Quel est le site Web ?

Erick Boitel Pro, Lille (2026)

09/06/2026

🚀 Leader, suiveur ou victime : quel est votre schéma mental ?

Notre façon d'affronter la vie n'est pas qu'une question de génétique, c'est fondamentalement nos « schémas mentaux » façonnés par notre environnement. 🧠

Voici 4 facteurs qui dictent votre capacité d’action :
1️⃣ La famille : Elle installe les fondations de notre confiance (ou de nos peurs).
2️⃣ Le milieu social : Il forge nos codes et notre rapport au risque.
3️⃣ L'entourage : On devient la moyenne des 5 personnes que l'on fréquente le plus !
4️⃣ Le soutien social : Un réseau solide est le meilleur amortisseur face à l'échec.

💡 La bonne nouvelle ?
Ces schémas ne sont pas figés. Vous pouvez reprendre le contrôle !

🔥 Passez du mode "suiveur" au mode "leader" avec OSER+FORT® by SEKHMET Experience !

Boostez votre Mental, votre Physique et votre Social grâce à notre programme de en 3 modules.

1: Définissez vos objectifs
2: Ajustez vos habitudes quotidiennes
3: Calculez et Optimisez votre cercle social pour réussir.

🎯 Des forfaits adaptés à VOTRE ambition :
⚡ SEKHMET 1 (33€ /mois) : 100% à distance avec App web, Vidéo, podcast, tests & suivi messagerie.

⚡ SEKHMET 3 (96€ /mois) : L'équilibre ! Distance + 3 coachings avec Erick + accès aux Events funs & réseau (Karting, Wakeboard, Yoga, etc ...).

Prêt(e) à réaliser TES rêves et pas ceux d'un autre ? 👊

👉 Rejoins le programme OSER+FORT ® avec SEKHMET EXPERIENCE!
Envoyez un MP ou contactez Erick sur WhatsApp : 📲 06 08 28 47 84

24/05/2026

Ça c’est une belle journée⚡️⚡️🤩Sekhmet Expérience
Rejoignez notre : formation 100%digital & Accompagnement

Module 1 : Devenez +Serein 🙏 audit de vos forces et définissez vos objectifs Pro - Perso - Familles - Passion

Module 2 : Soyez + Sexy ⚡️ 10 règles physiques et mentales pour améliorer Corps et Esprit !!!

Module 3 : Social + Solide 🚀 Méthode de Calcul 🧮 pour objectiver qui entre 🤩 et qui sort 😱 de vos cercles sociaux

La formation avec Audit , Test , 3 Modules , Poscasts , vidéos , Hot line WhatsApp :

🙌🙌🙌 239€ 🙌🙌🙌
Paiement en 3 ou 12 mois sans frais !!!

Ajoutez du :

+/- Coaching téléphonique &Visio

+/- Rencontres et initiation sport

Exemple : 1152 € 🙌🙌🙌 avec 3 coaching et accès à tous les initiations ⚡️⚡️⚡️paiement mensualisé offert

Lien 🔗 en bio - ou réservez un call 📞 15 min via WhatsApp 06 08 28 47 84 ⭐️⭐️⭐️

LIVE YOUR BEST LIFE ⚡️⚡️⚡️

19/05/2026

🔥Ton entourage est-il l'accélérateur ou le frein de ton succès ? 🛑

Si ton cercle social tolère la médiocrité, ton cerveau finira par l’accepter comme une norme.

C’est une réalité psychologique prouvée : nous sommes la moyenne des personnes que nous fréquentons le plus. 🧠🚀

Tes cercles sociaux Top 5, 15 ou 50 personnes & interactions influencent et façonnent :
✅ Ton niveau de réussite
✅ Ta santé mentale
✅ Ta forme physique

Dans la formation +/- coaching SEKHMET EXPERIENCE, on ne laisse rien au hasard. Le Module 3 est entièrement dédié à l’optimisation de ton environnement social. 🧬

Pourquoi est-ce vital ?
1️⃣ Preuve sociale (Cialdini) : Tes choix de carrière et de santé sont influencés inconsciemment par tes pairs.
2️⃣ Résilience (Holt-Lunstad) : La qualité de tes relations est un prédicteur de longévité plus puissant que le sport seul !

