous aider à mieux gérer le stress, les émotions, la fatigue, à améliorer votre sommeil et à cultiver un bien-être durable.

✨ Parce que prendre soin de soi n'est pas un luxe, mais une nécessité.
📅 Envie de découvrir les bienfaits de la sophrologie ? Je vous accompagne avec bienveillance, à votre rythme.

📍 Prenez rendez-vous sur chloemoinier-sophrologue.com ou contactez-moi en message privé.

04/08/2026

💙 Vos mots sont ma plus belle récompense.

Chaque accompagnement est une rencontre, un moment d'écoute et de bienveillance. Lire des témoignages comme celui de Claire me rappelle pourquoi j'exerce ce métier avec autant de passion.

Merci pour votre confiance et pour ce retour qui me touche profondément. ✨

Si vous aussi vous ressentez le besoin de faire une pause, de retrouver un apaisement durable ou simplement de prendre un moment pour vous, je serai ravie de vous accompagner sur ce chemin.

🌿 Merci à toutes les personnes qui me font confiance, séance après séance.

30/07/2026

💆‍♀️ Connaissez-vous l'origine du massage Amma ?

Le massage Amma puise ses racines au Japon. Le mot "Amma" signifie tout simplement "calmer par le toucher".

Cette technique ancestrale repose sur des pressions, des étirements, des percussions et des balayages réalisés sur des points clés du corps. Son objectif est de favoriser la circulation de l'énergie, relâcher les tensions musculaires et procurer une profonde sensation de détente.

Aujourd'hui, le massage Amma est souvent pratiqué sur une chaise ergonomique, habillé(e) et sans huile. Une séance de seulement quelques minutes peut déjà aider à réduire le stress, soulager les tensions du dos, des épaules et de la nuque, tout en offrant un véritable moment de pause.

Une méthode traditionnelle qui continue, des siècles plus t**d, à prendre soin de notre bien-être. 🌿

Connaissiez-vous l'histoire du massage Amma ?

21/07/2026

☀️ L'été est une invitation à ralentir.

Prendre le temps de respirer, de se détendre, de profiter de l'instant présent… Les mots de cette saison évoquent tout ce qui contribue à notre bien-être : le calme, la détente, le soleil et les moments pour soi. 🌿

Que cet été soit l'occasion de vous accorder une pause, de recharger vos batteries et de prendre soin de vous, aussi bien physiquement que mentalement.

Je vous souhaite un été rempli de douceur et de sérénité. 💙

17/07/2026

Nouvelle saison, nouvelle énergie... mais aussi son lot de fatigue accumulée 😮‍💨

Avant que l'été file, prends un temps pour toi :

🌿 Sophrologie pour relâcher le stress et retrouver ton calme intérieur
🤲 Massage Amma pour dénouer les tensions et se sentir léger·ère
Le combo parfait pour démarrer l'été apaisé·e et plein·e d'énergie ☀️

📅 Les rendez-vous se remplissent vite en cette période, réserve ton créneau dès maintenant
https://liberlo.com/profil/chloe-moinier/
[email protected]

17/07/2026

Envie de suivre ou de former vos équipes aux bases de premiers secours. N'hésitez pas à me contacter 😉

Une partie de l'équipe a suivi une formation aux premiers secours afin d'acquérir les bons réflexes face aux situations d'urgence🚑

Une journée riche en apprentissage, en mises en situation et en échanges, qui nous permet d'être mieux préparés à réagir lorsque chaque minute compte.

Un grand merci à Sophrologue Chloé Moinier pour la qualité de cette formation et son accompagnement tout au long de la journée 👏

Sapeurs-pompiers de la Vienne // UDSP 86 🚒