Joris Lewandowski - Hypnotherapeute et préparateur mental

17/06/2026

𝐓𝐞́𝐦𝐨𝐢𝐠𝐧𝐚𝐠𝐞 -𝟓𝟓𝐤𝐠 𝐬𝐚𝐧𝐬 𝐫𝐞́𝐠𝐢𝐦𝐞 𝐧𝐢 𝐟𝐫𝐮𝐬𝐭𝐫𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧

Il y a un peu plus d'un an, j'ai décidé de consulter pour m'aider dans ma perte de poids. J'avais essayé différentes méthodes auparavant, avec plus ou moins de succès, mais j'avais besoin d'un véritable déclic.

Grâce aux séances d'hypnose, j'ai pu modifier progressivement ma relation à l'alimentation et adopter de nouvelles habitudes de façon beaucoup plus naturelle que ce que j'avais connu auparavant.

Aujourd'hui, j'ai perdu 55 kilos. Au-delà du chiffre, c'est surtout ma qualité de vie qui a changé : je me sens mieux physiquement, plus en confiance et plus serein au quotidien.

Mon expérience a été très positive et je suis reconnaissant du soutien et de l'accompagnement que j'ai reçus tout au long de ce parcours. Bien sûr, chaque personne est différente, mais dans mon cas, cette démarche a été une véritable aide et un tournant important dans ma vie.

Merci encore pour cet accompagnement.

💪 N’hésitez pas à me contacter au 0783713787 pour plus de renseignements ou pour prendre rendez-vous

*témoignage publié avec accord de la cliente

05/06/2026

☀️ PERTE DE POIDS PAR HYPNOSE ☀️

Vous avez l’impression de manger vos émotions ? De grignoter sans vraiment avoir faim ? D’avoir du mal à résister au sucre ou de reprendre systématiquement le poids perdu ?

La perte de poids ne dépend pas toujours uniquement de l’alimentation.

Lors des séances, nous travaillons notamment sur :
✔ La nourriture émotionnelle
✔ Le stress et l’anxiété
✔ Les compulsions alimentaires
✔ L’addiction au sucre
✔ Le sommeil
✔ Les habitudes qui entretiennent la prise de poids
✔ Le retour à une sensation de satiété plus naturelle

Le tout sans régime strict, sans frustration et sans avoir à peser chaque aliment.

Cette approche est adaptée à toute personne souhaitant retrouver un rapport plus serein avec la nourriture et perdre du poids durablement.

📞 Contact : 07 83 71 37 87

Joris lewandowski
Préparateur mental & hypnotherapeute
Transformation mentale & perte de poids
🏅Athlètes accompagnés au jeux olympiques
🥇Champions de France & médailles internationales
📻 Passage radio totem
Accompagnement en message privé

27/05/2026

☀️Un nouveau chapitre peut commencer dès aujourd’hui.
Pas de régime, pas de privation, pas de contrainte.

📩 Écrivez-moi ou appelez-moi au 0783713787 je vous explique tout

25/05/2026

Et si cet été était enfin celui où vous vous sentez bien dans votre corps… sans régime, sans frustration et sans vous battre contre vous-même ?

Vous avez déjà essayé les régimes.
Essayez enfin de travailler la vraie origine du problème sans régime ni frustration ☀️

26/04/2026

Hypnose : arrêter de se battre contre soi-même

Si tu as déjà essayé :
❌ les régimes
❌ les restrictions
❌ la motivation

…et que rien ne tient dans le temps

👉 Ce n’est pas un manque de volonté.

C’est souvent un blocage plus profond.

Avec l’hypnose et le travail mental, on agit directement à la source.

💬 Je propose des appels découverte offerts pour faire le point ensemble.

👉 Réserve ton créneau ici : https://stan.store/JorisPrepaMentale

08/04/2026

𝐀𝐧𝐧𝐞𝐚𝐮 𝐠𝐚𝐬𝐭𝐫𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐯𝐢𝐫𝐭𝐮𝐞𝐥 𝐩𝐚𝐫 𝐡𝐲𝐩𝐧𝐨𝐬𝐞

Vous avez tout essayé…
Régimes, sport, motivation…
Et malgré ça, le poids revient toujours ?