Reprogramme tes standards, libère ton potentiel et rejoins une communauté qui tire vers le haut. 🦁

Au programme du Module 3 :
🔹 Analyser ton Top 5, 15 et 50.
🔹 Trier et optimiser ton écosystème global.
🔹 Aligner ton soutien social avec tes objectifs de vie.

Prêt à piloter tes cercles sociaux ? 🏛️

Trois formules disponibles (avec ou sans coaching stratégique avec Erick).

1️⃣ Module 1 : Transformer vos forces en objectifs précis.
2️⃣ Module 2 : Installer une discipline stratégique (Sommeil, Nutrition, Visualisation).
3️⃣ Module 3 : Maîtriser votre environnement social pour pérenniser vos résultats.

Ne subissez plus votre quotidien, pilotez-le. 🦁

👉 Prêt à reprogrammer vos standards Pro et Perso ?

Contactez-nous pour rejoindre l’aventure Sekhmet Experience !
Echanges par WhatsApp 06 08 28 47 84

Trois formules avec ou sans coaching:
199€ Ht - 960€ Ht - 1920€ ht
(239€ Ttc - 1152€ Ttc - 2304€ Ttc)

👉 Contacte-nous via WhatsApp au 06 08 28 47 84 pour rejoindre l’aventure !

19/04/2026

Burn Out Prévention !! 🌿 La science du repos : Pourquoi la nature est vitale pour notre cerveau !🧠

Dans notre monde hyper-connecté, faire une "pause" est souvent vu comme une perte de temps. Pourtant, la science est claire : s'accorder du répit dans un environnement ressourçant est une véritable nécessité biologique. 🧬

🧠 L'épuisement cognitif : Notre travail vide nos batteries d'attention. La nature, grâce à sa "fascination douce", permet à notre cerveau de se mettre sur pause et de récupérer sans effort (Kaplan, 1995).
📉 Zéro stress : Passer du temps dans des espaces verts ou près de l'eau fait chuter le cortisol (l'hormone du stress) et ralentit le rythme cardiaque. Votre corps se répare !

Mes 3 conseils pour bien déconnecter :
1️⃣ Lâchez les écrans pendant vos pauses 📵
2️⃣ Cherchez la nature (parcs, jardins, plantes) 🌳
3️⃣ Privilégiez des pauses courtes et régulières ⏱️

🌍 Et vous, quel est votre spot favori pour déconnecter ?
Mon Top 3 perso :
🇨🇭 Lac Léman
🇮🇹 Finale Ligure
🇫🇷 Marais Audomarois
👇 Dites-moi le vôtre en commentaire !

🔥 Envie d'aller plus loin ? Découvrez le programme SEKHMET EXPERIENCE !
J'ai créé cette méthode de Coaching Mental & Physique pour vous aider à atteindre vos objectifs avec un mix parfait entre DISCIPLINE et PLAISIR.

💪 Au programme :
✨ Préparation mentale & physique (Sommeil, nutrition, mouvement)
🤝 Une communauté
🏄‍♂️ Des "Events SEKHMET" (Karting, WakeSurf, Trail, Yoga...)
📈 3 niveaux d'engagement adaptés à vos besoins (à partir de 19,90€/mois).

🔗 Lien dans ma bio pour découvrir comment transformer vos routines en un automatisme source de liberté et de performance ! 🚀

25/03/2026

Besoin d'un coup de BOOST ⚡ pour accélérer vos projets ? c'est possible avec SEKHMET ! 🦅
Prêt à Passer à l'Action ?
🤩Coaching Annuel : 239 € TTC / an ! 🤩
Mensuel : 19,99 € TTC / mois !

