Emergence Positive

Emergence Positive Agnès Couchoud
Praticienne en Psychologie positive certifiée. Coach
Programmes de coaching LES BENEFICES A ATTENDRE : Développer sa motivation intrinsèque

La psychologie positive est une science qui s'intéresse au fonctionnement optimal de l'individu. Martin Seligman chercheur et psychologie américain a lancé les 1ères recherches en 1998. Aujourd'hui le courant de la psychologie positive est un des plus actif au monde en psychologie. Il considère qu'il est plus important de s'appuyer sur ses qualités et ses ressources plutôt que de ressasser les pro

blèmes du passé. Il s'agit de renforcer et développer les ressources psychologiques de chacun ce qui permettra de mieux faire face aux difficultés du quotidien et donc d'être paré contre les bas de l'existence. Développer des émotions positives, dépasser les négatives Savoir repérer et utiliser ses forces et les utiliser Redonner du sens à sa vie et ses fixer des objectifs Etre plus optimiste Améliorer ses relations de couple et relations en général Vivre à l'instant présent et lâcher prise

PROBLEMATIQUES RENCONTREES :
pessimisme, ennui, manque de sens, conflits, déprime, négativisme, manque de motivation, manque d'orientation, perfectionnisme

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