27/03/2022
Pour beaucoup, il n'est plus utile de présenter Karim Duval. Son humour sur le monde des organisations du travail dénonce à sa façon les dérives qui y sont largement observées.
Au départ, je pensais qu'il présentait un faux livre, mais non !
Le livre de Kikka existe, et son auteure a vécu le burnout. Le vrai ! (quand je dis le vrai, ça veut rien dire au fond, c'est quoi un VRAI burnout?...mais quand même, on met du burnout à toutes les sauces maintenant, au point d'un faire un trophée dans un parcours de vie pro)
Cependant, dans la définition, dans les étapes que décrit l'auteure, je retrouve toute celles que j'ai intégré dans ma compréhension du processus. (https://kikkaauteure.fr/burnout-parlons-en)
Mais de tout ça on fait quoi?
Que nous disent ces auteurs que sont Karim et Kikka, chacun à leur façon?
Ils nous disent, deux choses essentiellement, ne soyez pas dupes, ou aveugles face à la machine travail, et préservez-vous en entretenant vos ressources de compétences personnelles (softskills), ce sont elles qui vous protégeront le mieux
de ce que certains pourraient croire imprévisibles. Le burnout met KO du jour au lendemain, mais pourtant des signes étaient souvent là pour l'annoncer. Etre à l'écoute de soi, permet probablement d'éviter le crash.
Etre à l'écoute de soi, ça s'apprend ?
Dans l'urgence, et en attendant de soigner le travail lui-même (démarche psycho-clinique du travail), développer ses compétences personnelles, ses savoirs être, ses softskills, est, j'en suis convaincu, une solution. A condition de rester prudent et de ne pas s'engouffrer dans des pratiques douteuses comme on peut en trouver à foison dans le champ du développement personnel.
Formation et/ou coaching vous accompagne dans ce champ.
Envie de rejoindre la fédé ?Regarde cette vidéo, et surtout lis (entre les lignes) l'excellent roman/récit/témoignage de Kikka : "Je ne te pensais pas si fra...