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Formations (Hypnose & PNL). Je vous accompagne en groupe ou en individuel pour déployer vos solutions

15/06/2026

L’excellence a toujours une structure.
C’est précisément ce que la permet de révéler, et de transmettre. Swipe pour en savoir plus !

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15/06/2026

L'excellence a toujours une structure.
C’est précisément ce que la permet de révéler, et de transmettre. Swipe pour en savoir plus !

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12/06/2026

Sur cette photo, à côté d’une apprenante, nous sourions tous les deux.

Mais ce que la photo ne montre pas, c'est ce qui s'est passé avant. La façon dont j'ai ajusté mon rythme au sien, dont j'ai choisi mes mots en fonction des siens, dont j'ai laissé un silence là où il en avait besoin…

En PNL, on appelle ça la .

Ce n'est pas de la technique froide, mais une attention fine, consciente et au service de l'autre.

Et quand le rapport est là, quelque chose se détend dans la pièce. L'apprenant n'est plus en train de "suivre une formation", il apprend, est dans le moment.

✨ Tu veux apprendre à accompagner tes clients/patients autrement ? Nos formations en te transmettent des outils concrets, directement applicables en séance 👉 lien en bio

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09/06/2026

Tu veux changer, tu te fixes des objectifs, et pourtant… tu fais du surplace.

Ce n’est pas un problème de motivation, mais un problème de .

En , il existe un outil qui transforme un vœu pieux en objectif actionnable : l’Objectif Bien Formulé.

Un objectif qui fonctionne vraiment doit passer 5 filtres :
1️⃣ Formulé positivement : ce que tu veux, pas ce que tu fuis.
2️⃣ Sous ton contrôle : tu en es l’acteur, pas le spectateur.
3️⃣ Contextualisé : quand, où, avec qui ?
4️⃣ Sensoriel : tu peux le voir, l’entendre, le ressentir concrètement.
5️⃣ Écologique : il est cohérent avec le reste de ta vie.

La plupart des objectifs qu’on se fixe échouent au filtre 1 ou 2. C’est là que tout se joue.

📌 Sauvegarde ce post. Ce soir, prends 10 minutes et reformule ton prochain objectif avec ces 5 filtres : tu verras la différence !

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04/06/2026

La semaine dernière, nous avons animé notre première séance découverte d’hypnose en groupe avec Pascale, psychologue et neuropsychologue.

Au programme :
🔹 Démystifier l’hypnose
🔹 Comprendre comment ça fonctionne vraiment
🔹 Et surtout… le vivre en direct

Curieux, sceptiques, déjà sensibilisés : tout le monde avait sa place. Et la soirée s’est terminée autour d’un repas partagé, comme il se doit !
Ce genre de moment, ça crée une curiosité et parfois une vraie surprise face à ce qu’on est capable de ressentir.

👉 Si vous souhaitez être informé(e) de notre prochain atelier découverte, envoyez-moi un message privé.

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02/06/2026

Lorsque j’étais jeune , je pensais qu’en maîtrisant les techniques et les protocoles, je deviendrais meilleur.

Ce que je n’avais pas anticipé ? Que mes premiers clients me renverraient ma propre image.
Que leurs blocages réveilleraient les miens. Que les séances où je me perdais… c’était souvent quand quelque chose résonnait de trop près.

Accompagner des personnes, c’est le meilleur développement personnel qui soit. Pas parce que c’est confortable : parce que c’est révélateur.

Ce que m’ont appris mes premières années :
→ Mes limites ne sont pas là où je le croyais.
→ Ma présence compte plus que mes techniques.
→ Les séances où « ça ne marchait pas » m’ont plus formé que les livres.

Si tu commences à accompagner, ou si tu hésites encore à te lancer, sache ça : tu ne seras jamais « assez prêt ». Et c’est dans les séances que tu vas vraiment te construire.

📤 Envoie ça à un praticien qui a besoin de le lire.

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29/05/2026

En , la séance ne se termine pas quand le problème disparaît. Elle se termine quand le client sait quoi faire après.

