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JE DANSE Association Annasso. Marque , Musique et Création A.S.

03/09/2026

La boulimie n’est ni un caprice, ni un manque de volonté. C’est un trouble des conduites alimentaires sérieux, qui peut toucher tout le monde, quel que soit l’âge, le genre ou l’apparence physique.

Derrière ce trouble se cachent souvent beaucoup de souffrance, de honte et de culpabilité. Pourtant, personne ne devrait avoir honte de demander de l’aide.

Si tu en souffres, parles-en à une personne de confiance et fais-toi accompagner par des professionnels de santé. Tu n’as pas à traverser cela seul(e). 🤍

Et si tu connais une personne concernée, écoute-la sans la juger et encourage-la à se faire aider.

30/08/2026

Rendez-Vous le 13 décembre 2026 au théâtre de la Tour Eiffel pour la 3 eme édition du JE DANSE FAIT SON SHOW.

Chanteurs, danseurs, humoristes, intervenants seront là pour vous faire passer une soirée exceptionnelle.
Plein de surprises vous attendent !!!

Tous les bénéfices de la soirée seront reversés à l’association pour lui permettre de continuer à mener tous ces projets ❤️

On vous attend nombreux pour venir danser, rire et chanter avec nous.

Toute l’équipe Je Danse 🫶🏼

Lien de la billetterie en bio insta ✨

27/08/2026

La rentrée peut être une période particulièrement difficile lorsqu’on souffre d’un trouble des conduites alimentaires : changement de rythme, repas à la cantine, comparaisons, remarques sur le corps ou peur du regard des autres…

Alors voici quelques mots à garder près de soi pour commencer cette nouvelle année avec un peu plus de douceur 🤍

Tu n’as pas besoin d’être parfait·e.
Tu n’as pas besoin de modifier ton corps.
Tu as le droit de manger et de prendre soin de toi.
Et surtout, tu n’as pas à affronter les difficultés seul·e.

Si cette période ravive des pensées difficiles autour de l’alimentation ou de ton corps, n’hésite pas à en parler à une personne de confiance ou à un professionnel de santé.

Enregistre ce post pour les jours plus compliqués et partage-le à une personne qui pourrait en avoir besoin 🌿

31/07/2026

C’est ok… ☀️🕶️🦋👙🏖️
Toute l’équipe je danse vous souhaite de bonnes vacances d’été ❤️

Nous restons bien évidement disponibles si besoin, vous pouvez nous contacter par dm 🫶🏼

09/07/2026

✨ Et si on arrêtait de courir après les promesses de “perte de poids express” ?

À l’approche de l’été, les réseaux sociaux regorgent de régimes miracles, de cures “détox” et de conseils nutritionnels non fondés.

Pourtant, perdre du poids rapidement n’est ni la solution la plus efficace, ni la plus bénéfique pour ta santé.

💙 Ton corps mérite mieux que des restrictions, de la culpabilité ou des objectifs irréalistes.

Une perte de poids durable repose sur :
✔️ une alimentation adaptée à tes besoins,
✔️ des changements progressifs,
✔️ une activité physique qui te plaît,
✔️ et, si besoin, un accompagnement par un professionnel de santé.

N’oublions pas que le titre de “coach en nutrition” n’est pas réglementé, contrairement à celui de diététicien, qui est un professionnel de santé diplômé.

🌸 Et surtout…
Ton corps n’a pas besoin d’être transformé pour mériter d’être aimé ou pour profiter de l’été.

16/06/2026

Retrouvez le stand de l’association au Village Solidaire du Solidays les 26, 27 et 28 juin pour la 3ᵉ année consécutive 💜

Pendant ces trois jours, notre équipe de bénévoles sera présente pour sensibiliser aux troubles du comportement alimentaire (TCA), échanger avec les festivaliers et faire connaître notre mission.

C’est aussi l’occasion de rencontrer de nouveaux bénévoles et d’engager encore plus de jeunes à nos côtés dans cette belle aventure humaine ✨
Venez nous rencontrer, discuter et découvrir nos actions !

10/06/2026

Laisse juin te rappeler que… 💜

05/06/2026

À l’occasion de cette semaine de sensibilisation aux troubles des conduites alimentaires, nous souhaitons aujourd’hui vous partager un témoignage. Parce qu’il est important de rappeler que vous n’êtes pas seul(e) dans ce combat, et qu’il existe toujours de l’espoir, du soutien et un chemin vers le rétablissement. 💜

04/06/2026

Tague quelqu’un à qui tu veux envoyer de la force 💜

Parce que chaque pas compte, peu importe où tu en es dans ta guérison. Tu n’es pas seul(e) 🫶🏼

02/06/2026

💜Aujourd’hui, nous sommes le 2 juin, Journée mondiale des Troubles des Conduites Alimentaires (TCA). 💜

À cette occasion, les bénévoles de l’association Je Danse ont souhaité t’adresser quelques mots si tu souffres actuellement d’un TCA.

Même si aujourd’hui le chemin te semble difficile, n’oublie pas qu’il existe de l’espoir. La guérison est possible, pas à pas, à ton rythme. Chaque petit progrès compte et chaque jour est une nouvelle occasion d’avancer.

Prends soin de toi, sois indulgent(e) avec toi-même et rappelle-toi que tu as bien plus de valeur que ce que ton TCA te fait croire. 🌷

💜Nous croyons en toi.

Adresse

210 Avenue De Versailles ,.
Paris
75016

Site Web

http://Jedanse-asso.fr/

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