J-Art Consulting

24/07/2025

03/03/2025

🤯 Les salariés passent un septième de leur temps de travail chaque jour à répondre à des e-mails. Ils en reçoivent en moyenne 160 par semaine. Un chiffre qui grimpe à 290 pour les chefs d'entreprise et les professions libérales et à 225 pour les cadres 👉 https://trib.al/JmdZdRi

28/02/2025

Enfin ! 😘

😙 « Avant, ça paraissait impoli de ne pas faire la bise, même avec des personnes que l'on rencontrait pour la première fois. » ➡️ https://trib.al/evQu2cP

21/02/2025

L‘orientation client dans les faits !
Ds ist Kundenorientierung!

30/01/2025

27/01/2025

Rions un maximum 😂 et surtout de nous 😂, c'est très bon pour notre santé 😂😂

Objectif : 10 à 15 minutes par jour au minimum. Rire stimule le système immunitaire et accroît les défenses de l’organisme. Ce qui nous fait rire combat les émotions négatives, dénoue les tensions, apaise la colère, amoindrit la tristesse.

Quand nous rions, nous aidons notre corps à sécrèter des endorphines, hormones qui réduisent le stress. Nos muscles se détendent, notre cerveau s'oxygène, favorisant la relaxation et la détente. Rire contribue à une bonne circulation sanguine, améliore l’oxygénation du cœur et réduit la tension artérielle.

En provoquant un partage d’expérience, rire renforce les liens et améliore les relations positives, donne envie de participer. Rire réduit aussi la peur et apaise le ressenti de la douleur.

Au travail, le rire peut aussi contribuer à l'efficacité 👍 Il stimule l’engagement et le bien-être, ainsi que la créativité, la collaboration, l'analyse et l'empathie.

Enfin, savoir rire de soi est excellent pour notre estime de nous en nous aidant à reconnaître et accepter nos erreurs : mieux vaut en rire 👏

Alors, qu'est-ce qu'on attend pour en rire ? 😂😂

16/01/2025

Comment penser aujourd'hui le vivre-ensemble, notamment au travail ? ➡️ https://l.franceinter.fr/7eu

20/04/2023

Un philtre magique, un terrible dragon, des combats… Petits et grands, mettez de côté Netflix ce soir et écoutez cette grande histoire d'amour !
➡️ https://l.franceculture.fr/01S

20/04/2023

Sophie Klein Lpsr

Fin 2012 s’est ouvert à Montreuil, en banlieue parisienne, une résidence réservée aux femmes de plus de 60 ans. Leur souhait : vieillir indépendantes et autonomes.

09/11/2022

12/06/2022

Sympathique personnage.