Notre approche unique repose sur deux piliers SCIENTIFIQUES et COMPORTEMENTAUX pour garantir votre succès :

1️⃣ DÉFINIR Votre Trajectoire : Objectifs & Mindset 🧭
Fini le flou stratégique ! 🔍 Apprenez à identifier vos forces, lever les blocages mentaux et fixer des objectifs clairs pour votre carrière 💼, vos relations ❤️ ou votre bien-être 🧘‍♀️. Transformez votre vision en un plan d’action concret et sur mesure.

2️⃣ MAÎTRISER Votre Discipline Quotidienne ⚙️
La performance est une question de régularité. Intégrez des habitudes durables et une discipline inébranlable qui vous propulseront vers le succès. Automatisez les comportements qui maximisent votre efficacité et votre bien-être. 🚀

✨ Découvrez SEKHMET 1 : Votre Accompagnement Digital Sur-Mesure ✨

📱💻 Accédez 24/7 🕰️ à une plateforme de haute performance digitale : formations, vidéos 🎬, podcasts exclusifs 🎧, tests, audit et quiz de progression.

✅ Module Trajectoire : Stratégie et Clarté
Audit de vos forces et freins, définition d’objectifs impactants (Pro, Perso, Famille, Passion). 💡

✅ Module Discipline : Les 10 Règles d’Or
Protocoles d’optimisation du sommeil 😴, de la nutrition 🍎, de la respiration 🌬️ et un mindset de champion 🏆.

✅ Hotline avec Erick Boitel
Soutien direct via messagerie privée (jusqu’à 60 échanges/an). Erick vous répond personnellement pour une méthode adaptée à vos défis uniques. Un véritable coaching asynchrone ! 💬

✅ Appli SEKHMET : Connectez-vous !
Contenus exclusifs et échanges privilégiés au sein de la communauté SEKHMET. 🤝

Prêt à Passer à l'Action ?
Annuel : 239 € TTC / an ! 🤩
Mensuel : 19,99 € TTC / mois(engagement 12 mois).

👉 Rejoignez SEKHMET 1 MAINTENANT ! Détails sur notre site ! (Lien dans la bio)
OSER+FORT !🚀

20/03/2026

✨🧠 Optimisez votre synergie corps-esprit ! Le yoga est un excellent point de départ ! Ceal dit, la vraie clé de votre réussite Pro & Perso & Famille & Passion réside dans une approche holistique et des régles quotidiennes !

Quelques minutes d'activité physique ciblée QUOTIDIENNEMENT peuvent transformer votre vie, vous offrant :
🧘‍♀️ Concentration & Clarté Mentale décuplées
😌 Réduction profonde du stress & de l'anxiété
⚡ Énergie & Productivité augmentées
🤸‍♀️ Prévention des douleurs liées à la sédentarité

🚀 SEKHMET EXPERIENCE va bien au-delà : c'est une véritable REPROGRAMMATION de vos standards ! En installant une discipline stratégique (sommeil, nutrition, mouvement...), vous débloquez un plaisir durable et une sérénité inébranlable.

VOTRE PARCOURS SEKHMET :
1. 📘 Le Cahier des 10 Règles d'Or Quotidiennes
2. 🤝 Coaching Personnalisé avec Erick Boitel
3. 📱 L'Appli SEKHMET Exclusive
4. 🎉 Les Events SEKHMET (tous niveaux)

N'attendez plus pour optimiser votre vie, atteindre vos objectifs et retrouver une énergie inépuisable !

👉 Contactez-nous dès aujourd'hui pour découvrir comment nous pouvons vous aider à vous dépasser.

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17/03/2026

🏁 POURQUOI APPRENDRE A PILOTER AVEC SEKHMET EXPERIENCE ?

🚀 F1 et Aviation : Les Leçons du Pilotage pour l'Excellence 🚀

Pilotes d'avion et champions de Formule 1 sont les maîtres de la performance sous pression, de la gestion des risques et de la prise de décision. Leur environnement à enjeux élevés offre des leçons inestimables pour nos organisations.

🤝 1. Le "Crew Resource Management" (CRM) : Collaboration Efficace.

