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France Massage La marque France Massage® est le réseau des masseur·se·s de la Fédération Française de Massage

Cette semaine, parlons massage et santé mentale !https://ffmbe.fr/articles/etudes-scientifiques/La FFMBE propose sur son...
07/10/2026

Cette semaine, parlons massage et santé mentale !

https://ffmbe.fr/articles/etudes-scientifiques/

La FFMBE propose sur son site toute une rubrique d’articles offrant une synthèse accessible de différentes études scientifiques consacrées au massage.
Ils permettent de découvrir les résultats de recherches menées dans plusieurs domaines :
🌿 gestion du stress
🌿 récupération physique
🌿 accompagnement de certaines pathologies
🌿 bien-être global

Les résultats de ces recherches suggèrent que certaines formes de massage peuvent contribuer à :
🌿 diminuer le niveau de stress perçu
🌿 favoriser la relaxation
🌿 améliorer la qualité du sommeil
🌿 réduire certaines sensations de fatigue

01/10/2026

Aujourd’hui nous fêtons la journée internationale des personnes âgées. À cette occasion, la FFMBE vous rappelle l’existence du replay d’un passionnant webinaire sur le massage bien-être de la personne âgée.

👉🏻 https://www.youtube.com/live/QvoPPErQoFE

🌼🙌Comment le toucher, alors même qu’il a parfois été synonyme de violences, d’emprise ou de maltraitances, peut-il (re)d...
25/09/2026

🌼🙌Comment le toucher, alors même qu’il a parfois été synonyme de violences, d’emprise ou de maltraitances, peut-il (re)devenir une source de réparation, de sécurité et de libération ?🙌🌼

Quels chemins, quels moyens peuvent être mis en place pour réapprendre un toucher conscient, juste, respectueux et source de plaisir ?

À travers cette conférence, Lola Savatofski nous invite à réfléchir à la place du toucher comme approche d’accompagnement des personnes dont le rapport au corps a été fragilisé ou meurtri par des expériences traumatiques.

A l’origine praticienne et formatrice en Toucher-Massage à l’IFJS, Lola Savatofski est aujourd’hui sexothérapeute certifiée, spécialisée dans l’accompagnement des violences sexistes et se*****es et dans les processus de guérison des traumatismes.

Cette conférence sera l’occasion de questionner notre rapport au toucher, un toucher qui ne force pas, qui n’envahit pas, qui écoute.

Un toucher qui, lorsque les conditions de sécurité et de consentement sont réunies, accompagne le lâcher-prise, la reconnexion au corps et le retour à soi

Important, pour participer à cette visioconférence, il vous suffit d’envoyer votre demande par mail à [email protected] et vous recevrez le lien zoom.

Retrouver toutes les informations de l'association Soiliance 👉 https://soiliance.art/

🤾🏻‍♂️Sportif et amateur, connaissez-vous l’impact du massage sur votre pratique ? 🏄🏻Le massage est associé à la détente ...
23/09/2026

🤾🏻‍♂️Sportif et amateur, connaissez-vous l’impact du massage sur votre pratique ? 🏄🏻

Le massage est associé à la détente et à la tranquillité, mais on oublie qu’il peut parfois contribuer au dynamisme du corps.

Beaucoup de sportifs professionnels incluent le massage à leurs pratiques et ce pour de très bonnes raisons :

👉🏻 Un massage adapté peut favoriser l’élimination des toxines et la récupération musculaire.

👉🏻 Un travail régulier sur les tensions et les déséquilibres permet de limiter le risque de blessure.

👉🏻 La mobilité et la souplesse peuvent être optimisées par les techniques d’étirement de certains massages.

👉🏻 Par son impact positif sur le stress, un massage peut favoriser le calme et la concentration.

👉🏻 La détente produite par le massage peut aussi favoriser un sommeil profond et réparateur.

Tu es sportif ou tu masses des sportifs ? Partage ton expérience en commentaire !

📧 Praticiens du bien-être, utilisez l’e-mailing dans votre communication 📧L’e-mailing est un outil puissant pour mainten...
02/09/2026

📧 Praticiens du bien-être, utilisez l’e-mailing dans votre communication 📧

L’e-mailing est un outil puissant pour maintenir une relation régulière avec vos contacts, prospects et clients.

Depuis sa création en 1971, l’e-mail reste l’outil de communication avec le retour sur investissement (ROI) le plus élevé parmi tous les outils du marketing digital.

France Massage et la FFMBE vous accompagnent avec un guide complet et 100% gratuit

https://ffmbe.fr/2024/10/15/emailing-le-guide-ffmbe-des-bonnes-pratiques-1-2/

🌿Une pratique traditionnelle de la médecine tibétaine, le massage Ku Nyé 🌿Le Ku Nyé s’appuie sur des mouvements envelopp...
26/08/2026

🌿Une pratique traditionnelle de la médecine tibétaine, le massage Ku Nyé 🌿

Le Ku Nyé s’appuie sur des mouvements enveloppants et glissés, rythmés de vibrations, d’étirements, de pressions sur tout le corps. De ce protocole de base, peuvent s’ajouter d’autres techniques complémentaires à orientation musculaire, énergétique, articulaire, etc… Cette pratique ancestrale découle des textes sacrés de la philosophie tibétaine à la recherche de l’équilibre du corps et de l’esprit.