C’est le rôle du pont vers le futur : la dernière étape de toute intervention bien conduite. Et c’est souvent celle qu’on passe rapidement.

🔎 Le pont vers le futur, c’est une projection intentionnelle dans le temps. On invite le client/patient à se représenter mentalement une situation future, concrète et contextualisée, dans laquelle il utilise naturellement le changement opéré en séance.

🧠 Pourquoi ça change tout ?
Un changement ancré en séance reste fragile s’il n’est pas relié à des contextes réels. Le pont vers le futur crée cette connexion : entre la installée et les situations de vie où elle sera convoquée. Sans lui, le client/patient repart transformé… mais sans repères.
Et avec lui : le changement devient navigable !

En somme, le pont vers le futur, c’est l’épreuve de vérité du changement.

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26/05/2026

Si tu dis à ton client de « diminuer » la peur, il va te regarder avec des yeux ronds. Parce qu’on ne sait pas naturellement « baisser le volume » d’une émotion. Et pourtant … le cerveau le fait tout le temps !

C’est ce que travaillent les sous-modalités en : les paramètres internes de nos représentations mentales.
💡 Change la taille de l’image dans sa tête → l’émotion change.
💡 Change la localisation de la sensation dans son corps → l’intensité se modifie.
💡 Change le volume de la voix intérieure → la charge émotionnelle s’allège.

C’est l’un des outils de reprogrammation mentale les plus fins de la PNL, et l’un des plus utilisés en thérapie brève.

Parce qu’on ne travaille pas « contre » l’émotion : on en change les paramètres.

Je suis Thomas Rolin, coach et formateur en et PNL. J’accompagne depuis plus de 15 ans les coach, thérapeutes et professionnels du bien-être à donner une nouvelle dimension à leur pratique ! 🚀🚀🚀

Tu veux affiner ta posture d’accompagnant, ou avec des outils concrets issus de la PNL ?
👉 Commente “PNL” et je t’envoie en MP d’autres outils à ajouter dans ta valise d’accompagnant confirmé ou débutant !

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23/05/2026

Et si, pour une fois, tu t’autorisais à suivre ce qui t’attire vraiment ?

Pas ce qu’il “faut” faire.
Pas ce que les autres attendent de toi.
Pas ce qui semble le plus raisonnable.
Mais ce qui fait sens pour toi.

Parce que derrière de nombreuses hésitations, il y a souvent une question plus profonde :
👉 « Est-ce que j’ai vraiment le droit de choisir ce qui me convient ? »

Accompagner quelqu’un, que ce soit avec la ou l’ , consiste souvent à lever ces freins invisibles pour lui permettre de reprendre sa juste place.

Quand les peurs s’apaisent et que les croyances limitantes se transforment, les décisions deviennent plus simples… et ce qui paraissait inaccessible devient soudain envisageable !

✨ En mai, offre-toi la permission d’écouter ce qui t’appelle vraiment.

Et toi, qu’aurais-tu envie de faire si tu t’autorisais pleinement à suivre ce qui te plaît ? 👇

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21/05/2026

On t’a peut-être dit :
« Il suffit de vouloir vraiment. »
« C’est une question de discipline. »
Mais la réalité est différente.

La volonté est une limitée : elle peut t’aider ponctuellement, mais elle ne suffit pas à créer un changement durable.

Un comportement ne change pas en forçant davantage.

Il change lorsque tu identifies précisément l’origine du blocage :
❌ une croyance limitante
❌ une émotion non résolue
❌ une identité qui n’est plus alignée avec ce que tu veux devenir

C’est là que la prend tout son sens. ✅

Le rôle d’un praticien n’est pas de pousser à faire plus d’efforts, il consiste à comprendre où intervenir pour permettre un changement durable et respectueux de l’écologie de la personne.

✨ Tu veux apprendre à repérer les véritables leviers du changement ?
Nos formations en PNL te transmettent des outils concrets pour accompagner efficacement ta transformation personnelle et professionnelle.

Pour en savoir plus 👉 lien en bio !

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