Le CRM met l'accent sur la communication claire, le leadership partagé et la gestion des erreurs en équipe. La communication radio ultra-précise en F1, où chaque mot impacte performance et sécurité, est un exemple parfait.

Cultivez une communication ouverte où chacun se sent habilité à signaler des problèmes. Vos équipes gagneront en résilience et prendront de meilleures décisions collectives.

🔭 2. La Conscience Situationnelle : Anticiper pour Mieux Agir.

Un pilote de F1 intègre en permanence l'usure des pneus, le carburant, la piste et la stratégie des rivaux pour décider en un instant. Cette compréhension proactive de l'environnement évite les crises.

Encouragez une "vue d'ensemble" du marché, des concurrents et des tendances. Cela conduit à une meilleure planification stratégique, une détection précoce des opportunités et une agilité accrue.

💡 3. Gestion des Erreurs et Apprentissage Continu : Une Leçon, pas une Faute.

L'aéronautique et la F1 débriefent systématiquement les incidents. L'objectif n'est pas de blâmer, mais de comprendre les causes profondes pour améliorer les systèmes. Les analyses post-course F1, décortiquant chaque micro-erreur via télémétrie, sont un modèle d'apprentissage.

Instaurez une "sécurité psychologique" où les erreurs sont des opportunités d'apprentissage. Des feedbacks structurés et des analyses post-mortem transforment les échecs en catalyseurs d'innovation.

Adopter ces principes issus de la psychologie du pilotage transformera la collaboration, la prise de décision et l'apprentissage de vos équipes, boostant ainsi leur performance et leur résilience.

COACHING SEKHMET EXPERIENCE INDIVIDUEL OU TEAM BUILDING DEVIS EN MP

06/03/2026

☀️ Sun Gazing : Une pratique ancestrale fondamentale !!!!

C'est l'observation du soleil aux heures sûres: une des régles de notre accompagnement et coaching

Il s'agit de regarder directement le soleil pendant les 30 à 45 premières minutes après le lever ou avant le coucher, lorsque son intensité lumineuse est la plus faible et que les rayons UV nocifs sont filtrés par l'atmosphère.

Les bénéfices revendiqués et la perspective scientifique :

1. Régulation du rythme circadien et amélioration de l'humeur :

L'exposition à la lumière naturelle, particulièrement le matin, est cruciale pour synchroniser notre horloge biologique. La lumière du matin aide à supprimer la production de mélatonine (l'hormone du sommeil) et stimule la production de sérotonine (l'hormone du bien-être). Cela favorise l'éveil, améliore la concentration et peut avoir un impact positif sur l'humeur. De nombreuses études sur la luminothérapie pour la dépression saisonnière (TAS) en attestent.

2. Synthèse de la Vitamine D :

L'exposition de la peau au soleil est la principale source naturelle de vitamine D, essentielle pour la santé des os, le système immunitaire et même la régulation de l'humeur. Bien que l'observation du soleil ne soit pas l'exposition cutanée la plus efficace, le simple fait d'être à l'extérieur au soleil contribue à cette synthèse.

3. Effets méditatifs et réduction du stress :

L'acte de se poser, d'observer et de se connecter à la nature est une forme de pleine conscience. La méditation et les pratiques de pleine conscience sont largement étudiées et reconnues pour leurs bienfaits sur la réduction du stress, l'amélioration de la concentration et le bien-être émotionnel.

ATTENTION : La prudence est de mise !
Ces bénéfices découlent principalement d'une exposition à la lumière naturelle au bon moment et non d'une "capacité magique". Regarder le soleil en dehors des fenêtres sûres (lever/coucher) peut causer des dommages oculaires permanents, y compris la rétinopathie solaire. Toujours privilégier la sécurité et, en cas de doute, consulter un professionnel de la santé. dés 80€Ht Mensuel lienBio

20/02/2026

LA REALITE, LE QUOTIDIEN, LES AUTRES ou VOUS MÊME :-) VOUS ENNUIENT ? Il n'y a pas de recette ou pilule magique !

