21/01/2026
🎧 Nouveaux supports audio pour la formation Gestion du stress
Cette semaine, nous avons enregistré de nouveaux supports audio Pédagogiques au studio Oraison Sonore Studio.
Objectif :
👉 proposer aux apprenants des outils concrets, utilisables en situation réelle, pour mieux gérer la pression professionnelle.
Ces audios viendront enrichir la formation Gestion du stress en période de changement :
🔹 exercices de respiration guidée
🔹 temps de recentrage mental
🔹 ancrages corporels
🔹 supports d’auto-régulation utilisables avant, pendant ou après une situation stressante
Parce que le stress ne se régule pas uniquement avec de la théorie.
Il se travaille par l’expérience, la répétition et l’entraînement.
🎙️ Le format audio permet :
Une appropriation individuelle
Une utilisation autonome sur le terrain
Une continuité pédagogique après la formation
Un grand merci à Oraison Sonore Studio pour la qualité de l’accueil, de l’accompagnement technique et du rendu sonore.
Chez AG2V, nous continuons à concevoir des formations utiles, exigeantes et directement applicables dans la réalité professionnelle.