Vous voulez choisir le prochain point culture France Massage ? Laissez-nous des idées en commentaire ! 🤲🏻

🌿 Le massage aux pochons d'herbes est bien plus qu'un simple massage : c'est une véritable parenthèse de bien-être.Issu ...
15/07/2026

🌿 Le massage aux pochons d'herbes est bien plus qu'un simple massage : c'est une véritable parenthèse de bien-être.

Issu de la tradition thaïlandaise, ce soin ancestral utilise des pochons remplis d'herbes aromatiques et médicinales soigneusement sélectionnées. Chauffés à la vapeur, ils libèrent leurs principes actifs ainsi que leurs délicats parfums, transformant chaque séance en une expérience aussi relaxante que sensorielle.

La chaleur favorise le relâchement musculaire tandis que les techniques de pression, de lissage et de pétrissage permettent de soulager les tensions accumulées. Les plantes, telles que le gingembre, la citronnelle, le curcuma ou encore le camphre, apportent leurs propriétés apaisantes et revitalisantes.

Ce massage est particulièrement apprécié pour :
🌿 permettre une détente profonde ;
🌿 favoriser la circulation sanguine et lymphatique ;
🌿 soulager les tensions musculaires ;
🌿 procurer une sensation de légèreté et de bien-être général ;
🌿 offrir un véritable moment de déconnexion grâce aux bienfaits de l'aromathérapie.

Une belle alliance entre les bienfaits du toucher et ceux des plantes pour prendre soin de soi naturellement.

💬 Avez-vous déjà testé le massage aux pochons d'herbes ? Partagez votre expérience en commentaire !

France Massage : une marque collective au service du massage bien-êtreUne marque collective est un signe distinctif qui ...
10/07/2026

France Massage : une marque collective au service du massage bien-être

Une marque collective est un signe distinctif qui permet d'identifier les professionnels appartenant à un même réseau. Comme d'autres marques collectives bien connues, elle aide le public à reconnaître une origine commune et à mieux identifier les acteurs d'un secteur.

Pour France Massage, cette marque a pour objectif de renforcer la visibilité du massage bien-être et de valoriser les praticiens qui font partie du réseau.

Les membres peuvent utiliser la marque dès lors qu'ils respectent le règlement d'usage établi par France Massage. Ce règlement définit les conditions d'utilisation de la marque et garantit une communication cohérente autour de notre identité commune.

Ensemble, nous faisons connaître le massage bien-être et affirmons notre appartenance à un réseau de professionnels engagés.

💆 Devenir masseur·se bien-être : un métier d'avenir, une profession en construction. Le métier de praticien·ne en massag...
01/07/2026

💆 Devenir masseur·se bien-être : un métier d'avenir, une profession en construction.

Le métier de praticien·ne en massage bien-être est une activité libérale non réglementée. Cela signifie qu'il peut être exercé sous différents statuts (micro-entreprise, salarié, etc.), et qu'il ne relève ni des professions de santé, ni de l'esthétique.

C'est un métier à part entière qui contribue à la détente, au relâchement profond et à la libération des tensions physiques, émotionnelles et mentales. Il permet également de se réapproprier son corps, de mieux l'habiter, de soutenir les processus naturels de récupération de l'organisme et de favoriser un mieux-être global.
Depuis sa création, la FFMBE agit pour donner une véritable reconnaissance à cette profession. Son objectif : rendre le métier plus visible, plus lisible et garantir un haut niveau de qualité grâce à un référentiel métier partagé par les écoles agréées.

Être formé dans une école agréée par la FFMBE, c'est bénéficier d'un enseignement répondant à des exigences communes et rejoindre un réseau de professionnels engagés, qui partagent une même charte déontologique et s'engagent à la respecter.

📌 Une nouvelle étape est actuellement en cours : un groupe d'expert travaille à la mise en place d'une norme volontaire pour encadre, structurer le métier. Cette norme vise à définir des repères communs de qualité et de bonnes pratiques pour les professionnels du massage bien-être. Elle constitue une avancée importante dans la structuration et la reconnaissance du métier. À l'issue de l'enquête publique, la proposition a été validée par 13 votants sur 17, avec 3 abstentions et 1 opposition. Le 22 juin, les commentaires issues de l'enquête publique ont été étudiées afin d'améliorer le projet de norme et de renforcer le consensus entre les parties prenantes.

Choisir cette voie, c'est rejoindre une profession passionnante, tournée vers le bien-être, portée par des femmes et des hommes qui œuvrent chaque jour à sa reconnaissance.

✨ Ensemble, continuons à faire grandir une profession fondée sur le professionnalisme, l'éthique et la qualité.

Saviez-vous que le massage bien-être peut contribuer au bon fonctionnement des défenses immunitaires ?Le massage favoris...
27/06/2026

Saviez-vous que le massage bien-être peut contribuer au bon fonctionnement des défenses immunitaires ?

Le massage favorise l’oxygénation des tissus, l’élimination des déchets métaboliques et l’apport des nutriments essentiels à l’organisme (travaux du Cedars-Sinai Medical Center de Los Angeles). Il participe également à la réduction du stress, un facteur reconnu pour son impact sur nos défenses naturelles.

Des études ont même mis en évidence des effets positifs du massage sur certains marqueurs de l’immunité et sur la diminution du cortisol, l’hormone du stress.

Comme une activité physique régulière, la pratique régulière du massage bien-être contribue à maintenir l’équilibre et la vitalité du corps.

Prenez soin de vous, votre corps vous le rendra. 🌿

Si le sujet t'intéresse, un article entier est disponible sur le site de France Massage 👉🏻 https://francemassage.org/2021/07/12/booster-ses-defenses-immunitaires/

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