C'est ton qui détermine ta réalité, ta vision, d'où l'intérêt d'une 🧠 du Positif via des exercices !

Chez , on se fiche de tes excuses, ce qui compte, c'est de faire la différence, de réussir ce POSITIF 🎸 ! améliorer tes choix et "bouffer la vie" 💥 !

Comment ca fonctionne :

🚀 Coaching MENTAL ET PHYSIQUE : Boost ton Mental, ton Physique suivra.

Un accompagnement holistique et personnalisé.

Mettre en place des "règles" concrètes dans ton quotidien pour un plaisir durable et une sérénité retrouvée.

✅ Une vision holistique : + de Discipline pour le sommeil, alimentation, respiration, mouvement, sport, environnement, etc. C'est ton quotidien qui forge ton changement, pour tous niveaux physiques.

✅"Le game changer" : Un coaching incarné qui combine préparation mentale et physique via 10 règles d'or à appliquer, conseils pour tes entraînements physiques et mentaux ++ immersion possible dans des mini-aventures plaisir & dépassement, avec un suivi humain réel (Erick n'est pas ( encore :-) ) une IA !).

✅Les outils pour ta transformation :

- Un cahier d'audit et de recommandations pour tes 10 règles quotidiennes.

- Des RDV tél. personnalisés avec Erick pour un suivi spécifique.

- L'Appli SEKHMET avec des contenus exclusifs, des podcasts et un suivi "Hotline" direct.

- Des expériences de la 1/2 journée au week-end (VTT, Kart, Wake, etc.) pour vivre le flow et l'engagement, en groupes limités (Max 5 personnes).

🧠 🫀 🎸 Prêt à transformer ta discipline en automatisme pour un niveau supérieur d'aventure de Vie & Plaisir ?

"Tu ne seras jamais prêt. Y’a juste maintenant une différence entre les deux personnes. Celle qui n’est pas prête et qui se dit : “ça le fait”. Et celle qui se dit : “ça le fait pas”." Erick

🏁 🔆 🔆 Choisis ton niveau d'accompagnement :

SEKHMET ANNUEL (12 mois) : 960 € HT (soit 80€ HT/mois)
SEKHMET à la carte : Devis sur mesure pour des ambitions spécifiques.

👉 Intéressé(e) ? = Call rapide 35 min, envoie un message WhatsApp 06 08 28 47 84

28/01/2026

🌟 Transforme ton mental, ton physique et social suivra ⚡️⚡️💪
🚀c’est toi le boss de ta life mentale et physique !! ( j’ai plus de 50 ans et j’incarne mes accompagnements…+500 🌟⚡️⚡️)

Ce qui compte c’est la discipline quotidienne, l’ancrage , le conditionnement ; la motivation c’est aléatoire !

Es-tu prêt à dépasser tes limites et à libérer tout ton potentiel ? ( peut importe ton niveaux physique on s’adapte)

Rejoins notre accompagnement de préparation mentale et découvre les outils pour accélérer tes objectifs dans ta vie personnelle et professionnelle. ) on recale Sommeil , Alimentation, Mouvements , Schéma , visualisation etc etc )

🌐 Découvre notre programme : lien en bio.

📅 Quoi attendre ?
- Techniques de concentration
- Gestion du stress
- Renforcement de la résilience
- Accompagnement personnalisé (Alimentation, sommeil etc )
⚡️⚡️⚡️accès à nos demi-journées, journées, week-ends : sport , rencontres, aventures 🌟🌟🌟

🌈 Ne laisse pas tes doutes te freiner. Inscris-toi aujourd’hui et reprends le contrôle de ton avenir !🚀

Programme Boost 3 mois :450€ HT
Programme Annuel 80€HT mensuel

Enjoy your discipline !!!

Erick Boitel Pro

09/06/2026

24/05/2026

19/05/2026

19/04/2026

25/03/2026

20/03/2026

17/03/2026

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20/02/2026

28/01/2026

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