Ce n’est pas un manque de volonté.
C’est souvent votre fonctionnement qui bloque.

👉 Grignotages
👉 Envies de sucre
👉 Stress, émotions
👉 Perte de contrôle

💡 Depuis plus de 4 ans j’accompagne dans la perte de poids grâce à l’anneau gastrique virtuel qui permet de travailler directement à la source.

✔️ Sans chirurgie
✔️ Sans régime
✔️ Sans frustration

L’objectif ?
👉 Retrouver une sensation de satiété naturelle
👉 Réduire les quantités sans se priver
👉 Se libérer des compulsions alimentaires

Résultat :
Une perte de poids progressive, naturelle et durable

03/03/2026

Ils avaient tout essayé.

Régimes.
Sport.
Motivation… puis rechutes.

Voici quelques résultats obtenus ces dernières années :

–35 kg
–32 kg
-11cm de tour de taille
-24 kg
-18 kg
-8 kg

Mais surtout :

✔️ Fin des compulsions
✔️ Moins d’addiction au sucre
✔️ Crises alimentaires apaisées
✔️ Plus de régularité
✔️ Plus de confiance
✔️ Plus d’énergie

Certaines personnes avaient :

– Une hypothyroïdie
– 4 à 5 ans d’échecs répétés
– Des difficultés émotionnelles
– Un manque total de régularité

Ce qui a changé ?

Pas un régime.
Pas une motivation temporaire.

Un cadre mental structuré.

Depuis plusieurs années, j’accompagne des sportifs vers la performance au plus haut niveau.

Aujourd’hui, j’applique cette même exigence aux adultes 35+ qui veulent enfin des résultats durables.

Le programme Transformation 90 jours est conçu pour cela.

Si vous vous reconnaissez dans ces parcours,
écrivez “TRANSFORMATION” en message privé.

Places limitées.

28/02/2026

Après une grossesse, le corps change.
Le rythme aussi. Le sommeil, le stress, les priorités…

Il arrive souvent que le poids s’installe malgré les efforts.
Entre la fatigue, les émotions et le manque de temps pour soi, perdre devient plus difficile.

Ce n’est pas uniquement une question d’alimentation.
Il y a aussi des mécanismes inconscients, hormonaux et émotionnels qui entrent en jeu.

En séance, nous travaillons en hypnose sur ces mécanismes :
les compulsions, la fatigue, le stress, le rapport au corps et la sensation de satiété.
L’objectif est d’agir à la source pour relancer une perte de poids plus naturelle et durable, sans régime strict ni frustration.

Chaque parcours est différent, mais le changement est possible lorsque l’on agit au bon endroit.

Et cela concerne aussi les papas : fatigue, stress, prise de poids après l’arrivée d’un enfant… les mêmes mécanismes peuvent être travaillés.

📩 Vous pouvez m’écrire en message privé pour plus d’informations.

26/02/2026

Ce n’est pas le sucre le problème.
C’est ce qu’il vient combler.

Fatigue.
Stress.
Vide émotionnel.
Besoin de réconfort rapide.

On se promet d’arrêter…
et on recommence.

Ce n’est pas un manque de volonté.
C’est un mécanisme.

Et ça se travaille.

Si vous vous reconnaissez, vous pouvez m’écrire.

25/02/2026

Depuis la ménopause,
vous avez l’impression que votre corps ne vous appartient plus ?

Vous faites attention…
et pourtant le ventre s’installe.
Les envies de sucre arrivent sans prévenir.
Le poids ne réagit plus comme avant.

Ce n’est pas un échec.
Ce n’est pas un manque de volonté.

C’est un changement hormonal…
et un mécanisme qui peut se travailler.

Si vous vous reconnaissez, vous pouvez simplement m’écrire.